Dünya diş sıhhati gününde harekete geçin

Dünya diş sıhhati gününde harekete geçin

Ağız, diş ve diş etlerine itina göstermek ehemmiyetli olsa da bu mevzuda yapılan araştırmalara göre, sıhhatli bir ağız sadece diş çürümesini yasaklamakla kalmıyor, genel sıhhat bozukluklarının da önüne geçilmesini sağlıyor.

1. Dünya popülasyonunun yarısını 3,58 milyar insanı etkileyen diş hastalıklarının başında diş çürükleri geliyor.

2. Birleşik Krallık’ta aktüel medya raporları, diş çürüğünün çocukların sağlık kurumulara müracaatların bir numaralı sebebi olduğunu ve Avrupa’daki 35-44 yaşları arasındaki erişkinlerin ise vasati 10-20’sinin çürük dişi olduğunu vurguluyor

3. BENEO Legal Tertip Etmeler ve Beslenme Bağlantıyı Başkan Yardımcısı Anke Sentko “İyi bir ağız hijyeni, sıhhatli bir ağzın ilk koşulu olsa da en iyi diş fırçalama tekniğiyle dahi bazı bakteriler hala yaşamda kalabiliyor. Bu istikamette iyi bir ağız sıhhatini desteklemek için ağızdaki bakterileri beslemeyen, şekersiz şekerlemeler ve sakızlar kullanılabilir. Şekersiz mahsuller rejenerasyon ve remineralizasyon kendiliğindene onarım tesiri zamanını uzatırken, emme ve çiğneme harekâtı ağızda genel bir hafifleme hissi veren tükürüğün salgılanmasını sağlıyor.” diyor.

Üreticilerin ağız sıhhatini destekleyen çözümler geliştirmelerine takviyeci olacak yapımların rakamı her geçen gün çoğalıyor. BENEO’nun diş arkadaşı ve şeker ikamesi ISOMALT’ı fonksiyonel bileşenler arasında yer alıyor. Bu hammadde, dünya çapında şekersiz sert şekerlemeler arasında şeker yerine kullanılan ve şekersiz şekerli sakızların imalinde de seçim edilen özel bir bileşen olma özelliği taşıyor. Ayrıca, BENEO’nun diş arkadaşı şekeri Palatinose™, üreticilere diş çürümesine neden olmayacak çikolata, yumuşak şekerleme ve eşi mahsulleri geliştirmeleri için fırsatlar sunuyor. Sentko üreticilere müteveccih olarak; ” Hem ISOMALT hem de Palatinose™, diş arkadaşı oldukları ve diş mineralizasyonuna katkıda bulunduklarına dair AB sıhhat beyanına ve diş çürümesine neden olmadıklarına” dair FDA sıhhat beyanına sahipler. Bu gibi çözümleri ellerinde bulunduran üreticiler, mahsulleri diş arkadaşı olacak biçimde yine yönteme edebilirler. Böylece insanların ağız sıhhati için harekete geçmelerini” sağlamak ve sıhhatli ağız ve bedeni desteklemek için yeni bir usul daha sunmaktadırlar.” biçiminde bilgi vererek “Öyleyse, Dünya Ağız Sıhhati Günü’nde neden sizi tebessümdürecek tatlı bir rehabilitasyon seçmiyorsunuz?” diyor.

Dikkat Alzheimer bulaşabilir

Dikkat Alzheimer bulaşabilir

Şimdiye kadar bilim insanları hastalığın büyük miktarda yaşlılık ve kısmen de genlerle alakalı olduğunu düşünüyordu. Ancak İngiltere’de yapılan bir araştırma, hastalığın Alzheimer “tohumları” olarak öğrenilen prionlar taşıtı ile insandan insana geçme ihtimalini ortaya koydu. Metal yüzeylere yapışan bu mikroskobik protein molekülleri, ananesel sterilizasyona karşı mukavemetli.

University College London’dan Nöroloji Uzmanı Prof. John Collinge, araştırmalarıyla alakalı olarak şunları söyledi: “Üç yolla beyninizde bu protein tohumları oluşur. Ya kendiliğinden – ihtiyarladıkça ortaya çıkan bir şanssızlık olarak, ya bozuk bir genden ya da tıbbi bir kazadan. Bizim varsayımımız bu”.

Araştırma neticeleri bilim mecmuası Nature’da yayımlandı.

