Cildimiz neden kızarıyor

Cildimiz neden kızarıyor

Cilt kızarıklığı genelde beyaz ve sarih derili bireylerde alana gelen bir cilt problemidir. Hava şartları ve sıcaklığın yanı gizeme, utanma ve dargınlık gibi psikolojik etkenler de surat kızarıklığına neden olan etmenlerden biridir.

İşte cilt kızarıklığı çözüm teklifleri…

Cilt kızarması ya da daha çok karşılaştığımız surat kızarması sarih renkli deriye sahip olanlarda sıklıkla görülmektedir. Cilt kızarması nedeni tende bulunan kılcal damarların genişleyerek bu damarlarda bayağıdan daha fazla kan birikmesinden kaynaklanmaktadır. Biriken kan geri bir araya gelemediği için cilt kızarmasına başka bir deyişle cilt renginin kırmızılaşmasına neden olur.

Cilt kızarması beden ısısının çoğaldığı vaziyetlerde daha çok görülür. Bunun birkaç nedeni olabilir.

Kızarıklığın ana nedeni beden ısısının çoğalmasından dolayı damarların daha çok genişlemesidir.

Beden ısınan kanı soğutmak için dış yuzeye yakın olan kısımlara daha çok pompalar ve kanın soğumasını sağlar. Bunun en hoş misali koştuğumuzda veya bizi terletecek derecede efor sarf ettiğimizde suratımızın, yanaklarımızın ve kulaklarımızın kızarmasıdır.

Soğuk havalarda gidişat bütün tersine döner. Başka Bir Deyişle soğuyan bedeni, teni ısıtmak için dış yüzeylere daha çok kan pompalanır. Kış aylarında bu surattan tende, yanaklarda, alında ve öteki bedenin dışarda kalan bölgelerde kızarmalar görülür.

Ayrıca alerjik sebeplerle de cilt kızarabilir.

Cilt kızarıklığı nasıl geçer

Cilt ve surat kızarıklığı bedenin lüzumlu bir işlevi olduğu için yukarıyadaki gidişatlardan uzak kalındığında geçer. Ancak bazı ciltlerde rastgele bir sebebi olmadan da surat ve cilt kızarması olabilmektedir. Bu cins vaziyetlerde dermatoloji uzmanına gitmenizde fayda vardır.

Anekdot: Netlikle kendiniz rehabilitasyon uygulamaya kalkmayın. Cilt çok hassas bir yapıya sahip olduğu için gidişatı daha da makûslaştırabilirsiniz.

Migren hastası hekim olup migrene çözüm buldu

Migren hastası hekim olup migrene çözüm buldu

Çocukluğunda başlayan migren hamlelerinden dolayı güç günler geçiren Nörolog Dr. Emel Gökmen, hastalıkla çabasını ve çözüm tekliflerini ‘Migrene Çözüm Var’ isimli kitabında anlattı.

Fertleri iş göremez hale getiren, genellikle başın şiddetli ve yoğun bir biçimde ağrımasıyla kendini gösteren migren sızıları için günümüzde muhtelif rehabilitasyon usulleri bulunuyor. Çocukluğunda başlayan migren hamlelerinden dolayı yoğun sızılar sürükleyen Nörolog Dr. Emel Gökmen, hastalıkla çabasını ve çözüm tekliflerini ‘Migrene Çözüm Var’ isimli kitabında okuyucularıyla paylaştı.

‘İlaçlar yanıt vermezse yaşamınızı elinizden alır’

Nörolog Dr. Emel Gökmen, “Her hastamda kendi migrenimi tekerrür yaşadım, sızısı devam eden her hastamda ben de sıkıldım. Olsun, sonunda birlikte iyileştik, birlikte mutlu olduk. Şu anda öğreniyorum ki, senelerdir süren migreni çözme uğraşım ‘sızı sürükleyenlerin kardeşliği’ esasındadır. Cemiyette her 10 bireyden 1’inde görülen migrenin ara gizeme olup, ilaçla geçerse mesele olarak idrak edilmeyebilir. Ama her gün başınız ağrır ve ilaçlara yanıt vermezse tam yaşamınızı elinizden alır. Bıkkınlık, naçarlık büyür” dedi.

