Genç yaşta hipertansiyon riskli

Genç yaşta hipertansiyon riskli

Hipertansiyon, başka bir deyişle kan tazyiki yüksekliği genelde genetik ve 40’lı yaşlardan sonra ortaya çıkan bir hastalıktır.Okan Üniversitesi Sağlık Kurumu İç Hastalıkları Uzmanı Yrd. Doç. Dr. Arzu Yalçın, erken yaşta hipertansiyonun riski hakkında ehemmiyetli bilgiler verdi.

Erken yaş tansiyonu

40 yaş üstünde görülen hipertansiyon, ‘esansiyel hipertansiyon’ ismini alır. Nedeni, damarlarda mukavemet çoğalışı, kalbin çoğalan damar mukavemetine karşı yüksek tazyikle verdiği cevaptır. Bir başka anlamda damar sertliği de denebilir. Bu hastalar ilaç rehabilitasyonu alırlar. Kilo aşırılığı varsa kilo verilmesi, dolayısıyla beslenmenin tertip edilip egzersiz yapılması da ehemmiyetlidir. Ancak bir grup hasta daha erken yaşlarda hipertansiyonla karşı karşıya kalabilir. Bu, önem verilmesi gereken bir vaziyettir. Kesinlikle altında uyuyabilecek nedenler incelenmelidir. Sekonder hipertansiyon da sınan bu vaziyet için en sık tesadüfülen nedenler böbrek orijinli ve hormonsaldır. Böbreklerin enfeksiyonları, taşları, böbrek damar hastalıkları, böbrek üstü bezi hormonlarının anormal çalışması, tiroid bezi bozuklukları gibi pek çok neden olabildiği gibi, çağımızın hastalığı olan metabolik belirti nedenler arasındadır. Metabolik belirti, kiloluluk, diyabet veya ona eğilim yaratan belirtiler, ürik asit yüksekliği, trigliserid yüksekliği, HDL iyi kolesterol düşüklüğü, hipertansiyon gibi gidişatlardan en az 3’ünün bulunmasıdır. Hamilelikte çıkan ve doğum sonrası süren hipertansiyonlar da bayanlarda görülmektedir.

Kumpaslı ilaç kullanımı koşul

Sekonder hipertansiyonda nedene müteveccih rehabilitasyon yapılır. Şayet yeterli olmazsa ilaç rehabilitasyonuna başlanır. İlaçlar genelde ömür boyu kullanılır. İlaçların kumpassız kullanımı, tansiyonun ani yükselmesi, hatta beyin kanamasına bile yol açabilecek ciddi karmaşıklıklara yol açar. Uzun vadede böbrek, göz gibi uzuvların bozulması mevzubahisi olur. Kalp yetmezliği, ritim bozuklukları, kalp krizini basitleştirme gibi neticeler ortaya çıkar. Sıhhatli beslenme ve egzersiz, neden her ne olursa olsun rehabilitasyonun bırakılmaz bir parçasıdır.

Genç bayanların kabusu: Endometriosis

Genç bayanların kabusu: Endometriosis

Endometriosis, faize çağındaki genç bayanlarda görülen ve çok farklı bulgular verebilen bir hastalık. Sıklığı kesin olarak öğrenilmemekle birlikte, kısırlık yakınması olan bayanlarda yüzde 20-40 oranında tesadüfülüyor. En ehemmiyetli bulgularından biri sızılı adet görme…

Sizi çölyak hastası sanabilirler

Fakat, tanı gecikip, bulgular şiddetlendikçe gidilen değişik uzmanlık alanlarındaki hekimler sizi testlerle doğrulanmasa da çölyak hastası ya da irritabl barsak hastalığı tiroid hormonları bayağı olsa da otoimmun tiroid irini, ya da eklem romatizması tanısı koyup rehabilitasyon etmeye çalışabilirler.