Temasla bulaşmıyor

Araştırmada, hastalığın Alzheimer hastasıyla temastan geçebileceğine dair hiçbir belirtiye tesadüfülmedi. Ancak tıbbi harekâtların hastalığın habercisi olan protein yaradılışlarına neden olabileceği belirtiliyor.

Kan nakli, beyin operasyonu veya diş rehabilitasyonu sırasında bulaşabilir

Uzmanlara göre, teorik olarak kan nakli, beyin operasyonu ya da kanal rehabilitasyonu gibi invaziv diş harekâtları sırasında Alzheimer’ın geçmesi olası. Kuluçka zamanının 40 seneye kadar çıkması sebebi ile insanların hastalığa tutulduğunu kavrayamayabileceği ifade ediliyor.

Bu belirtilere, Creutzfeldt-Jakob hastalığından can veren CJD 8 bireyin beyinleri araştırılırken tesadüfüldü. Orta yaşlarda can veren bu hastaların hepsine 1955 ile uygulamanın menedildiği 1985 seneleri arasında kadavralardan alınan sihrime hormonu nakledilmiş.

Hastaların dördünde çok yüksek seviyede amiloid beta proteinine tesadüfüldüğü belirtiliyor. Beyin hücrelerinin arasında oluşan bu yapışkan protein yaradılışları, Alzheimer hastalarında hücrelerin birbirleri ile klasik irtibat kurmasını yasaklıyor.

Diş rehabilitasyonunda yeni trend: Tom Cruise modeli

31 Aralık 2019 Cinsel Sağlık

0 Yorumlar

Diş rehabilitasyonunda yeni trend: Tom Cruise modeli

Anadolu Ajansının haberine göre, Ortodonti rehabilitasyonunda Hollywood’un şöhretli adlarından Tom Cruise’un kullanımı ile gündeme gelen saydam onurluklar artık Türkiye’deki hastalara da uygulanabiliyor. İKÇÜ Diş Doktorluğu Fakültesi Öğretim Azası Uysal: “Sosyal statü bakımından dişler çok ehemmiyetli, gençlik filmlerine bakarsanız diş teli çirkinlik algısı olarak kullanılıyor. Artık lingual usul ve saydam plaklarla zaferli rehabilitasyonlar asıllaştırılacak” diye konuştu.

Fakültenin öğretim azalarından Prof. Dr. Tancan Uysal, diş tellerinin çocukların yanı gizeme artık hoş tebessümmek isteyen erişkinler tarafından da sıkça kullanıldığını belirtti. Ananesel rehabilitasyonların yaşam niteliğini bozabildiğine dikkat sürükleyen Prof. Dr. Uysal, ortodonti hastalarının rahat konuşmayı yasaklayan, yaralara neden olan ve estetik görünmeyen diş telleri sebebi ile kasvet sürüklediğini söyledi.

Çalışan insanların da ortodonti rehabilitasyonuna gereksinim dinlediğini vurgulayan Prof. Dr. Tancan Uysal, “Bu insanlar, sosyal hayatta da etkin rol alıyorlar. Hocalık, şarkıcılık ya da spikerlik yapıyor olabilir. Tebessümdüklerinde karşı tarafın algısında negatiflikle karşılaşıyorlar, bu da insanları diş tellerinden soğutuyor” biçiminde konuştu.

Estetik çözüm yolları aranıyor

Hastaların memnuniyetsizliğini gidermek emeli ile arayışa başladığını dile getiren Prof. Dr. Uysal, dünyada diş doktorlarının artık “saydam plakları” ele aldığını, estetik rehabilitasyon sağlayan bu usulün şöhretli Hollywood yıldızı Tom Cruise eile gündeme geldiğini söyledi. Braket takmak istemeyen hastaların bu usulle dişlerin üstüne takılan saydam plaklardan faydalandığını anlatan Prof. Dr. Uysal, şunları söyledi:

“Hasta bu plakları ağzına takınca karşıdan fark edilmiyor zira saydam. Hastanın dişleri 1-1,5 senede düzelecek gidişata geliyor. Dişte büyüme sağlandıkça 15-20 günde bir plakları değiştiriyoruz. Ülkemizde bu rehabilitasyon daha yeni uygulanıyor. Ortodonti rehabilitasyonunda dünya ile rekabet edebilecek gidişattayız. Muayenehanelerimizde hem lingual hem de saydam plakları uygulamaya başladık, yeni rehabilitasyonlarda biz de varız.”

