Bira Ve Kısırlık

Bira Ve Kısırlık

İngiliz bilim adamlarının hakikatleştirdiği araştırmaya göre: Biradaki östrojen, spermi etkileyerek tesirini zayıflatıyor; erkeklerin döllenme marifetini azaltıyor.

Sakıncaları açısından bugüne kadar yalnızca yaptığı göbekle gündeme gelen biranın erkek kısırlığında da ehemmiyetli rol oynadığı ortaya çıktı. İngiliz bilim adamları biranın erkeklerin dölleme marifetini eksilttiğini saptadı.

Londra’daki King’s College bilim adamlarından Profesör Lynn Fraser’ın hakikatleştirdiği araştırmaya göre, bira, haşere ilacı ve boya gibi maddelerde bulunan östrojen, spermin bayan bedeni içindeki tavırlarını değiştiriyor. Buna göre, mevzubahisi östrojenden etkilenen spermler, zamanından evvel “olgunlaşarak” tesirini yitiriyor.

Bir cins doğum kontrolü

Spermler yumurtaya erişip temasa geçtikleri an, yumurta duvarını delebilmek için bazı “delici” enzimler salgılıyor.

Biradaki östrojen, spermlerin daha yumurtaya erişemeden mevzubahisi enzimleri salgılamasına neden oluyor. Bu da delici enzimden yoksun kalan spermin yumurta duvarını delmesini eforlaştırıyor ve neticede kısırlık ortaya çıkıyor.

Galibiyetli Bir Birliktelik İçin 7 Koşul

Galibiyetli Bir Birliktelik İçin 7 Koşul

İlişkinin uzun seneler sürebilmesi için öncelikle sağlam bir esasa direnmesi ve emin başlı adımların atılması gerekiyor. İşte mutlu bir beraberlik için gereken yedi koşul:

1. Kendinizi neşelen

Kendinizi beğenmezseniz, başkasının da sizi beğeneceğine inanmanız güçleşir. Sıhhatli bir ilişki için kendine güvenmek çok ehemmiyetli. Bu surattan öncelikle tüm yanılgı ve cılızlıklarınıza karşın kendinizi olduğunuz gibi kabullenmeniz gerek.

2. Eşinizi neşelen

Sıhhatli ilişkiler birbirini hoşlanan bireyler arasında yaşanabilir. Birbirinizden gerçekten sever, beraber zaman geçirmekten neşe alır, birbirinizin tavırlarını ve fikirlerini paylaşır, eş temennilere sahip olursanız ilişkinizin uzun ömürlü olması kaçınılmaz.

3. Birbirinize zaman ayırın

Birşeye verdiğiniz bedel, ona ayırdığınız zamanla ölçülür. Yeni tanıştıklarında önceliği ilişkilerine veren çiftler, zaman içinde iş, çocuklar ve günlük meselelere odaklanarak beraber daha az müddet geçirmeye başlar. Oysa birbirinize ayıracağınız zaman, ilişkinin ilk günkü gibi canlı kalmasını sağlar.

4. İrtibat kurun

İyi bir irtibat sıhhatli ilişkinin esas koşullarından biridir. Kim olduğunuzu, ne istediğinizi, karşınızdakinden ne beklediğinizi ancak konuşarak anlatabilirsiniz. İç dünyanızı karşınızdakine açmanın tek yolu irtibat.

5. Tartışmaktan çekinmeyin

Münazaraların ilişkinin doğal bir parçası olduğunu unutmayın. Çiftler arasında değişiklik olması kaçınılmazdır. Sıhhatli bir biçimde tartışabilen çiftler, her zaman aynı fikirde olmasalar dahi duygularını paylaşabildikleri için aralarındaki bağı kuvvetlendirir.

6. Sık sık dokunun

Dokunmak insanoğlu için esas bir lüzumdur. Karşınızdakine güven, yardım, koruma, şefkat ve natürel ki coşku verir. Fiziksel alakaya olan gereksinim, cinsel hayatın faal olmadığı yarıyıllarda dahi bitmez.

