Bel adalelerinin cılızlığı kamburluk nedeni

Bel adalelerinin cılızlığı kamburluk nedeni

Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Op.Dr. Ersin Kuyucu, Türkiye’de ve dünyada en sık tesadüfülen ortopedik rahatsızlıklar arasında kamburluğun geldiğini belirterek “Kifoz sırt çarpıklığı olarak öğrenilen bedenin öne doğru gitme isteğidir. Skolyoz ise yana doğru gitme isteğidir.

Her ikisi de bedenin görüntüsünü ilgilendiren bir vaziyettir. Kendisini pek sezdirmez ama dışarıdan bakıldığında pek güzel olmayan bir görünüş vardır. Bedene arkadan bakıldığında omurga düzdür. Yandan bakıldığında ise omurgada bir ekip çarpıklık görülür. Üst göğüs bölgesinde kamburluk varken alt omurga bölgesinde bir çarpıklık vardır” dedi.

Kamburluk nedenleri

Op.Dr. Ersin Kuyucu, kambur durmak, sırtta hafif sızı, omurgada tutukluk, acıma ve bitkinlik hislerinin kifozun bulguları olarak görülebileceğini belirterek şunları söyledi: “Kifozun nedenlerinin başında bel adalelerinin eforsuz olması kazanç. Bel adalelerinin yanı gizeme, biçimi de nedenlerinden olabilir. İşyerinde çalıştığımız masanın göğüs hizasından çok altta olması, sandalye ya da koltuğun yüksek olması, yeniden çocukların mektepte yüksek ya da pespaye sandalyelerde oturmasından dolayı kamburluk oluşabilir.”

Menopoz sonrası şikayetler çoğalabiliyor

Op.Dr. Ersin Kuyucu, kamburlukta görülen derecelerin rehabilitasyonu şekillendireceğini kaydolarak laflarını şöyle sürdürdü: “15-20’li yaşlarda gençler kamburluğu çok önem vermez. Yaş 20’yi geçtikten sonra yavaş yavaş kamburluğun derecesiyle beraber sırtta sızı oluşmaya başlar. Özellikle kadınlarda menopoz sonrası kamburluk derecesinde çoğalma başlar ve şikayet artar.

Kifoz ve skolyoz 50-60 derece arasındaysa şahsa yoğun bir egzersiz programı uygulanır. 60’ın üstündeki kamburluklarda yalnızca egzersiz yeterli olmayabilir. Egzersizle beraber kamburluk çocuk yaşta görülüyorsa başka bir deyişle büyümekte olan bir bedende görülüyorsa sıkı hakimiyet gerekmektedir. Egzersizin yanında korse rehabilitasyon ve vaziyete göre operasyon alternatifleri de rehabilitasyonda mevcuttur.”

  

Yorum Yazın