imali de bakımı da basit

Saydam plakların hijyeni sağlama mevzusunda da avantaj sağladığına değinen Prof. Dr. Tancan Uysal, şu değerlendirmede bulundu: “Tellerle hijyeni bütün sağlayamıyoruz zira söktüğümüzde dişlerin etrafında beyaz kirler görmeye başlıyoruz. İkincisi bu teller ile daha fazla güç uyguluyorduk ve bu da dişlerin köklerinde erimelere neden oluyordu. Sosyal statü bakımından dişler çok ehemmiyetli, gençlik filmlerine bakarsanız diş teli çirkinlik algısı olarak kullanılıyor. Artık lingual usul ve saydam plaklar ile zaferli rehabilitasyonlar asıllaştırılacak.”

Plakların 24 saat hastanın ağzında kaldığını, yemeklerden sonra rahatlıkla çıkarılıp dişlerin fırçalanabildiğini söyleyen Prof. Dr. Uysal, yeni usulle ağızda yaraların oluşmadığını, yalnızca çok hafif sızıya yol açabildiğini belirtti. Saydam plakların laboratuvar fiyatlarının 6-7 bin lira ortamında olduğu bilgisini veren Prof. Dr. Uysal, diş doktoru fiyatının da ilave edilmesiyle usulün oldukça pahalıya mülk olduğunu, Türkiye’de yapımın başlamasıyla ortodonti rehabilitasyonunun hem daha estetik hem de uygun maliyetli hale geleceğini dile getirdi.

Selfie meraklılarının en çok seçim ettiği diş estetiği usulleri

20 Aralık 2019 Cinsel Sağlık

0 Yorumlar

Selfie meraklılarının en çok seçim ettiği diş estetiği usulleri

Hem sıhhatiniz, hem de resimlerde dilediğiniz biçimde tebessümebilmeniz için diş doktorunuza giderek çok küçük değişlerle gülüşünüzü hoş hale getirebilmenizin muhtemel olduğunu vurgulayan Diş Doktoru Pertev Kökdemir, “Son senelerde büyüyen teknolojiler sayesinde her ne kadar çeşit çeşit filtreler olsa da, selfie merakı sayesinde çene sıhhatine de umursanmaya başlandı” dedi.

Resimlerde kusurlar saklanamıyor

Diş Doktoru Pertev Kökdemir, selfie meraklılarının en çok seçim ettiği diş estetiği usulleri hakkında bilgi verdi…

“Teknolojinin ilerlemesiyle beraber cep telefonu kameralarının oldukça büyümesi, resim niteliklerinin çoğalması özçekim dediğimiz selfie resim çekimlerinde dişlerinizdeki en küçük yanılgıların dahi görünmesi ve bu yanılgıyı gizleyebilmek için kendi resminizi onlarca kere sürüklemenizi gerektirebiliyor. Uzun seneler evvel yapılmış porselen dişler, daha önceki dolgular, diş taşları ve ön dişlerdeki küçük çürükler dahi selfie çekimlerinde çok net bir biçimde görünebilmekte ve resimlerde bu yanılgıların saklanması bazen muhtemel olamamakta; bu da dişlerinizi sakladığınız resimlerle sonuçlanabilmektedir. Oysa hem sıhhatiniz, hem de tek bir resimde hoş bir gülüş gösterebilmeniz için bir diş doktoruna gitmeniz ve çok küçük değişlerle gülüşünüzü hoş hale getirebilmeniz muhtemel.”

Flaşlı çekimde dahi dişlerinizi porselenden ayırt edemezsiniz

Kökdemir yapılabilecekleri şu misallerle anlatıyor:

“Misalin dişlerin uçlarındaki küçük kırıkların düzenlenmesi daha öncekinden çok sağlam olmayan beyaz dolgularla yapılmaktaydı. Son jenerasyon kırık tamir casusları ise en küçük kırıkların tamirini dahi dişte hiç yıprandırma yapmadan muhtemel kılmaktadır. Ayrıca dişlerdeki çapraşıklıklar, bonding sınan sistemle dişleri hiç yıprandırmadan ya da çok az ölçüde yıprandırma yaparak tamamen düzenlenebilmektedir. Yeniden daha öncekinden dişlerinizdeki çapraşıklıkları düzenleyebilmek için birkaç sene süresince dişlere yapıştırılan metal tellerin yerini artık günümüzde saydam plaklar almış vaziyette. Saydam plaklar sayesinde günlük ve sosyal yaşantınız hiç etkilenmeden dişlerinizdeki çapraşıklıklar süratli bir biçimde düzenlenebilmektedir. Ayrıca bu saydam plaklar ile rehabilitasyon usulü sayesinde dişlerinizin bitmiş halinin nasıl olacağını da bilgisayar programı üzerinden ekranda görmeniz muhtemel.