7. Başkalaşımı kabul edin

İnsanlar değişebilir. İlişkileri bu metamorfozlar ayakta meblağ. Başkalaşım, büyümeye yol açabileceği gibi sancılı da olabilir. Ancak partnerinin geçirdiği başkalaşıma geçim sağlayan ya da beraber değişebilen çiftler, galibiyetli bir ilişki sürdürebilir.

Ters kutuplar artık çekmiyor

İkili ilişkilerde ters kutupların birbirini sürüklediği tezi, tarihe karışıyor. Amerika Birleşik Devletleri deki Iowa Üniversitesi nin Sosyal Psikoloji Üniteyi nin yaptığı bir araştırmaya göre ters kutuplar ilk etapta birbirine sürüklüyor ancak bu ilişkiler ciddi ebatlara erişemeden sona eriyor. Aynı yaşam görüşüne sahip olanların ilişkileri ise daha uzun sürüyor. Üstelik bu beraberlikler konutlulukla sonuçlanıyor. Konutlu çiftler üzerinde araştırma yapan sosyologlar, karakter eşlikleri sayesinde eşlerin günlük meselelerle daha basit başa çıkabildiğini ve mutlu olabildiğini korunuyor.

Konutluluk İçin İdeal Yaş

Konutluluk İçin İdeal Yaş

Zaman içerisinde değişen şeylerden birisi de evlenme yaşı. Geçmişte 18-20 yaşlarına gelindiğinde çoktan evlenmiş ve çoluk çocuğa karışmış insanlar klasik karşılanırken, günümüzde genelde kırsal kesimlerde erken yaşlarda konutluluğa rastlanıyor.

20 li, 30 lu, 40 lı yaşlarda konutluluğun kendine göre avantajları ve dezavantajları var. Bunları bilirseniz, şahsiyetinize ve hayattan temennilerinize hangisinin uygun olduğuna tespit etebilirsiniz.

20 Lİ YAŞLARDA KONUTLULUK

Bizden iki kuşak evvel bu yaşlarda hala evlenmemiş olanlara konutta kalmış gözüyle bakılırdı. Annelerimizin kuşağı açısından ise 20 li yaşlarda konutluluk ve hatta sıcağı sıcağına çocuk sahibi olmak son derece natüreldi. Oysa günümüzde bu yaşlar, konutluluk için oldukça erken kabul ediliyor. Artık bayanlar da erkekler gibi çalışma ve işlerinde yükselme hırsı içinde olduklarından, kariyere giden yolun ilk senelerinde kimsenin konutluluğa ayıracak süreyi yok.

30 LU YAŞLARDA KONUTLULUK

30 lu yaşların başında bir fırtına gibi geliyor ve herkesi tesiri altına alıyor. Ve natürel özellikle bayanlar bu eforlu kasırgaya dikkatsiz kalamıyorlar. Dolayısıyla 30 lar, konutluluk için ideal bir yaş olarak kabul ediliyor. Fakat bu yaşlarda imzayı atmanın getirdiği bazı güçlükler de var. Bayan da erkek de kendilerine çoktan bir yaşam kurmuş, o yaşama alışmış ve azıcık benmerkezcileşmiş oldukları için konutta bir iktidar çabası başlayabiliyor.

40 LI YAŞLARDA KONUTLULUK

Uzun süre çalışma yaşamının içinde gayret vermiş, iyi bir kariyer yapmış ve bu arada evlenmeye müddet bulamamış bayan ve erkekler, 40 lı yaşlarında nikah masasının başına oturuyorlar. Natürel çok genç yaşta bir konutluluk yaşayıp boşandıktan sonra bu yaşlarda ikinci konutluluğunu yapanların rakamı da az değil. 40 larında evlenmenin en büyük avantajı, her iki tarafın da yaşam deneyimi kazanmış, görmüş geçirmiş ve tamamen olgunlaşmış olmaları… Eskiki tecrübelerine katlanarak daha önceki kusurları yinelemiyor, sıhhatli bağlantı kurmaya daha bir itina gösteriyor ve birbirlerinin hayat stiline, dünyaya bakış açısına, zevklerine ve meraklarına hürmet dinliyorlar.