Hekimler tarafından sıçranan en ehemmiyetli endometriosis semptomları…

Ağırlıktaki dalgalanmalar

Endometriosis östrojen bağımlı bir hastalıktır. Yüksek östrojen, düşük progesteron endometriosisin tetikleyicisidir. Anormal endometriotik hücreler özstrojenle gelişir, büyür aynı zamanda sizin faize kapasitenizi de bozar. Bu hormonal başkalaşımlar ağırlıkta da dalgalanmalara yol açar. Ciltte çatlaklar alana kazanç. Estrojen kontrolü kilo çoğalışı ve sellülitlere neden olur.

Besinlere tahammülsüzlük ve yiyecek alerjileri

Endometriosisli bayanların pekçoğu tanı konmadan evvel ya da konduktan sonra, sindirim meseleleri ve karın sızısı yakınmaları sürüklemiştir. Hatta çoğuna “gluten intoleransı” ya da yiyecek allerjisi tanısı konmuş yumurta, soya, süt ve süt mahsulleri menedilmiştir. Natürel bu besinlerin ortak noktası hormonlardır. Endometriosis bedeninizi enfekte ettiğinde aldığınız etrafsal ya da suni östrojenler kendinizi daha makûs sezdirecektir. Bazen yiyecek allerjileri endometriosisin yegane bulgusu ve hakikat semptomu olabilir. Çoğunlukla bu bulgular endometriosisle ilişkilendirilmez, yiyecek allerjisi tek problem olarak görülür.

Düşük magnezyum

Düşük magnezyum seviyesi endometriosis bulgularını şiddetlendirir. Östrojen bedendeki mağnesyumu yiyip bitirir.Vücutta östrojen kontrolü olduğu sürece magnezyum seviyesi bayağıya dönmez. Düşük magnezyum seviyesi sürdükçe, östrojenin uzaklaştırılması güçleşir. Düşük magnezyumun en ehemmiyetli bulgusu yaz kış ısınmayan eller ve ayaklardır.

Kronik sindirim problemleri

Endometriosisin bayan bedeninin farklı yerlerinde ortaya çıkabilir. Sıklıkla yerleştiği yerlerden biri de sindirim sistemidir. Kronik, uzun süren kabızlık yarıyılları, yiyeceklerin hazmedilmesinde eforluk ve hiçbir tanıya eriştirmeyen kolonoskopiler de gerçeğinde endometriosisli bayanların öykülerinde sıkça yer alır. Bu sindirim problemleri adet yarıyılında makûsa giderler. Ağrı ve kabızlık çoğalır. Hakikat vaka, anormal hücrelerin sindirim sistemine de saldırmasıdır.

Sırt ve arka bacak sızısı

Rahim artta yer alan boşlukta yer alan endometriosis siyatik asaba bası yapabilir. Bu bası neticesinde fizyoterapistin ya da masajcının çözüm bulamadığı sırt, bel ve bacak sızıları alana kazanç. Bu sızılar adetten hemen evvel ve adet sırasında şiddetlenir.

Sistit ve idrar yolu enfeksiyonu

Endometriosisli bayanların çoğu genç kızlıklarından beri kronik mesane ya da idrar yolu enfeksiyonundan yakınmaktadır. Bu bulgular endometriosis odaklarının mesaneye yakın olmasındandır.

Sık sık mantar enfeksiyonu geçirme

Endometriosis bağışıklık sistemini yakından ilgilendiren bir hastalıktır. Bu sebeple vajina da ve boğazda mantar enfeksiyonuna çok sık tesadüfülür. Hatta dışkı testlerinde dahi mantar enfeksiyonu görülebilir. Bu da bağışıklık sisteminin zayıflamasının bir bulgusudur. Hormona bağımlı başağrıları da endometriosis neticeyi oluşabilir.

Kısırlık

Çocuk sahibi olmakta eforluk, çoğu kere endometriosisin teşhis edilmesinin en basit yoludur. Özellikle de nedeni meçhul kısırlık hadiselerinde endometriosis kesinlikle akla gelmelidir. Bazen hiçbir yakınma yokken dahi tek belirti infertilitedir. Natürel rehabilitasyonun tasarıyı hastalık şiddetine göre değişmektedir.