Diş beceriksizliklerinde ise evvelden uygulanan metal alt yapılı porselenler yerine günümüzde metalsiz zirkonyum porselenler kullanılıyor. Diş ile ışık iletkenliği hemen hemen aynı olan bu porselenler sayesinde özellikle flaşlı resim çekimlerinde kendi dişleriniz porselenler ile aynı renk tonunda görünmektedir. Böylece flaşlı çekimlerden sonra resminize baktığınızda hangi dişleriniz porselen hangi dişleriniz reel dişiniz olduğu ayırt edilememektedir.”

Şimdi bütün zamanı

Diş Doktoru Pertev Kökdemir, “Şayet ‘Dişlerim çok sarı, azıcık daha sarih renk olsun’ diyorsanız dişlerinizi beyazlatmak için şimdi bütün zamanı. Dişlere hasar vermeyen materyallerle yapılan beyazlatma operasyonundan sonra, güneşle beraber bronzlaşmış derinizde dişleriniz çok daha sarih renk görünecek ve çok daha estetik duracaktır” diye konuştu.

Dişlerinizi yemeklerden hemen sonra fırçalamayın

19 Aralık 2019 Cinsel Sağlık

0 Yorumlar

Dişlerinizi yemeklerden hemen sonra fırçalamayın

Kumpaslı olarak diş fırçalamak, diş sıhhati için ehemmiyetli olsa da yeterli değil. Ağız ve diş hijyenini sağlamak için dişlerin doğru fırçalanmasını, fırçalama periyodunu ve hangi yan mahsulleri kullanmak gerektiğini de öğrenmek ehemmiyetli.

Medical Park Gaziosmanpaşa Sağlık Kurumu Ağız ve Diş Sıhhati Uzmanı Dt. İbrahim Mahrebel, öğrenilenin aksine dişleri yemeklerden ya da asitli meşrubatlardan hemen sonra değil en az yarım saat sonra fırçalamanın daha doğru olduğunu söyledi.

Dişler, bizim ufak uzuvlarımızdır. Yalnızca gıdaların ufalanmasına veya koparılmasına dayanak etmez aynı zamanda sesimizin doğru çıkmasını da sağlar. Kendini çevreleyen dokuları korur ve bu dokuların büyümelerine dayanakçı olur. Ama en ehemmiyetlisi estetik açıdan verdiği özgüvendir. Suratınızda ön tasarıda olan dişlerimizin sıhhatli ve parlak olması sizin elinizde. Doğru bakımla, ağız hijyenine dikkat ederek ışıl ışıl gülüşlere, sıhhatli diş etlerine sahip olmanız muhtemel.

Dt. İbrahim Mahrebel, sıhhatli ve parlak dişlere sahip olabilmenin yollarını anlattı:

Günde 3 kere diş fırçalamanın lüzumluluğunu öğrenmeyen yok. Ancak çok az birey dişlerini doğru teknikle fırçalıyor. Diş ve diş eti sıhhati için yalnızca diş fırçalamak da yetmiyor, pakliği destekleyecek diş ipi, ara surat fırçası gibi malzemeleri de kumpaslı olarak kullanmak gerekiyor. Balanslı beslenmek, öğün aralarında atıştırmaları eksiltmek ve florür kapsayan diş paklik mahsullerini kullanmak ağız hijyenimizi sağlamak açısından büyük ehemmiyet taşıyor.