Cinsel İşlev Bozuklukları

Cinsel İşlev Bozuklukları

Ereksiyon ve orgazm eforluğu, cinsel gönülsüzlük ve vaginismus en fazla görülen cinsel problemler arasındadır.

Türkiye de 40 yaşını geçen erkeklerin yüzde 52 sinde farklı seviyelerde cinsel işlev bozukluğu görülüyor. Kadınlarda ise cinsel soğukluk, orgazm olamama ve vaginusmus meseleleri en ehemmiyetli sağlık kurumuna müracaat sebepleri arasında yer alıyor.

Cinsel tecrübenin noksanlığı, cinsel bilgilenmenin yetersizliği ya da yanlışlığı, eşle olan genel ilişkinin cılızlığı, katı yetiştirilme stili, yerleşik yanlış inanışlar, kalıp yargılar ve galibiyetsizlik kaygısı başlıca psikolojik etmenler arasında yer alıyor.

Cinsel Gönülsüzlük

Gönülsüzlük emin bir eşe veya sevişme biçimine olur. Sevişmeden sakınma özellikle öteki eşin heves ve arzları olduğunda çoğalır.

Kadınlarda daha çok pasif katlanma ve iğrenme, erkeklerde galibiyetsizlik fobisi sebebiyle cinselliğe uzak durma daha çoktur.

Klinik müracaatlarda cinsel gönülsüzlük bayanlarda erkeklerden daha fazladır.

Kadında cinsel birleşme ve orgazm olamama sık tesadüfülen bir vaziyet olduğu için rehabilitasyon edilmesi lüzumlu vaziyet olarak değerlendirilmez.

Erkeklerdeki Sorunlar

Hormonal, nörolojik problemler, hipertansiyon, kalp damar hastalıkları ereksiyon meselesine neden olabilir.

Özellikle diyabetli hastaların yüzde 30 unda bir biçimde hafif, orta ya da ağır ereksiyon eforluğu gözleniyor.

Stres, sigara ve içki meseleyi tırmandırıyor.

Tedavide erken teşhis çok ehemmiyetli.

Uzmanlar zaman geçirilmeden doktora müracaat etilmesini öneriyor.

Sorunun çözümünde ilaç rehabilitasyonu, vakum aygıtı, takma yerleştirilmesi gibi seçenekler mevcut.

Ağrılı Cinsel İlişkinin Sebepleri

Vajina girişindeki ve içindeki cerahatler, vajinanın kayganlığını sağlayan bezlerin iltihabı.

Travmatik etmenler, düşmeye bağlı tahriş.

Kadın cinsel uzvunun büyük dudaklardaki sarkıklarını gidermek için yapılan estetik operasyona bağlı yara izleri.

Yumurtalıklardaki kistler, rahimdeki saplı miyomlar, karın çeperi altındaki miyomlar.

Rahim boynundaki kanserler, başlıca nedenlerdir.

Sigara içerken vitamin alanlara makûs haber

Sigara içerken vitamin alanlara makûs haber

Yapılan bir araştırmaya göre E vitamini ve eş başka vitaminler kullanmak akciğer kanserini gelişimini süratlendiriyor.

Bilim adamları fareler üzerinde yaptıkları araştırma neticesinde antioksidan hapların urun sihrime süratini artırdığını ve vefat sürecini süratlendirdiğini buldu. İsveçli uzmanlar bunun insanlarda da geçerli olduğunu vurguluyor. İngiltere’deki Kanser Araştırmaları merkezi sıhhatli beslenme programlarında dışarıdan vitamin alınmasına gerek olmadığına söyledi. A, C ve E vitamini gibi antioksidanlar kanser gibi bir hayli hastalığa karşı gözetiyor. Ancak son yapılan araştırmalar bunların akciğer kanserini süratlendirebileceğini de ortaya koydu.

