Bedeninizdeki ödem hastalık habercisi

Bedeninizdeki ödem hastalık habercisi

Sıcak yaz aylarında bedende su ve tuz tutulumu çoğalırken en çok şikayet edilen mevzuların başında ödem geliyor. Ödem, zaman zaman ehemmiyetli bazı hastalıkların bulgusu olabiliyor. Ödem olan bölgenin kesinlikle dikkatle rehabilitasyon edilip takiplerinin yapılması gerekiyor. Memorial Sağlık Kurumu Dahiliye Bölümü’nden Uz. Dr. Yavuz Öztürker, bedendeki ödemin sebepleri ve rehabilitasyonu hakkında bilgi verdi.

Her bölgede değişik

Bedende ödemin bulguları kaynak aldığı bölgeye göre değişebilmektedir. Misalin;

– Kalp ve böbrek eksikliği, kesintisiz oturmaya bağlı ödemler yer çekimi tesiri ile ayak bileği ve bacaklarda oluşur.

– Damar tıkanıklığına ya da toplardamara bası yapan sebeplere bağlı ödemler tek kol ya da tek bacakta şişme ile ortaya çıkabilir.

– İç uzuvlarda akışkan birikmelerine bağlı ödemler ise, o uzuvla alakalı belirtiler verebilir.

– Akciğer ödeminde soluk darlığı kollanabilmektedir.

– Alerjik ödemlerde göz etrafı ve dudak gibi tek bölgede olabilir.

Nelere dikkat edilmelidir?

Özellikle günlük ihtiyaçtan fazla alınan tuz, ödem oluşumunu süratlendirir. Bu nedenle yemeklere az tuz konulmalıdır. Hazır mahsullerin tüketiminden sakınılmalıdır. Tuzlu zeytin ve peynirler suda bekletilip tuzu alındıktan sonra harcanmalıdır.

Bol taze meyve-sebze tüketimi önerilir. Bu tip gıdalar ödem yapmayacağı gibi sindirim sistemi üzerine de pozitif tesirleri vardır. Ananas, kivi, nar, armut, kavun, karpuz gibi meyveler ile maydanoz, salatalık ve kabak gibi sebzelerin idrar söktürücü tesirleri vardır ve metabolizma için verimlidir. Kırmızı et, beyaz ete göre daha çok tuz kapsadığından tüketimi hudutlandırılmalı.

Alınan sızı kesici ve romatizma ilaçlarının dozu ayarlanmalıdır. Kortizon kullanan hastalara ödem yaradılışı ile alakalı bilgi vermek gerekmektedir.

  

Yorum Yazın

Yorum yazmak için üye girişi girişi yapmalısınız.