Dişleri yemeklerden hemen sonra fırçalama eskimeye neden olur

Diş etlerinin pembe olduğu, kanama ve şişlik olmayan ağızlar sıhhatli olarak kabul edilir. Bunun yanı gizeme ağızda makûs koku da olmaması da bir kriter. Dişleri gözetebilmek için ise şekerli ve asitli besinlerden muhtemel olduğunca sakınmak gerekiyor. Öğrenilenin aksine dişlerimizi yemeklerden ya da asitli meşrubatlardan hemen sonra değil en az yarım saat sonra fırçalamalıyız. Zira asitli ve şekerli gıdalar diş yüzeylerini eskimeye uygun hale getirir. Dişler, bu hassasiyete sahipken fırça darbeleri ile diş yüzeyinde eskimeyi artırmamalıyız. Yemeklerden hemen sonra ağzımızı yalnızca suyla çalkalamak, takribî yarım saat sonra da fırçalamak en doğrusudur. Öte yandan çay, kahve ve sigaradan da hem genel sıhhatimiz hem de diş sıhhatimiz için sakınmalıyız.

diş tedavisi

Erken rehabilitasyon dişlerinize gözetir

‘Her beyaz diş sıhhatlidir’ görüşü yaygın olsa da yanlıştır. Zira her insanın deri rengine göre diş rengi vardır. Dişin rengi sarıya yakın olsa da çürüksüz ve hastalıksız ise sıhhatli sayarız. Cemiyette en sık görülen yanlış ise dişlerimizde sızı ya da hastalık sezmeden hekime gitmemekten kaynaklanıyor. Diş hakimiyetlerini her 6 ayda bir kumpaslı olarak yaptırmak gerekiyor. Böylece dişteki çürükler başlangıç evresinde fark edilebilir, daha basit ve sızısız rehabilitasyon edilebilir. Unutmamak gerekiyor ki diş rehabilitasyonları ne kadar ertelenirse diş kaybetme tehlikeyi de o kadar çoğalıyor.

Diş fırçanızı 3 ayda bir yenileyin

Diş fırçalamanın ilk ve en ehemmiyetli adımı doğru fırça tercihidir. Naylon, orta sertlikteki diş fırçalarını seçim edin. Uç kısmındaki kıl rakamı fazla olan ve ağız içinde rahat hareket ettirmek için ucu kısa olan fırçalar kullanın. Kullanılan diş fırçasını 3 ayda bir değiştirmek de çok ehemmiyetli. Zira kılları aşınan fırçalar dişlerden plak çıkarmada tesirli olmuyor. Gevşek kıllar da dişlerdeki köşe kısımlara erişmeyi eforlaştırıyor. Diş fırçalarının kılları arasında zamanla mantar ve bakteri faize olasılığı olması da diş fırçanızı değiştirmeniz için yeterli bir neden.

diş fırçalama

Doğru diş fırçalama teknikleri

– Dişlerinizi günde en az 2 kere florür kapsayan bir macun ile fırçalayın.

– Diş fırçanızı dişinize 45 derece meyille tutun.

– Diş macununu nohut büyüklüğünde sürün.

– Dişleri yukardan alt oval bir süpürme hareketiyle fırçalayın.

– Her yüzeye en az 4-6 fırça darbesi gelecek biçimde fırçalayın.

– Arka dişleri fırçayı ileri geri hareketiyle arının.

– Dil yüzeyini fırçalamayı unutmayın.

– Diş fırçasının arınamadığı diş araları için diş ipleri veya ara surat fırçaları kullanın.

Artık herkesin aile diş doktoru olacak

13 Aralık 2019 Cinsel Sağlık

0 Yorumlar

Artık herkesin aile diş doktoru olacak

Sıhhat Bakanlığı, her sene, 220 milyon tetkikin yapıldığı aile doktorluğunda yeni bir yarıyıl başlatıyor. Sağlık Kurumularda acil servislerin iş yükünü eksiltmek, sisteme daha da kalite kazandırmak isteyen bakanlık, aile doktorluklarını etkin hale getirecek.

Yeni seneyle beraber uygulanmaya başlanacak projeye göre; aile doktorluklarında diş birimleri kurulacak ve herkesin aile diş doktoru da olacak. Aile diş doktorları sayesinde, ağız ve diş sıhhatleri periyodik olarak hakimiyet edilecek, çocukların diş bozuklukları önlenecek, yatalak hastalar konutta diş rehabilitasyonu hizmeti alabilecek. Bir Hayli yerde tek aile doktoru ve tek hemşirenin hizmet verdiği merkezler yerine 3-5 doktorlu merkezler oluşturacak, başka tıbbi hizmetlerin verilmesi sağlanacak.