Vitamin verilenler iki kat daha süratli yaşamını kaybetti

Gothenburg Üniversitesi’nden analistler akciğer kanserinin çok erken aşamasında E vitamini verilen farelerde urun daha süratli geliştiği ve daha seri dağıldığı, vitamin verilmeyen hayvanlara göre de iki kat daha süratli bir zamanda yaşamını kaybettiğini tespit etti. Sigara ile ilgili akciğer kanseri sürecinde başka antioksidanların da eş tesirler yarattığı görüldü.

E vitamini ve kanser

E vitamini hücre üretimini süratlendiren bir vitamindir. A, C ve E vitamini gibi antioksidanlar kanser dahil bir hayli hastalığa karşı koruma özelliğine sahiptir. Bilim adamları ise vitamin ve antioksidanların sigara tiryakilerine ihtar ile satılmasını, zira kansere karşı gözetse de kanser başladıktan sonra yaradılışını süratlendirdiğini düşünüyor.

Gonore – Bel Soğukluğu

Gonore - Bel Soğukluğu

Gonokok ismi verilen bakterinin mikrop neden olduğu gonore, en sık tesadüfülen cinsel yolla bulaşan hastalıklardan biridir. Ulus arasında bel soğukluğu hastalığı olarak da öğrenilmektedir. Rehabilitasyon edilmez ise özellikle bayanlarda ehemmiyetli sıhhat meselelerine neden olur.

Gonorenin yaygınlığı nedir?

1995 seneyi Dünya Sıhhat Teşkilatı varsayımlarına göre her sene takribî 62 milyon birey hastalığa tutulmaktadır. Hastalık en sık Güney ve Güneydoğu Asya da görülmektedir. Son senelerde Sovyetler Birliği nin ufalamasından sonra ortaya çıkan Bağımsızlıklarını Yeni Kazanmış Devletler de de hastalığın giderek çoğaldığı bildirilmektedir.

Gonorenin bulguları nedir?

Gonore, bayan hastaların %80 inde rastgele bir bulgu vermez. Bulgu vermeyen bireylerin çoğu rehabilitasyondan yoksun kalırlar ve hastalığı öğrenmeden sağlam cinsel eşlerine de bulaştırırlar. Bulgu veren bayanlarda, vajinadan yeşil veya sarı renkte fena kokulu akıntı olabilir. İdrar yaparken yanma ve sızı vardır, sık sık ve az ölçüde idrara çıkılır. İki adet arasında kanama şikayeti olabilir.

Erkeklerin çoğunda bulgu vardır. Hastalık bulguları mikrobun, bulaşmasından 2-6 gün sonra kuluçka süresi,penisin ucundaki üretra dış idrar yolu ağzından sarı yeşilimsi iltihap akar. İdrar yaparken yanma ve sızı vardır, sık sık ve az ölçüde idrara çıkılır.

Gonore, hamile bayandan bebeğine bulaşır mı?

Rehabilitasyon görmemiş gonoreli hamile bayan, doğum esnasında mikrobu bebeğine de bulaştırabilir. Mikrop yenidoğan bebekte göz irinine neden olur. Bebekteki bu göz irini rehabilitasyon edilmez ise hastalık âmâlığa neden olabilir.

Gonore bayan sıhhatini negatif tesirler mi?

Gonore, zamanında ya da tesirsiz ve bütün rehabilitasyon edilmediğinde bayanda ehemmiyetli sıhhat meselelerine neden olur. Yumurta kanallarının iltihaplanması neticeyi kısırlık, dış hamilelik büyüyebilir. Karnın alt kısmında kronik süreğen sızı şikayeti olabilir.