Endometriosisle nasıl savaşırım

– İmmun sistemini kuvvetlendir

– Hormon balansını sağla

– Sıhhatli beslen

– Sıhhatini umursa

– Zehirli Maddelerden uzak dur

– Kimyevi tuvalet malzemelerini çöpe at

– Pozitif ol

– Bedeninin sesine kulak ver

Meme kanserinde doğru öğrenilen 8 yanlış

Meme kanserinde doğru öğrenilen 8 yanlış

Meme kanseri bayanlarda en sık görülen kanser cinsi. Dünyada her sene takribî 2 milyon bayana meme kanseri tanısı konuyor. Ülkemizde de bu gidişat pek değişik değil. Öyle ki her 8 bayandan 1’i hayatının bir yarıyılında meme kanserini tutuluyor. Hoş haber ise son senelerde tanı ve rehabilitasyonundaki büyümeler sayesinde meme kanserinin artık ölümcül bir hastalıktan çıkıp kronik bir hastalığa dönüşmesi. Rehabilitasyondaki zaferin çoğalmasının esasında ise meme kanseri mevzusunda farkındalığın çoğalması neticesinde tanının erken konulabilmesi uyuyor. Buna karşın meme kanserinde tehlike etkeninden cerrahi rehabilitasyonuna kadar bir hayli mevzuda kulaktan kulağa dağılan yanılgılı bilgiler bir yandan tanıyı geciktirerek rehabilitasyonun galibiyetini negatif doğrultuda tesirlerken, bir yandan da hastaların afaki endişelere kapılmalarına neden oluyor. Acıbadem Altunizade Sağlık Kurumu Meme Muayenehaneyi Genel Cerrahi ve Cerrahi Onkoloji Uzmanı Doç. Dr. Can Atalay, meme kanseri hakkında doğru öğrenilen 8 yanlışı anlattı.

meme kanseri

Yanlış: Meme kanseri genç yaşlarda görülmez

Doğrusu: Meme kanseri yaş ilerledikçe daha fazla tespit etilen bir kanser cinsi olmasına rağmen, ülkemizde, 35 yaş altında tanı konulan meme kanseri hasta rakamı giderek çoğalıyor. Resmi meme kanseri tarama programında mammografi sürükletme yaşının 49’dan 40’a indirilmesi de bu belirtinin doğruluğuna işaret ediyor. Meme kanserinin genç yaşta görülmeye başlamasının sebeplerinin tespit edilmesi güç olmakla beraber, cemiyetin beslenme alışkanlıklarının değişmesi ve kilolu fertlerin rakamının cemiyette çoğalması dikkat sürüklüyor.

Yanlış: Ailede bir akrabanın meme kanseri olması meme kanserine tutulma tehlikesini çok artırıyor

Doğrusu: Meme kanserinde ailesel tehlike çoğalışı için tanımlanmış kriterler mevcut. Bu kriterlere göre ailede şahsın birinci derece akrabalarından anne, kız kardeş, teyze, hala en az 2’sinde meme kanseri tespit etilmesi gerekiyor. Ayrıca, ailede yumurtalık over, rahim endometrium ve bağırsak kanseri gibi kanserlere sık tesadüfülmesi de ileri muayenelerin yapılması için ihtar kaliteyi taşıyor. Uzm. Doç. Dr. Atalay, reel tehlikenin ise ancak genetik danışmanlık neticeyi yapılacak genetik testlerle tanımlanabileceğini vurgulayarak, “Genetik testlerin pozitif olması meme kanserine hayat süresince tutulma tehlikesinin yüzde 70-80’lerde olduğuna işaret ediyor” dedi.

meme kanseri

Yanlış: Memede tespit etilen kistler fibrokistik hastalık kanser tehlikesini artırıyor

Doğrusu: Memede tespit etilen kistlerin yüzde 90-95’i akışkan kapsayan kolay kesecikler oluyor. Bu tipteki kistlerin 6 ay – 1 sene arayla izlenmeleri gerekiyor. Daha az oranda karşılaşılan karışık kompleks kistler ise akışkanın yanı gizeme katı alanlar da kapsadığından iğne biyopsisi yapılmasını gerektirebiliyor. İğne biyopsisi ile hem kist içindeki akışkan boşaltılıyor hem de kistin katı kısımlarından patolojik tahlil için misal alınabiliyor.