Diyetisyenler de misyon alacak

Süratle çoğalan obezitenin önlenmesi için aile doktorluklarında diyetisyenler de misyon yapacak. Sıhhatlı kilo verme-alma gibi hizmetler sunacak olan diyetisyenler, kendilerine müracaat etenlere uygun perhizler hazırlayacak. Aile doktoru merkezlerinde psikolog, çocuk gelişimci ve sosyal çalışmacı gibi personel de hizmet vermeye başlayacak. Ayrıca röntgen gibi görüntüleme hizmetleri ve süratli analizler de yapılabilecek.

“Aile doktorunuzla tanıştınız mı?”

Bakanlık aile doktorluğu uygulamasına dair farkındalığı artırmak için “Aile doktorunuzla tanıştınız mı?” afişleri hazırladı. Bakanlık, 150 bin afişin şehirlerde kamu müessese ve kuruluşlarında, belediyelerde, muhtarlıklarda, sıhhat konutlarında ve mekteplerde görülebilecek biçimde asılmasını istedi.

Diş gıcırdatmanın sebepleri ve rehabilitasyonu

10 Aralık 2019 Cinsel Sağlık

0 Yorumlar

Diş gıcırdatmanın sebepleri ve rehabilitasyonu

Cıvıl cıvıl bir yaz mevsimi daha geride kaldı. Yaz aylarının enerjisine alışan şahıslar güz mevsiminin getirdiği sıkıntılı havaların tembelliğine alışmaya çalışıyor. Bu vaziyete bir de yine başlayan yoğun iş temposu, yaz saati uygulamasının statiklenmesi ve uzunca bir zaman tatil yapamayacak olmanın psikolojisi de ilave edildiğinde diş sıkma ya da gıcırdatma problemi bruksizm gibi sıhhat meseleleri ortaya çıkabiliyor. Gün içerisinde yaşanan yoğun stres veya bunalımın neden olduğu bu problem, fark edilmediğinde ise kronik bir hal alabiliyor.

Protetik Diş Rehabilitasyonu Uzmanı Prof. Dr. Aslıhan Üşümez, diş sıkma ve gıcırdatma rahatsızlıklarına karşı uygulanabilecek rehabilitasyon yöntemlerine söylüyor.

Pek çok insan gün içerisinde istemeden de olsa iş yoğunluğu, günlük maraton gibi sebeplerle ciddi bir stres dalgası içerisinde bulunuyor. Bu stres, zaman zaman insan ilişkilerindeki tahammül hududunu en alt seviyelere sürüklerken, şahısların istem dışı tavırlarında da muhakkak bir çoğalışın gözlemlenmesine yol açıyor. Diş sıkma alışkanlığı da bu tavırlar arasında ilk sıralarda yer alıyor. Üstelik diş sıkma alışkanlığı edinen şahısların büyük bir kısmı bu gidişatın farkına bile varmıyor. Bu hastalar, ancak gece boyu dişlerini sıktıkları için sabah ciddi surat sızılarıyla uyanma şikayeti ile uzman doktorların kapısını çalıyor.

İlk etapta surat sızılarıyla kendini sezdiren diş sıkma problemi, ileri yarıyılda çeneyi açmada hudutluluk, kilitlenme, dişlerde sallanma veya diş kırıkları, eklem sesleri gibi neticeler doğurabiliyor. Bu sebeple diş sıkma alışkanlığının umursamama edilmemesi büyük ehemmiyet taşıyor. Zira bu alışkanlık, erken teşhis edilmediği ve uygun biçimde rehabilitasyonu yapılmadığı takdirde şahsın beden sıhhatini negatif istikamette tesirlerken, hayat niteliğini de düşürebiliyor.

Bilinçaltındaki stres diş sıkma sebebi

Uykusunda dişlerini gıcırdatan şahıslar bu eylemi şuurlu olarak yapmaz. Günlük hayatın getirdiği stres şahsın bilinçaltına yerleşir. Bilinçaltından gelen ihtarlar ise şahsın dişlerine gün içinde yaptığı baskıya oranla daha fazla şiddet uygulamasına neden olur. Problemin teşhisi ise uzman doktorun, şahsın çene eklemi bölgesinin radyolojik görüntülerini alması ve analiziyle koyulur.