Gonore erkekte de kısırlığa neden olabilir mi?

Erkek hasta rehabilitasyon edilmediğinde meni yollarında cerahat ve bunun sonunda da kısırlık ortaya çıkabilir.

Gonorenin tanısı kolay midir?

Gonorenin tanısı çok kolaydır. Penis ucundaki veya vajinadaki akıntıdan alınacak bir misal mikroskop altında araştırılarak gonore olup olmadığı kolay olarak söylenebilir. Hastalığın tanısı doktor tarafından konulmalıdır.

Gonorenin rehabilitasyonu var mıdır?

Gonore antibiyotiklerle basitçe rehabilitasyon edilebilen bir hastalıktır. Mikrop, şuursuz ve recetesiz antibiyotik kullanımına bağlı olarak bazı antibiyotiklere karşı mukavemet kazanmıştır. Bu sebeple doktor recetesi dışında antibiyotik kullanımından kaçınılmalıdır. Cinsel eşin de tetkiki ve gerekirse rehabilitasyonu gerekmektedir. Gonore hadiseleri ve cinsel eşleri, hastalık bütün rehabilitasyon oluncaya kadar cinsel ilişkiden sakınmalıdır.
Doktor teklifi olmadan ilaç kullanmayınız!
Cinsel yolla bulaşan hastalık bulgularından işkillendiğinizde doktora müracaat etiniz.
Cinsel eşinizin de tetkik ve gerekirse rehabilitasyonunu yaptırınız.
Gonoreden nasıl korunulur?
Cinsel ilişkide prezervatif kullanınız.
Cinsel eş rakamının çoğalmasının, hastalık bulaşma tehlikesini de çoğaldırdığını unutmayınız.
Hastalık bulgusu olmadan da bulaşma olabileceğini unutmayınız.
İçki ve uyuşturucunun doğru ve sıhhatli düşünmeyi yasaklayarak, cinsel ilişki sırasında negatif tavırlara neden olabileceğini hafızanızdan çıkarmayınız.
Hamile iseniz, doğum evveli yarıyılda kumpaslı sıhhat kotrollerinizi yaptırınız.

Konutluluklarda Krizler Nasıl Aşılır?

Konutluluklarda Krizler Nasıl Aşılır?

Amerikada yapılan bir araştırmaya göre konutlu her 100 bayandan 25i, konutlu her 100 erkekten 70i en az bir kere eşini bir başkasıyla kandırıyor. Konutlulukta kandırma ve kandırmaya kadar gidebilen değişik meseleler için Psikiyatrist Prof. Dr. Nevzat Tarhan teklifleri:

Eşler arasındaki münazaralar konutluluğun tuzu biberi mi?

Daha Öncekiler, eşler arasındaki münazaraları konutluluğun tuzu biberi olarak görürler ve ilişki için lüzumlu olduğunu söylerler. Bir bakıma, münakaşası hengamesi olmayan konutluluklar pek hayra alamet açıklanmazdı. Günümüzde ise konutlulukların geneli aşırıca tuzlu ya da biberli! Eşlerin birbirine Artık bu iş burada biter dediği müzakerelerin, münakaşaların yaşanmadığı konutluluklar yok değil dersek, mübalağa etmiş olmayız.

Konutlulukta krizler neden sıklaştı?

Ekonomik koşullar, kent yaşamının negatiflikleri, sosyal nedenler, ferdin cemiyette yalnızlaşması gibi nedenler, konutluluklarda derin krizlerin yaşanma sıklığını artırdı. Bu aynı zamanda çiftleri kriz anlarına hazırlıklı olmaya ya da ilişkideki meseleleri krize dönüştürmeden ihtiyata yollarını bilmeye zoraki bıraktı.

Konutlulukta yaşanan meselelerin en ehemmiyetli sebebi nedir?

