Bu yiyecekler belleği kuvvetlendiriyor

Bu yiyecekler belleği kuvvetlendiriyor

Yoğun çalışma temposu ve stres sebebiyle sıklıkla karşılaşılan unutkanlık meseleyi, bazı gıdaların kumpaslı harcanmasıyla giderilebiliyor. Güçlü bir belleğe sahip olmak için Uzman Diyetisyen Şebnem Aldatalı, meyve, sebze, protein ve kuruyemişlerin harcanması teklifinde bulundu:

İşte belleği kuvvetlendiren yiyecekler:

HABERİN DEVAMI İÇİN TIKLAYINIZ

  

Yorum Yazın

Yorum yazmak için üye girişi girişi yapmalısınız.