Yanlış: Memede tespit etilen kitleden biyopsi yapılması kanserin dağılmasına neden oluyor

Doğrusu: Biyopsi sırasında ve sonrasında meme kanserinin dağılma tehlikeyi çok düşük oluyor. Meme kanseri tanısı ilk evrede iğne biyopsisi ile konuyor ve bu tip biyopsi sarih cerrahi biyopsiye mukayeseyle rastgele bir dağılma tehlikeyi taşımıyor. Ayrıca, cerrahlar operasyon sırasında kanser hücrelerinin dağılmasını önlemek için özel teknikler kullanıyor.

Yanlış: Meme kanseri teşhis edilen bayanlarda mastektomi operasyonu memenin tamamının alınması kesinlikle gerekiyor

Doğrusu: Son 30-35 senede yapılan çalışmalar hastaların yüzde 70-80’inde meme korunarak urun tehlikesiz cerrahi hudutlarla çıkartılabileceğini gösteriyor. Meme gözetici cerrahi operasyonu yapılan bayanların geride kalan meme dokusunda ur nüksü olmaması için ışın rehabilitasyonu radyoterapi almaları gerekiyor. Meme ebadına göre uru büyük olan hastalarda operasyon evveli ilaç rehabilitasyonuyla kemoterapi veya hormon rehabilitasyonu ur ebadı eksiltilerek meme gözetici cerrahi yapılabiliyor.

kanser

Yanlış: Meme kanseri için uygulanan meme gözetici cerrahi sonrası estetik açıdan iyi neticeler elde edilmiyor

Doğrusu: 1990’lı senelerden sonra meme kanserinin rehabilitasyonunda meme gözetici cerrahinin çoğalan oranlarda uygulanması hastalar arasında estetik endişeleri de ön tasarıya çıkardı. Bunun neticesinde operasyon sırasında operasyon edilen meme içindeki dokuların yer değiştirmesi esasına katlanan onkoplastik cerrahi teknikleri geliştirildi. Bu teknikler kullanılarak memede mevcut olan daha büyük urlar tehlikesiz cerrahi hudutlar sağlanarak ve daha iyi estetik neticeler elde edilerek çıkartılabiliyor.

Yanlış: Şeker kapsayan gıdaları fazla harcamak meme kanserini tetikliyor

Doğrusu: Kilo alımı bedende yağ dokusunun çoğalmasına ve meme kanserini tetikleyen östrojen hormonu üretiminin çoğalışına neden olabiliyor. Özellikle menopozda olan bayanlarda fazla yağ dokusu, östrojenin bedendeki tek kaynağını oluşturuyor. Bu sebeple menopoz yarıyılındaki bayanlar meme kanseri açısından daha fazla tehlike altında oluyor. Ancak kanser hücrelerinin şekeri glukoz sıradan hücrelere göre daha fazla harcadıkları deneysel çalışmalarda gösterilmesine rağmen, yapılan muayenehane çalışmalarda daha fazla şeker harcamanın meme kanserinin seyrini makûs etkilediğine dair bir neticeye varılamamış.