Kitabını özellikle naçar hastalara migren ve baş sızılarının çözümü olduğunu gösterebilmek için yazdığını vurgulayan Gökmen, son 10 yıldır bayağı tıp bilgilerine integratif tıp bilgilerini de ilave ederek özellikle migren üzerine spesifik çalışarak çözümler geliştirdiğini belirtti. Kitabında migren ve baş sızılarının hikayelerle anlatıldığını söyleyen Dr. Gökmen, “Bu biçimde çok değişik migren ve baş sızısı çeşitleri anlatılabilmiş, en ehemmiyetlisi migrenin yalnızca baş sızısından ibaret olmadığı gösterilmiştir. Değişik yaş gruplarına ait her hikaye kendi içinde değişik özellikleri, sebepleri ve çözümleri kapsamaktadır” diye konuştu.

Migrene değişik bir yaklaşım getiriyor

Dr. Gökmen son 10 yıldır bayağı tıp bilgilerine integratif tıp bilgilerini de ilave edip migren ve baş sızıları üzerine spesifik çalışarak geliştirdiği rehabilitasyon algoritmasına ‘Gökmen Yaklaşımı’ ismini veriyor. Deneyimlerini okuyucuları ile paylaştığı bu kitabında sebebi meçhul hastalıklar içinde yer alan migrenin sebeplerini buluyor ve ‘migrenin bir beyin hastalığı olduğu’ kabulüne karşı çıkarak migrenin vücuttan kaynaklandığı belirtiyor. Gökmen, ‘Migrene Çözüm Var!’ın, özellikle hastalara müteveccih bir formatta hazırlanmış olmasına karşın, hem klinisyen hem akademisyen doktorlar ve diş doktorları için de çok faydalı, ufuk açıcı bir kaynak olduğunu ifade etti.

Bal her tasaya derman

Bal her tasaya derman

Karadeniz Teknik Üniversitesi KTÜ Fen Fakültesi Biyokimya Anabilim Dalı Öğretim Azası Prof. Dr. Sevgi Basitli, salgı ballarının çam, meşe, kayın ve ladin ağaçları üzerinde yaşayan haşerelerin salgılarının arılar tarafından bir araya gelmesiyle oluştuğunu söyledi.

Salgı ballarının yüksek ölçüde ‘polifenol’ kapsadığını ifade eden Basitli, “Polifenol bileşiklerinin spektrumu ve yüksekliği, balın şifa bedelini tanımlayan ehemmiyetli etmendir. Özellikle meşe balı üzerine yaptığımız araştırmada bu balın çok yüksek polifenol ve çeşidini kapsadığını tespit ettik. Bu bal antioksidan açısından oldukça zengindir ve bedenin korunma sistemini güçlendirici tesiri yüksektir” dedi.

Kansere karşı gözetici

Basitli, balların arı mahsullerinin sıhhat emelli kullanımı olarak öğrenilen ‘apiterapi’ özelliklerinin de yoğun olduğunu kaydoldu.

“Şu ana kadar bilimsel araştırmalar, balın başta yara ve yanıklar olmak üzere, solunum yolu enfeksiyonları ve kanser yaradılışına karşı gözetici rolleri bulunduğunu ortaya koymuştur” diyen Basitli, laflarını şöyle sürdürdü:

“Bal, enerji verici özelliği yanında bağışıklık sistemini kuvvetlendirmesi, solunum yolu enfeksiyonları, mide ve sindirim sistemi rahatsızlıkları gibi çok rakamda hastalığın rehabilitasyonunda tesirlidir. ‘Baldan uzak durun’ söylemleri çok yanlış bir davranıştır. Ballar, öbür tam besinler gibi balanslı harcandığında çok yararlı birer natürel şifa kaynağıdır.”

Türkiye’nin salgı balları açısından zengin olduğunu vurgulayan Basitli, “Dünyada çam balı yapımında birinciyiz ancak öbür salgı balları yeterince öğrenilmiyor ve beklenen alakayı göremiyor. Bu balların imallerinin artırılması ve değerlendirilmesi, hem seçenek rehabilitasyon çözümleri hem de ekonomik getirileri bakımından çok yararlı olacaktır” ifadesini kullandı.

Zayıflama ilaçlarından değişik maddeler çıkabiliyor

Zayıflama ilaçlarından değişik maddeler çıkabiliyor

Ege Üniversitesi Tıp Fakültesi Tıbbi Farmakoloji Anabilim Dalı Öğretim Abonesi Prof. Dr. Cenk Can, piyasada “zayıflama ilacı” olarak öğrenilen mahsullerin tahlilleri yapıldığında içinden çok değişik maddeler çıkabildiğini, bunların içinde iştah kesici ve uyarıcıların bulunduğunu bildirdi.