Mevsim geçişleri de diş sıkmayı tetikleyebiliyor

İnsanlar, hayatlarının belli zamanlarında içinde bulundukları kasvetlerden ya da sahip oldukları mesullüklerden sıkılabiliyor. Boşanma kasveti, imtihan endişesi, yeni iş kurma stresi ya da aile içi tedirginlikler bu kasvetlere ehemmiyetli birer misaldir. Bu tip problemlere bir de mevsim geçişlerinde duygu gidişat farklılıkları ilave edildiğinde mesele iyice içinden çıkılmaz bir hal alabiliyor. Şahıslar bu stresle baş edebilirse ve mevcut gidişat çok fazla ilerlemediyse çene eklemi rahatsızlıklarında geri dönüşüm sağlanabiliyor.

Rehabilitasyon süreci zaman gerektirir

Öncelikle çene eklemi meselelerinin bir günde oluşmadığı, zaman içerisinde usulca çoğaldığı, dolayısıyla rehabilitasyonunun da bir günde yapılamayacağı öğrenilmelidir. Ayrıca çene eklemi problemlerinde iyileşme süreci zaman alacağı için hastaların sabırlı olması gerektiği uslardan çıkarılmamalıdır. Akut adale spazmlarında, adale hafifletici kullanımı ve sıcak su rehabilitasyonu hastaları hafifletmeye destekçi olsa da rahatsızlığa neden olan etmeni tamamen ortadan kaldırmaz. Zira hasta geceleri dişlerini sıkmayı ve gıcırdatmayı sürdürürse, problem de devam edecektir. Bu sebeple rehabilitasyonda dikkat edilmesi gereken en ehemmiyetli nokta diş gıcırdatmayı tetikleyen etkenleri ortadan kaldırmaktadır. Var olan neden ortadan kaldırıldıktan sonra da, problem kademeli olarak eksilecektir.

Diş sıkmanın tesirleri plaklar ile eksiltilebilir

Diş gıcırdatma ya da sıkma problemlerine karşı birtakım rehabilitasyon usulleri uygulanır. Bu usullerden biri dişlerin birbirine olan temasını kesmek için kullanılan plaklardır. Bu plaklar sadece diş sıkma problemiyle müracaat eten hastalara verilir. Fakat dişlerini sıkan hastaların henüz çene eklem bölgesinde ya da surat adalelerinde şikayetler baş göstermediyse sıkmanın şiddetiyle büyüyebilecek hasarlar saydam plak ile gevşetilebilir.

Gözetici apareyler dişlerin hasar görmesini yasaklayabilir

Diş gıcırdatma problemlerinin bir değişik rehabilitasyon usulü ise, diş gıcırdatmalarının semptomatik rehabilitasyonunda kullanılan ve gece gözeticileri olarak adlandırılan apareylerdir. Diş gıcırdatma eylemini yasaklamak emeliyle uykuya geçmeden evvel ağza gece gözetici apareyler takılır. Bu gözeticiler diş gıcırdatma meselesinin tamamen önüne geçmese de gıcırdatmanın neden olduğu negatif tesirleri eksiltebilir. Bu gözeticiler ayrıca dişlerin daha ileri safhalarda yıpranmasına ve hasar görmesine mani olur. Gece gözetici apareyler sayesinde hastanın üst ve alt dişleri birbirine çarpmaz ve gıcırdatma eylemi önlenmiş olur. Bu apareylerin imalinde ise sert akrilik plastik malzemeler kullanılır.

İleri ebattaki diş sıkmalarında cerrahi usule müracaat etilebilir

Teşhisin ardından rehabilitasyon evresine gelindiğinde, hastadan alınan çene kayıtlarına uygun biçimde sert akrilik materyalinden bir plak hazırlanır. Hastanın ağzına takılacak bu plağın iki ana misyonu vardır. İlki hastanın gece dişlerini sıkma alışkanlığını önlemektir. Plağın ikinci misyonu ise, hasta dişlerini sıksa bile dişlerin ve eklemlerin bu baskıdan hasar görmesini yasaklamaktır. Fakat burada dikkat edilmesi gereken nokta, her plağın her hastaya uygun olmayabileceğidir. Bu sebeple rehabilitasyon sürecini takip eden uzman doktorun, hastanın çene hareketlerini dikkate alarak apareye zorunlu ilaveler ya da yıprandırmalar yapması gerekir. Sonraki düzeyde ise doktor, aparey rehabilitasyonu gören hastayı belli yarıyıllarda hakimiyet etmeli ve uygulanan rehabilitasyon sürecini değerlendirmelidir. Rehabilitasyon edilmeyen çene eklemi problemleri, ileri ebada eriştiğinde, aparey ile birlikte cerrahi rehabilitasyonlar da gerekebilir.