Yanlış: Meme kanserinde koltukaltına müteveccih operasyondan sonra her zaman o taraftaki kolda şişlik lenfödem oluyor

Doğrusu: Meme gözetici cerrahiye eş biçimde koltuk altına aksilla müteveccih yapılan operasyonlar da artık daha hudutlu oluyor. Uzm. Doç. Dr. Atalay, koltuk altı operasyonunda, operasyon evveli işaretlenen lenf bezlerinin bulunup çıkartıldığını ve operasyon sırasında patoloji uzmanı tarafından araştırıldığını belirterek laflarına şöyle devam etti: “Şayet lenf bezlerinde meme kanseri yayılımı tespit etilmezse, operasyona devam edilmiyor. Koltuk altındaki lenf bezlerinin tamamı ancak hastalığın o bölgeye dağıldığının ispatlanması neticesinde çıkartılıyor. Bu biçimde, afaki koltuk altı operasyonları ve kolda oluşacak şişlikler lenfödem eksiliyor”

İyice makûsa giden yaşamı için 200 kilo verdi

31 Aralık 2019 Cinsel Sağlık

0 Yorumlar

İyice makûsa giden yaşamı için 200 kilo verdi

Amerika Birleşik Devletlerinin Oregon eyaletinde yaşayan 24 yaşındaki Amber Rachni, 292 kiloya erişerek obezite hudutlarının üstüne çıktı. Fazla kiloları suratından yaşamı kabusa dönen Rachdi, kilolarından kurtulmaya karar verdi ve bıçak altına yattı.

Sıhhatsiz beslenme ve abur cubur yeme alışkanlığı suratından fazla kilo alan genç kız dışarı çıkamayacak hale geldi. Mektebini ve işini de vazgeçmek zorunda kaldı. Amber Rachdi’nin hekimleri “Bu kilolarla 30 yaşına kadar dahi yaşayamazsın” dedi. Bu tanıdan sonra operasyonun koşul olduğunu kavradı.

Operasyon ve kilo verme mücadelelerinin ardından genç kız bütün 200 kilo verdi. son halini sosyal medya hesaplarında paylaşan Amber Rachdi, fazla kilosu suratından yaşamı mahvolan şahıslar için esin kaynağı oluyor.

Bu hastalık 20’li yaşlara düştü

31 Aralık 2019 Cinsel Sağlık

0 Yorumlar

Bu hastalık 20’li yaşlara düştü

Susuzluk, halsizlik, sık idrara çıkma… 20’li yaşlarda olan pek çok şahsın karşılaştığı bu bulgular, kafalarında sual işaretlerine neden oluyor. Her geçen gün çoğalan obezite ve hareketsizlik ise, akla ‘diyabet’ yanıtını getiriyor. Zira yetişkin diyabeti olarak öğrenilen Tip2 diyabet, artık genç yaşlarda da sıklıkla görülüyor. Acıbadem Eskişehir Sağlık Kurumu İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Osman Son, mevzuyla alakalı ehemmiyetli bilgiler verdi.

Susama, uyku isteği, kilo kaybı görülüyor

Diyabet, irsiyetsel ve etrafsal faktörlerin sentezi ile oluşarak kan şekeri seviyesinin yükselmesi ile sonuçlanıyor. Araştırmalar, 1985 senesinde dünyada diyabetli hasta rakamı takribî 30 milyon iken, bu rakamın 2013 senesinde 382 milyona eriştiğini ortaya koyuyor. Çoğalışın önüne geçilemediği takdirde, 2035 senesinde 592 milyon diyabetli olacağı öngörülüyor. Diyabetin bulguları arasında, susama, fazla akışkan tüketimi, sık idrara çıkma, görme bozukluğu, uyku isteği, fazla halsizlik, kilo kaybı yer alıyor. Ailesinde diyabeti olan ve fazla kilo meseleyi yaşayan bireylerin de kesinlikle diyabet açısından değerlendirilmesi gerekiyor.

Muhtelif sıhhat meselelerine davetiye çıkartıyor

İnsülin hormonunun noksanlığı veya işlev bozukluğu neticeyi ortaya çıkan diyabet, yetişkinlerde görme, el ve ayak kayıplarının en ehemmiyetli sebebini oluşturuyor. Koroner atardamar hastalığı ve böbrek noksanlığının da başlıca sebebi olan diyabet, kan şekeri yüksekliğinin yanı gizeme bir hayli metabolik meseleye de yol açıyor.