Nebatsal mahsuller belirli gruplar için çok tehlikeli

Bu mevzuda en ehemmiyetli noktanın cemiyetin bilinçlenmesi olduğuna işaret eden Can, insanların nebatları “natürel” diye önem vermeden kullandığına, oysa bazı nebatsal mahsullerin özellikle belirli gruplar için çok tehlikeli olabileceğine işaret ederek, şunları kaydoldu:

“Çocuklar, hamileler ve yaşlılar bu tehlike grubu içinde yer alır. Yaşlılarda başka bir ilaç kullanmaları gidişatında nebatsal mahsullerle o ilaçların etkileşimi mevzubahisi olabilir. Tüm dünyada yaygın olarak kullanılan ginseng, ginkgo biloba, hatta sarımsak gibi nebatsal mahsuller ilaç etkileşimi oluşturarak kanama bozukluklarına neden olabiliyor ve beraber kullanıldığında pıhtılaşma önleyici ilaçların tesirini çoğaldırarak beklenmedik kanamalara neden oluyor. Daha ehemmiyetlisi bir hayli hasta bu mahsulleri hasarsız kabul ettiğinden kullanırken hekimini bilgilendirmiyor. Kanama bozukluğu olanlar çok dikkatli olmalı. Cerrahi işlemlerden 2 hafta evvel kullanılan nebatsal mahsulün beklenmedik kanamalara karşı vazgeçilmesi gerekir.”

Nebatsal mahsullerle rehabilitasyonun her zaman sanıldığını gibi tesirli olmadığına değinen Can, “Bu cins nebatsal mahsullerde plasebo tesiri dediğimiz, tesirsiz bir mahsulün, işe bereket, yararlı olur görüşü ile ortaya çıkan bir tesiri olabilir. Hasta buna inandığı zaman belirli bir yere kadar rehabilitasyonunu ilerletebilir” ifadelerini kullandı.

‘Aktarlar eczane değil’

Can, seçenek tıp olarak nebatsal rehabilitasyonda kullanılan mahsullerin birkaç sene evveline kadar Besin, Tarım ve Hayvancılık Bakanlığınca ruhsatlandırıldığını ve bu yarıyılda “nebatsal” diye adlandırılan mahsullerin çok kolay prosedürlerle piyasaya girebildiğini andırdırdı.

Aktarların Sağlık Bakanlığı’nın alakalı idaremeliğiyle ruhsat alarak yalnızca besin desteği kapsamına giren mahsuller ile ananesel olarak uzun senelerdir kullanılan ve bazı gidişatlarda faalliği ispatlanmış nebatları satabileceklerine işaret eder Can, şunları söyledi:

“Bu kapsamda satılan mahsullerin çoğu tehlikesiz değil ve bazı mahzurları var. Aktarlar yeni idaremeliğe göre, kuru ya da taze halde nebat ve nebat parçaları, başka bir deyişle o nebatın içinde etmen maddesinin kapsayan, meyveleri, kökü, yaprakları gibi mahsulleri satabilir. Aktarlar asla harekâttan geçirilmiş, içinde bir ekip kimyevi usuller uygulanmış, ilaç görüntüsü verilmiş mahsulleri satamaz. Ayrıca aktarlar, nebat ya da nebat parçasının satarlarken o mahsulün hangi hastalığın rehabilitasyonunda kullanıldığını gösteren endikasyonu belirtemez. Buna uymayanlara Sağlık Bakanlığının mevzu hakkındaki idaremeliğine göre para cezalarından mapus cezalarına kadar varan yaptırımları uygulanabilir.”

‘Zayıflama ticaretine dönüştü’

Nebatsal mahsuller içerisinde en çok “zayıflatıcı” ve “saç dökülmesini önleyici” mahsullerin alaka gördüğüne değinen Can, şunları kaydoldu:

“Piyasada zayıflama ilacı diye öğrenilen mahsullerin tahlilleri yapıldığında içinden çok değişik maddeler çıkabiliyor. Bunların içinde iştah kesici ve uyarıcı ilaçlar dahi var. Bu surattan beyin kanaması ya da kalp krizi geçirip yaşamını kaybeden bir hayli birey var. Zayıflama emeliyle bu mahsuller çok suistimal ediliyor. İlaç yoluyla zayıflama tıpta özel şartlar dışında asla kabul edilmeyen bir vaziyettir. Günümüzde dünyada en çok para tüketilen sektörlerden biri de ilaç sektörüdür. Bu ilaçlarla ‘zayıflama ticareti’ yapılıyor denilebilir.”