Ağız kokusunun yedi sebebi

Ağız kokusunun yedi sebebi

Makûs ağız kokusunun halitoz bir hayli sebebi olduğu belirtildi. Beslenme uzmanlarına göre, birinci neden dişlere iyi bakmamak. Beynelmilel Ağız Bilimi Dergisi’nin 2012’de yaptığı bir araştırmaya göre, ağız kokusunun yüzde 85 nedeni dişleri iyi arınmamak. Dişleri pak yakalamamak, ağızdaki bakterilerin kükürt bileşikleri üretmesine neden olur. Bu da ağızdan makûs kokular yükselmesinin nedenidir. Ağız kokusunun önüne geçmek için günde iki defa dişleri fırçalamak ve iple tezmizlemek gerekiyor.

Araştırmaya göre, öteki nedenler şöyle:

1.Dişleri iye bakmamak:

Beynelmilel Ağız Bilimi Dergisi’nin 2012’de yaptığı bir araştırmaya göre ağız kokusunun yüzde 85 nedeni dişlere iyi temzilememek. Dişlerin hijyenine yeterli seviyede dikkat etmemek, ağızdaki bakterilerin kükürt bileşikleri üretmesine neden olur. Bu da ağızdan makûs kokuların yükselme nedenidir. Halitozun önüne geçmek için günde iki defa dişlerinizi fırçalamak ve diş ipiyle tezmizlemek elzem.

2- Yeterince su harcamamak:

Az su içmek tükürük salgısını artırır. Tükürükle beraber ağızda oluşan bakteriler ağız kokusuna neden olan başlıca faktördür. Beslenme uzmanları günde vasati 8 kadeh su içmeyi öneriyor. Yeşil çayın da su gibi ağız kokusunu önlediği belirtiliyor.

3- Alerjik bir bünyeye sahip olmak:

Alerji sahibi insanların burunlarının tıkanmasıyla soluk alıp vermeleri güçtür. Bu da ağzı kurutur. Soluk tıkanıklığını açarak daha çok akışkan harcamak gerekir.

4- Yanlış yiyecekleri fazla yemek:

Sarımsağın makûs soluk kokusuna neden olduğunu öğrenmeyen yok. Peki süt ve süt mahsullerinin balgam yaptığını ve ağızda kükürtsü bir kokuya neden olduğunu öğreniyor muydunuz? Mesela profesyonel şarkıcılar daha duru bir ses için süt mahsulleri harcamamaya itina gösterir.

5- Sinüzit ve bademcik enfeksiyonu olmak:

Sinüslerdeki enfeksiyon makûs kokunun bir nedeni olabilir. Hekime gitmeli ve antibiyotik kullanmalı. Ağız kokusuna neden olan bademcik cerahati için de antibiyotik kullanarak kurtulabilirsiniz. Haftada birkaç kere tuzlu suyla gargara yaparak ağız pakliği desteklenebilir.

6- Reflü olmak:

Mide ekşimesi ağızda asit oluşmasına neden olur. Bu da ağız kokusunun nedenlerinden biridir. Narenciye, tarçın, çikolata harcayarak reflü kaynaklı ağız kokusunun önüne geçilebilir.

7- Kanser gibi daha ciddi bir hastalığa tutulmak:

Çok ender tesadüfülse de ağızdaki makûs koku; kulak, burun ve boğazdaki bir kanserli yapının habercisi olabilir.

  

Yorum Yazın

Yorum yazmak için üye girişi girişi yapmalısınız.