Diyabette erken teşhis hayati ehemmiyet taşıyor

Diyabete bağlı meselelerle baş edebilmenin yolu; erken tanı, kumpaslı hakimiyet ve rehabilitasyondan geçiyor. Hayat boyu süren kronik bir sıhhat meseleyi olarak düşünülmesi gereken diyabet erken teşhis edilemediğinde göz, böbrek, kalp ve damar ile alakalı sıhhat meseleleri başlamış oluyor ve bazı sıhhat meselelerinin karşılaması olası olmayabiliyor. Bu sebeple tehlike grubunda olan şahısların muhakkak aralıklarla, teşhis konulan şahısların ise 3 ayda bir kumpaslı hakimiyet yaptırması gerekiyor.

Diyabet rehabilitasyonunda sıhhatli beslenme ve egzersiz koşul!

Diyabetin ilk aşamalarında olan şahısların sıhhatli ve kumpaslı beslenme ile egzersizi hayat standardı haline getirmesi gerekiyor. Hayat biçimi bu biçimde tertip edilebildiği takdirde, uzun müddet ilaç kullanmadan kan şekeri hakimiyet altında yakalanabiliyor.

Avrupa’daki gençlerin yüzde 59’u obez

30 Aralık 2019 Cinsel Sağlık

0 Yorumlar

Avrupa'daki gençlerin yüzde 59’u obez

Avrupa nüfusunün yüzde 59’unun fazla kilolu veya obez oldukları belirtilen raporda, dünyada azami içki ve tütün tüketim seviyesinin de Avrupa’da görüldüğü vurgulandı.

Sigara ve içki tüketimi tetikliyor

DSÖ, bu bilgiler karşısında Avrupa’daki gençlerin, büyükanne ve büyükbabaları kadar uzun yaşamayabilecekleri ihtarında bulundu. Raporda, Avrupa’da kanser, diyabet ve kalp-damar hastalıklarından vefatların düştüğüne işaret edilirken, sigara ve içki tüketiminin eksilmemesi halinde bu kazanımların riskte olduğunun altı çizildi.

Genç erkeklerin bahtı daha yüksek

22 Aralık 2019 Cinsel Sağlık

0 Yorumlar

Genç erkeklerin bahtı daha yüksek

Kanada’da yapılan bir araştırma, genç erkeklerin sigarayı vazgeçme talihinin daha yüksek olduğunu gösterdi. Araştırma, sigarayla çabadaki galibiyetin cinsiyet, yaş, etraf ve yapılan spor cinsine göre değişiklik gösterdiğini ortaya koydu.

Yüzde 80 daha fazla

Montreal Üniversitesi’nden bilim adamları, 5 sene süresince 620 gencin tavırlarını araştırdı. Neticeleri ‘Cancer Epidemiology, Biomarkers & Prevention’ mecmuasında yayımlanan araştırmada, aile içindeki gerilim, kilo mevzusundaki evhamlar ve fazla kilolu olmanınsigarayı vazgeçmeyi güçleştirdiği belirtildi. Araştırmada, genç erkeklerin sigarayı vazgeçmedeki galibiyet talihinin genç kızlardan yüzde 80 fazla olduğu ortaya çıktı.

Ekip sporu yapmak sigarayı vazgeçmek için çok tesirli

Bilim adamları ayrıca, ekip sporlarıyla uğraşanların sigarayı vazgeçme mevzusunda daha galibiyetli olduğunu gördü. Aile içinde mutlu olan, ebeveynleriyle iyi ilişkiler kuran sigaraya yeni başlayanların da sigarayı daha basit vazgeçebildiği vurgulandı.

