10 maddede antibiyotik tehdidi

19 Aralık 2019 Cinsel Sağlık

0 Yorumlar

10 maddede antibiyotik tehdidi

Bilinçsizce kullanılan antibiyotikler hastalığı iyileştirmez aksine bedene hasar da verebilir. Sağlınızın teminatı probiyotikler, bağırsaklarınızdaki iyi-makûs bakteri dengesine gözetir fakat afaki kullanılan her antibiyotik bu balansın bozulup bağışıklık sisteminin çökmesine neden olur. Ne Yazık Ki ülkemizde insanlar küçük bir rahatsızlıkta dahi insanlar antibiyotiğe koşuyor bunu egelleyecek birşeyin olmamasıyla birlikte hekimler, eczaneler, ilaç üreticileri ve sorgulayıcılar da antibiyotik kullanımına teşvik ediyorlar. Farkında olmadan iyileşmek yerine bedeninizi daha da çok tehklikeye atıyorsunuz.

İşte antibiyotiğin bedeninize olan tesirleri…

Bağışıklığı zayıflatıyor

Bağırsaklarınızda yaşayan sıhhatinizin de en büyük teminatları. Probiyotikler “bereketli ve arkadaş bakteriler”. Bağırsaklardaki “iyi-makûs bakteri balansı”ni gözetmek onların vazifeyi. Denge bozulduğunda sindirim sistemi alarm vermeye başlıyor. Antibiyotiklerin ehemmiyetli bir kısmı ise bedene girer girmez evvel bu bakterileri yok ediyor. Sonuçta “iyi makûs balansı” bozuluyor. Bağışıklık sistemi çöküyor. Antibiyotik kullananlarda sık görülen ishallerin, mantar enfeksiyonlarının, antibiyotik kullanımı sonrasında ortaya çıkan bağışıklık problemlerinin sebebi de bu zati.

Karaciğere, böbreğe hasar

Antibiyotiklerin içindeki kimyevi maddelerin de çoğu toksik olabilen moleküller. Neredeyse her üç antibiyotikten biri karaciğer ve böbreğe hasar verebiliyor. Sonuçta afaki yere kullanılan bir antibiyotik karaciğer ve böbreğe bunalan mermi anlamına da gelebiliyor.

Kemik iliğini bozabiliyor

Antibiyotiklerin kimileri kemik iliğinde üretilen değişik hücrelerin imalini de baskılayabiliyor. Sonuçta anemi, kanama meyli ve ağır bağışıklık yetersizliği ortaya çıkıyor. Ayrıca kulağa, göze, kalbe, akciğere hasar verebilen, dişi, kemiği bozabilen antibiyotikler de var.

Süper enfeksiyonlar

Bedenin kendiliğindene yenebileceği kolay bir enfeksiyonda dahi antibiyotik kullandığınızda o enfeksiyonu takiben çok daha ağır enfeksiyonların ortaya çıkması da mümkün bir büyüme. Misalin sıradan bir üst solunum yolu enfeksiyonunda kullandığınız antibiyotiğin faturası size 1-2 hafta sonra patlayan yeni bir kulak irini, sinüs çıbanı ya da zatürree olabiliyor.

Büyümeyi yasaklıyor

Antibiyotikler en çok çocuklarınıza hasar veriyor ve ne yazık ki en fazla suistimal de çocuklar hasta olduğunda yapılıyor. Oysa antibiyotik kullanan çocuklar daha yavaş büyüyor, geç gelişiyor, eforsuz oluyor. Mukavemet sistemleri cılız kalıyor. Daha sık hasta oluyor, iştahsız, neşesiz, mutsuz gelişiyorlar.

Mukavemet meseleyi çok ehemmiyetli

Antibiyotik mukavemeti afaki antibiyotik kullanımın en korkulan neticeyi ve biz bu mevzuda en makûs sicile sahip ülkelerden biriyiz. Mukavemet meseleyi sebebiyle çoğunuz zati boş yere antibiyotik yutuyorsunuz. Daha da ehemmiyetlisi sonradan büyüyebilecek enfeksiyonları rehabilitasyon edebilecek reel silahlardan da yoksun kalıyorsunuz. Yarın ciddi bir salgın hastalık çıksa eliniz kolunuz bağlı izlemek zorunda kalacaksınız..

Bdikkatsizlik ve kayıtsızlıkta ısrar

Antibiyotiklerin her mikrobu yok edebileceğini varsayıyorsunuz. Oysa bunlar yalnızca bakteri enfeksiyonlarında işe yarayabilen -o da kesin değil- ilaçlar. Virüs ve mantar enfeksiyonlarında ise hiçbir tesirleri yok. Ayrıca her bakteri enfeksiyonunda tesirli olabilen rastgele bir antibiyotik de mevcut değil, birinde tesirli olan ötekisinde hiçbir işe yarayamayabiliyor. Soğuk algınlığı, nezle, grip, rastgele bir sebeple ortaya çıkan ateş yükselmelerini dahi antibiyotikle çözme cehaletliğinden ise hala ve bir cinsli -nedense- bırakmıyorsunuz.