İnsanlar hadiseler karşısında çoğu zaman hisleriyle tepki verir. Konutlulukta yaşanan meselelerin, krizlerin en ehemmiyetli sebebi de; eşlerin birbirine olması gerektiği gibi değil de sezdikleri gibi davranması. Bunu özellikle Doğu cemiyetlerinde görüyoruz. Doğu kültürünün insanları fazla duygusal oldukları için hadiselere nesnel bakamaz ve duygusal davranır.

Cinsel kandırma konutluluğa nasıl hasar verir?

Konutluluklarda eşleri birbirine bağlayan en ehemmiyetli etmen vefadır. Buna rağmen konutluluklarda vefayı ortadan kaldıran gidişatların başında cinsel kandırma kazanç. Cinsellik insan için özel biriyle paylaşılacak bir vaziyet. Bu surattan konutlulukta cinsel ilişki, eşler için son derece özel, özel olduğu kadar da ehemmiyetli. Eşlerden birinin öbürünü kandırması, bu özel ve ehemmiyetli birlikteliğe vurulan bir darbe. Tüm cemiyetlerde cinsel kandırmanın, konutluluğun tüzüğüne ters bir tutum olarak kabul edilmesinin sebebi de budur.

Cinsel kandırma günümüzde yaygın bir gidişat mı?

Evet, günümüzde cinsel kandırma çoğu cemiyet için sosyal bir mesele haline geldi. Tarihin hiçbir yarıyılında eşlerin birbirini kandırması, çağdaş dünyadaki kadar yaygın olmamıştı. Misalin Amerika da yapılan bir araştırmaya göre; konutlu her 100 bayandan 25 i en az bir kere başka bir erkekle cinsel ilişkiye giriyor. Yeniden konutlu her 100 erkekten 70 i başka bir bayanla eşini kandırıyor. Cinsel kandırmanın bu kadar yaygın olması, elbette boşanma oranlarına da yansıyor.

Duygusal kandırma olmadığı sürece cinsel kandırma ehemmiyetli değil mi?

Bu yaklaşımın geçerli olması olası değil. Tarafların konutluyken başka birileriyle cinsel ilişkiye girmeyi kabullenmesi, gerçeğinde bir kandırmacadan ibaret. Bu vaziyet, konutluluğun anlamına, genetik yapısına ters. Zira cinsel kandırma, duygusal bağlılığa hasar verir ve bunun duygusal kandırmadan bağımsız olduğu düşünülemez. Sevgilisi olan erkek ya da bayan, giderek ailesinden uzaklaşır, fatura da çocuklara ve dolayısıyla cemiyete çıkar.

Cinsel kandırmayı önem vermeyen birisi konutluluğunda mutlu olur mu?

Cinsel kandırmayı önem vermeyen birinin hiç evlenmemesi daha iyi. Hem evlenirim hem de başkalarıyla cinsel ilişkiye girerim stilinde bir yaklaşım sergileyen şahsın, konutluluğunu sürdürmesi ihtimalsiz.

Sanal kandırmalar boşanma için bir bahane olabilir mi?

Bu; tüfekle karınca öldürmeye eş. Başka Bir Deyişle, elbette ki tedbir alınması gerekir ama boşanma için bir bahane olamaz.

Erkeğin kandırmasını bayan kabul mu ediyor?

Bir Hayli cemiyette erkeğin eşini kandırması daha yaygın. Türkiye de de erkeğin eşini kandırması, aile müesseseyi için ehemmiyetli bir mesele. Bunun esasında, ananesel aile kavrayışımızın erkeğe sanki kandırma serbestliği vermesi uyur. Erkektir, elinin lekeyidir, yapar ama döneceği yer yeniden konutudur görüşünün, ananesel aile modelinde hala geçerli olduğunu söylemek olası. Ancak eğitim seviyesinin giderek yükselmesi ve çekirdek aileye geçişle beraber, erkeğin eşini kandırması da artık boşanma sebebi olarak daha sık karşımıza çıkıyor. Başka Bir Deyişle erkeğin eşini kandırması artık bayan tarafından daha öncekisi gibi kabullenilmiyor.