Sigara bayanlarda idrar kaçırma riskini çoğalıyor

11 Aralık 2019 Cinsel Sağlık

0 Yorumlar

Sigara bayanlarda idrar kaçırma riskini çoğalıyor

İdrar kaçırma problemi bayanların günlük yaşamlarını negatif etkiliyor ancak bayanlar, meselelerini en yakınlarına bile söylemekten utandıkları gibi, doktora müracaat etmekten de çekiniyorlar. Kadınlardaki idrar kaçırma meseleyi; kolay egzersizler, bazı ilaçlar ve basit uygulanabilir cerrahi usullerle rehabilitasyon edilebiliyor.

Ege Üniversitesi Tıp Fakültesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Anabilim Dalı Öğretim Abonesi Prof. Dr. İsmail Mete İtil her 3 bayandan birinde pelvik taban bozukluğu bulunduğunu, bunun da idrar kaçırmanın en ehemmiyetli sebeplerinden bir olduğunu söyledi.

Prof. Dr. İtil, “stres tipi idrar kaçırma” olarak öğrenilen ve daha sıklıkla görülen idrar kaçırma vaziyetinde genellikle bir etkinlik sırasında; başka bir deyişle öksürürken, gülerken, aksırırken veya koşarken idrar kaçırma yaşandığına dikkat çekti.

İtil şunları söyledi; “Bu tablo daha çok pelvik taban adalelerinin zayıflamasına bağlı, üretra ve mesane boynunun sarkması neticeyi ortaya çıkıyor. İkincisi ise “sıkışma tipi idrar kaçırma.” Burada başlıca şikâyet, sık ve ani idrar hissi gelmesi ve tuvalete yetişememek oluyor. Hastalar su sesi dinlediklerinde, ellerini devirirken bir anda idrarlarının geldiğini ve yakalayamadıklarını ifade ediyorlar.”

Genç bayanlarda da görülüyor

Prof. Dr. İsmail Mete İtil yanlış öğrenilenin aksine idrar kaçırmanın sadece ileri yaştaki bayanların meseleyi olmadığını, genç bayanlarda da bu meseleye sıklıkla tesadüfüldüğünü kaydoldu.

Mesanenin enfeksiyonları bayanlarda sistit, mesane cerahati, vajina enfeksiyonları, mesane taşları, urları, güçlü doğumlar, menopoz sonrası hormonal farklılıklar, karın bölgesine uygulanan şua rehabilitasyonu, asapsal hastalıklar sayılabilir. Ayrıca bayanlarda sürekli idrar kaçırmaya neden olabilecek nedenler arasında mesane-vajina arasında ya da böbrekle mesane arasındaki idrar borusu üreter – vajina arasında oluşacak birleşmeler sayılabilir. Hakimiyetsiz şeker hastalığında, alkolizmde de idrar kaçırmaları görülebilir.

Karın içi tazyikin çoğalmasını idrar kaçırma tehlikesini de artırdığına dikkat sürükleyen İsmail Mete İtil, fazla kilo almak, aksırmak, öksürmek gibi eylemlerin de idrar kaçırma tehlikesini artırdığına dikkat çekti. Özellikle sigara içen kadınlarda öksürmenin daha sık görüldüğünü ifade eden Prof. Dr. İtil, tek başına sigaranın dahi bayanlarda idrar kaçırmanın en ehemmiyetli sebeplerinden biri olduğunu söyledi.

Prof. Dr. İsmail Mete İtil, idrar kaçırmadan korunmak için hamilelikte çok iyi bir takip yapılması gerektiğini, bayağı doğumu güçleştiren bir neden varsa doğumun sezaryenle yapılmasının uygun olacağını belirtti. İtil, kabızlık, astım, bronşit gibi pelvis tabanı negatif etkileyen hastalıkların kesinlikle rehabilitasyon edilmesi gerektiğini belirterek, bayanların sigara ve fazla kilodan uzak durması gerektiğini vurguladı.

Prof. Dr. İtil, idrar kaçırmanın bayanların mukadderatı olmadığını vurgulayarak özellikle son senelerde büyüyen teknikler ile çok daha süratli ve aktif cerrahi usullerin uygulanabildiğini de sözlerine ilave etti.