Hekimler kusur yaptılar

Hekimler de sık ve afaki antibiyotik yazma mevzusunda kusurlular. Afaki olduğunu dahi dahi, bazen “ya rehabilitasyon edemezsem?” fobisiyle, bazen de hastaların tesirinde kalarak reçetelerinde antibiyotiklere çok sık yer veriyorlar. Gözetici antibiyotik rehabilitasyonu yapan, “sizde zatürre başlangıcı var” diyip afaki yere antibiyotik kullanan, gördüğü her ateşli enfeksiyonu antibiyotikle iyileştirmeye çalışan, verdiği antibiyotiklerin yan tesirlerini izlemeyi, hastalarını bilgilendirmeyi önemsememe eden de hekimler. Çok daha ehemmiyetlisi antibiyotik faallik araştırması yapmadan, “antibiyogram testi ve mukavemet tahlillerini” görmeden antibiyotik yazabiliyorlar. Bunların hepsi bağışlanmaz yanılgılar.

İdareyiciler geç kaldılar

Dünyanın gelişmiş hiçbir ülkesinde antibiyotikler reçetesiz satılmaz, satılamaz. Böyle bir uygulamayı tutan her sıhhat otoritesi cezayı anında keser. Bizim ülkemizde ise senelerce önüne gelen tutku ettiği her antibiyotiği istediği her eczaneden, istediği kadar alabildi. Ekmeğin, suyun dahi nasıl, hangi şartlarda satıldığını sorgulayan fotoğrafı otoriteler gizeme antibiyotiğe gelince yeteri kadar dikkatli davranmadı. Birkaç ay evveline kadar da uygulama hep böyle oldu. Şimdi hakimiyetler azıcık sıklaştı ama hala yeteri olduğu söylenemez.

Eczacılar duyarlı olmadılar

Tamam, hekimler azıcık kaygısız davranıyor. Tamam, sıhhat bakanlığı lüzumlu hakimiyetlerini yapmıyor. Tamam, hastalar her ateşli hastalığın antibiyotikle analiz etileceğini sanıyor. Peki, bu antibiyotikler nerede satılıyor? Eczanelerde. Peki, eczacılar bu ilaçları her isteyene neden veriyor? İlaçların üzerinde “reçetesiz satılamaz” diye yazmıyor mu? Kısacası antibiyotik kullanımını sınırlama, şuurlu antibiyotik kullanımı mevzubahisi olduğunda eczacılara da çok iş düşüyor. Sonuç şu: “Antibiyotik Bilinçlendirme” kampanyası sürekli sürdürülmeli, kampanyaların merkezi eczaneler ve hekim büroları olmalıdır.

Bunlar eksilirse bunalım çoğalır

Bunalım ruhsal bir mesele. Bundan kimsenin kuşkusu yok. Ama artta kimyevi bazı süreçlerin olduğu da kesin. Ayrıca bazı vitamin ve mineraller eksilip bazı yiyeceksel unsurlar azalınca da ona tutulmanız basitleşiyor. D vitamini beceriksizliği bunalımla ilişkilendirilen bir mesele. Yeteri kadar güneşlenen ve D vitamini stoklayanlarda beyinde serotonin seviyeleri daha yüksek. Onların kış bunalımına girme olasılıkları daha az. Omega-3 beceriksizliği, özellikle DHA’nın beceriksizliği de ehemmiyetli bir bunalım sebebi. Doğum sonrası yarıyılda ortaya çıkan ağır bunalımları DHA noksanlığıyla ilişkilendirenler var.

Peki neler yenmeli

Beyin çok yağlı bir doku. İçi neredeyse tıka basa yağ dolu, %60’ı yağ. Bu yağların da en az üçte ikisini omega-3 ve omega-6’lar oluşturuyor ve bir hayli çalışmada bunalımlılarda EPA’nın özellikle de DHA’nın düşük olduğu gösterilmiş. Bunalımla ilişkilendirilen başka şeyler de var. Demiriniz azalınca da bunalıma tutulma olasılığınız çoğalıyor. B 12’niz, folik asidiniz, B6’nız eksildiğinde de aynı tehditle karşılaşma olasılığınız var. Özetle bunalıma tutulmamanız da ağzınıza aldığınız lokmaların içeriği ile yakından ilişkili. Balık, semizotu ve öbür yeşil sebzelere, yumurta ve süt mahsullerine, kırmızı ete, ceviz-fındık, yer fıstığı-badem takımına sofralarda daha sık yer vermeniz gerekli.

  

Yorum Yazın