E vitamini katarakt tehlikesini eksiltiyor

12 Aralık 2019 Cinsel Sağlık

0 Yorumlar

E vitamini katarakt tehlikesini eksiltiyor

Çin’de yapılan bir araştırma ıspanak, brokoli, kabuklu yemiş gibi besinlerin harcanmasının yaşa bağlı katarakt tehlikesini yüzde 27’ye kadar eksiltebileceğini gösterdi.

E vitamini katarak tehlikesini eksiltiyor

Çingdao Üniversitesi’nden bilim insanları, takribî 250 bin bireyin katılımıyla yapılan E vitamini ve katarakt arasındaki ilişkiyi araştıran 27 araştırmayı değerlendirdi. Araştırma, E vitamini bakımında zengin gıdalar harcayanlarda yaşa bağlı katarakt tehlikesinin yüzde 27’ye kadar eksilebileceğini ortaya koydu. Araştırmaya imza atanlardan Dr. Yüfey Cang, yaşa bağlı kataraktın günlük alınan E vitaminin 7 miligram artırılmasının gözetici tesir sağladığı neticesine vardıklarını vurguladı.

Araştırmanın neticeleri “Public Health Nutrition” mecmuasında yayımlandı. E vitamini soya fasulyesi, kabuklu yemişler, kuru fasulye, tohumlar, ıspanak gibi yeşil yapraklı sebzeler, avokado ile ayçiçek ve darı yağı gibi gıdalarda bulunuyor.

  

Yorum Yazın

Yorum yazmak için üye girişi girişi yapmalısınız.