Fransa’da yapılan araştırma ile bilim adamları C vitamini noksanlığı ile inme arasında bir irtibat kurdu. 130 birey ile yapılan araştırmaya göre beyin kanaması geçirmiş şahıslarda C vitamini noksanlığı görüldü.

C vitamini bağışıklığı kuvvetlendiriyor, bağ dokusunun oluşmasını sağlıyor. Narenciye, brokoli, kivi ve biberde bol ölçüde bulunan C vitamininin yetersizliğinde, anemi, bağışıklık sisteminde cılızlık, eklem sızısının yanı gizeme beyin kanamasına da neden oluyor. Uzmanlar erişkin bir bireyin günde en az 70 mg C vitamini alması gerektiğini vurguluyor.

Beyin kanaması geçirenlerde C vitamini noksanlığı görüldü

Fransa’daki Pontchaillou Üniversitesi Sağlık Kurumu’nden Dr. Stephane Vannier başkanlığındaki takım; C vitaminin etkilerini inceledi. Çalışmada beyin kanaması geçirmiş 65 birey, sıhhatli 65 bireyle mukayese etildi. Araştırmaya dahil olan sıhhatli bireylerin C vitamini bedelinin bayağı seviyede olduğu, daha evvel beyin kanaması geçirenlerde ise beceriksiz olduğu görüldü. C vitamini bedende antioksidan vazifesini yerine getiriyor. Beden mukavemetini çoğaldıran C vitamini aynı zamanda bağ dokusunun oluşmasını da sağlıyor. C vitamin ayrıca bedenin demiri yakalamasında da tesirli oluyor. Dr. Stephane Vannier de meyve ve sebze açısından zengin beslenmenin yanı gizeme C vitamini yardımının da ehemmiyetini vurguluyor. Amerikan Nöroloji Derneği tarafından 30 Nisan’da tertip edilecek olan senelik buluşmada bu araştırma masaya yatırılacak.

Sigara içenler kesintisiz almalı

Uzman Hekim Nilgün Polat / Medical Park Antalya Sağlık Kurumu Nörolog

Yapılan bir hayli bilimsel çalışma beyin kanaması ve inme geçirenlerin kanlarında C vitamini seviyesinin sıhhatli bireylere göre düşük olduğu tespit edilmiştir. C vitamininin özellikle bağışıklık sistemini kuvvetlendirerek bir hayli hastalığa karşı gözetici olduğu öğrenilmektedir. Özellikle sigara içenlerin kumpaslı olarak C vitamini almaları gerekmektedir. Kumpaslı meyve ve sebze tüketimi bir hayli hastalık gibi beyin kanamasına karşı da gözeticidir.

İnmeye neden olabiliyor

Uzman Hekim Özgür Şamilgil / Florence Nightingale Sağlık Kurumu

Damar elastikiyetinin ve dayanıklılığının eksilmesi ve damar sertliği inmenin esas nedenleri olduğundan C vitamini noksanlığı bu hastalıkların oluşmasında ehemmiyetli rol oynuyor. Damar duvarının zayıflaması yüksek kan tazyikiyle yırtılmaya ve beyin içinde kanama neticeyi inmeye neden olabiliyor. Bu vaziyetin C vitamini noksanlığı olan şahıslarda daha sık tesadüfüldüğü daha öncekinden beri yapılan araştırmalarda gösterilmiş.