Boyun düzleşmesinin nedenleri ve rehabilitasyonu

31 Aralık 2019 Cinsel Sağlık

0 Yorumlar

Boyun düzleşmesinin nedenleri ve rehabilitasyonu

Hareketsiz hayat boyun düzleşmesine neden olan en ehemmiyetli etmenlerin başında geliyor. Başımızın ağırlığını sanki bir amortisör gibi taşıyan boynumuzun düzleşmesi, geri dönüşü olmayan kalıcı rahatsızlıklara neden olabilir.

Okan Üniversitesi Fizik Rehabilitasyon ve Rehabilitasyon Bölümü’nden Yrd. Doç. Dr. Gamze Şenbursa, boyun düzleşmesine neden olan etmenler ve dikkat edilmesi gerekenler hakkında ehemmiyetli bilgiler verdi.

Boyun düzleşmesinin nedenleri

Boyundaki çarpığı etkileyen bir hayli etken vardır. Bir Hayli olayda neden, irsiyetseldir. Travma, yaralanma, boynu etkileyen stres ve zorlanmadan da kaynaklanabilir. Bir Hayli vaziyette ise bedendeki postürün duruşun bozulması sebebi ile olur. Kemik kitlesinde kayba ve kemikte incelmeye neden olan osteoporoz kemik erimesi da boyun düzleşmesinin bir sebebidir. Aynı biçimde obezitenin de boyundaki düzleşmeyi etkilediği öğrenilmektedir. Obezite bedendeki balansı tesirler ve ağırlık merkezinin yer değiştirmesine neden olur böylece muntazam postürün devam ettirilmesini maniler.

Nasıl rehabilitasyon edilir

Boyun düzleşmesinde kullanılabilecek bir hayli rehabilitasyon alternatifi vardır. Problem ne kadar erken fark edilirse, daha az yan tesir ile daha fazla rehabilitasyon uygulanma talihi olur. Boyun düzleşmesi tam bedenin fiziksel tetkiki, X-ray veya MR dayanağı ile teşhis edilir.

Boyun düzleşmesi olanlar muntazam postürü yine kazanmak için bir fizyoterapiste görünmelidirler. Rehabilitasyon ile omurga kuvvetlendirilir. Boynu statiklemek için yatarken yastıkla desteklenmesi ve şayet gereksinimi varsa ortez dışarıdan destekleyen bir aygıt gibi muhtelif tekliflerde bulunulur.

Bazı hastalarda cerrahi lüzumlu olabilir. Cerrahide omurga değişmezlenerek anormal çarpıklığa neden olan omurların yerlerinden kayması önlenmiş olur. Cerrahi genellikle müracaat etilen en son rehabilitasyon usulüdür. Cerrahiden sonra şahıs kalıcı olarak hayat stilini değiştirmek zorunda kalabilir. Boynu statiklemek omurganın elastikliğini ve elastikiyetini eksilteceğinden baş hareketlerinin eksilmesine neden olabilir, aynı zamanda şahısları yaralanmalara sarih hale getirir.

Omurgamızdaki çarpıklara neden gereksinim dinleriz

Boyundaki düzleşme şokların emilmesini eksiltir. Bu da omurlar arasındaki disklere ekstra yük binmesine ve daha acele hasar görmesine neden olur. Zamanla boyundaki omurların hasar görmesine hatta kırılmasına kadar ilerleyebilir. Bu vaziyetin tıp dilindeki ismi Dejeneratif Eklem Hastalığı ya da osteoartrittir. Osteoartrit kireçlenme ilerleyici bir gidişattır. Katılık, çınlama veya tembelliğe neden olarak oldukça sızılı olabilir. Bazı bireyler ise hiç bulgu göstermezler, ta ki problem ciddi ebatlara erişene dek. Erken teşhis sızıyla baş etmede ve özellikle cerrahiyi önlemede oldukça kritik bir rol oynuyor.

Boyundaki çarpıklığın kaybı omurga ve beyne oksijen, yiyecek götüren şah damarı üzerindeki baskıyı artırır. Bu da baş dönmesi, baş sızısı, bulantı, bitkinlik, kulak çınlaması, sızı, gerginlik, uykusuzluk, yüksek kan tazyiki ve kafa karmaşıklığı gibi problemlere neden olabilir.

Çarpıklığın eksilmesi omurga dizilimini etkileyerek, sizin daha fazla sızı sürüklemenize neden olur. Rahatsızlık hissi aşırılaşır ve fizik rehabilitasyona daha sık gereksinim dinlersiniz. Şayet boyun düzleşmeniz varsa erken rehabilitasyon için kesinlikle omurga ve manuel terapi alanında uzman bir fizyoterapiste müracaat etin.

  

Yorum Yazın