Genç yaşta unutkanlığın 10 nedeni

11 Aralık 2019 Cinsel Sağlık

0 Yorumlar

Genç yaşta unutkanlığın 10 nedeni

Sıhhatsiz beslenme alışkanlıkları, uyku bozuklukları, vitamin noksanlıkları ve bunalım… Genç yaşlarda da sıklıkla görülmeye başlayan unutkanlık meselesine yol açan bu sebeplerin yanı gizeme, ciddi hastalıkların bir bulgusu olarak da unutkanlık ortaya çıkabiliyor. Memorial Dicle Sağlık Kurumu Nöroloji Bölümü’nden Uz. Dr. Birsen Aydın, genç yaşlarda görülen “hafıza işlev bozukluğu” nun sebepleri hakkında bilgi verdi.

Güçlü bir hafıza için bilgi ve hünerler yenilenmeli

Unutkanlık, bellekte depolanan bilgi ve deneyimlerin geri çağırılmasında yaşanan eforluklar olarak belirlenebilir. Beyinde takribî elli milyar kadar hücre bulunmaktadır ve bu hücreler birbirleriyle aralıksız bağlantı halindedir. İnsan ihtiyarladıkça beyin de ihtiyarlar ve hücre kaybına uğrar. Bilgi ve hünerler aralıksız yenilendiğinde ve yinelendiğinde, bellekte kalması ve andırılması daha basit olur. Aksi takdirde kullanılmayan bilgiler hafızadan zamanla silinir.

Uslu telefon ve bilgisayar kullanımı hudutlandırılmalı

Unutkanlıklar şahsın günlük hayat etkinliklerini, performansını ve sosyal kumpasını bozmadığı sürece büyük bir mesele yaratmaz. Ancak bunlardan birinde aksama olduğunda, meseleler başlar. Unutkanlık genellikle ileri yaş meseleyi olarak görülse de günümüzde artık genç yaşlarda da sıklıkla tesadüfülmektedir. Bunun en büyük sebebi, geçenlerin uslu telefon ve bilgisayarla çok fazla müddet geçirmesinden kaynaklanmaktadır.

Kolay şeyleri unutuyorsanız check-up yaptırın

Unutkanlık bazen sinsi bir biçimde başlar ve erken yarıyıllarda, hasta ve yakınları tarafından fark edilmeyebilir. Kolay şeyleri unutma, ilerleyen zamanlarda şahsın öğrenişsel işlevlerde bozulma ve günlük hayat etkinliklerinin etkilenmesine yol açar. Unutkanlığın erken fark edilmesi, rehabilitasyon zaferi için çok ehemmiyetlidir. Şahsın kolay şeyleri unuttuğunu fark etmesi gidişatında zaman kaybetmeden bir check up yaptırması bereketli olacaktır. Check up’da hafıza performans ölçümü yapılır ve bu da, ileride oluşabilecek hafıza bozuklukları için referans olup erken tanıyı sağlayacaktır.

Alzheimer genç yaş hastalığı değil

Genç yaşlarda unutkanlığa yol açan sebeplerin tamamı ileri yaşlarda da unutkanlık sebebi olabilir. Ancak, yalnızca ileri yaşlarda görülen ve unutkanlığa taban hazırlayan Alzheimer ve frontotemporal demans gibi bazı hastalıklar, genç yaşlarda unutkanlığa yol açmaz.

Gençlerde unutkanlığa yol açan sebeplere dikkat

– Bilgisayar ve uslu telefonların yoğun kullanımı

– Bunalım, evham bozukluğu, stres

– Afaki bir hayli bilgi

– Uyku bozuklukları

– B12-D3 vitamin ve folik asit noksanlıkları

– Tiroid hormon bozuklukları

– Kafa travmaları

– Kumpassız hayat stili

– Yanlış beslenme alışkanlıkları ve etrafsal toksik maddelere maruz kalma

– Kitap okuma alışkanlığının olmaması