Kandıran eş pişman olmuşsa; bayan ne yapmalı?

Şayet eşi gerçekten pişman olmuşsa, bayan da aramızdaki sevgi bağını artırmak için ne yapmalıyım? diye düşünmeli. İnsan kıymetli bir şey kaybettiği zaman onu hemen unutmaz, tekerrür bulmaya çalışır. Konutluluk da böyle. Kandıran eş, yere düşen mücevher gibidir. Mücevheri yere düştü diye çöpe atmak yerine, yerden alıp arınmakta fayda var. Ancak bayan, kandıran eşini bağışlarken, ona kesinlikle bir daha yaparsan neticeleri konutluluğumuz için makûs olacak iletisini vermeli. Zira kandıran erkeğin hemen bağışlanması, hiçbir şey olmamış gibi davranılması; onun bu hadiseyi bir şey olmadı biçiminde açıklamasına ve aynı yanılgıyı yinelemesine neden olur.

Fazla Hijyene Dikkat !

Fazla Hijyene Dikkat !

FAZLA HİJYEN İDRAR YOLU ENFEKSİYONUNA NEDEN OLABİLİYOR

Fazla hijyen, idrar yolu enfeksiyonlarını önlemiyor. Tersine daha sık görülmesine yol açıyor. Özellikle genital uzuvların arınılmasında antiseptiklerin kullanılması önerilmiyor.

Kamuoyunda öğrenilenin aksine fazla hijyen idrar yolu enfeksiyonlarını önlemiyor. Tersine şuursuzca kullanılan hijyenik maddeler ve antiseptikler genital uzuvlarda mikrop florasını bozarak hasarlı mikropların çoğalışına, dolayısıyla enfeksiyon tehlikesine yol açabiliyor. Bevliye Uzmanı Prof. Dr. Yalçın İlker mevzuyla alakalı olarak antiseptiklerin, vajinada mevcut olan mikrop florasını bozarak hasarlı mikropların çoğalışına, dolayısıyla enfeksiyon tehlikesine yol açabileceğinin altını çiziyor ve ilave ediyor “Tuvaletten sonra paklik alışkanlığı da, idrar yolları enfeksiyonlarının önlenmesinde ehemmiyetli rol üstleniyor. Pakliğin önden arkaya doğru olması gerekiyor. Aksi halde anal yoldaki mikroplar idrar yoluna taşınabiliyor.”

İdrar yolları enfeksiyonları, yetişkinlerde en sık antibiyotik kullanılan rahatsızlıkların başında geliyor. Genellikle sıhhatli şahıslarda ortaya çıkan bu rahatsızlık ayakta rehabilitasyon ediliyor. Ancak, rehabilitasyon önemsememe edildiğinde hastalık ağır tablolara neden olabiliyor.

Prof. Dr. Yalçın İlker, “Bu enfeksiyonların rehabilitasyon edilmemesi böbrek irinine, böbrek kaybına ve hatta vefata kadar gidebiliyor. Tüm idrar yolu enfeksiyonlarının %75 ine paket basili bakterisi neden oluyor. Bayanlarda erkeklere oranla 25 kat daha fazla görülmesinin sebebi ise, idrar kesesinden sonraki idrar yolunun bayanlarda çok daha kısa olması. Erkeklerde de prostat bezi enfeksiyonları ehemmiyetli sıhhat meselelerine yol açıyor ve rehabilitasyon süreci daha güçlü geçiyor. Zira prostat bezine yerleşen bakterilerin tamamen ortadan kaldırılması olası olmuyor.” diyor ve ilave ediyor “Bakteriler, idrar olunca temel olarak idrar yaptığımız delikten içeri giriyorlar. Beden mukavemeti genellikle, bu esnada idrar yollarına ilerlemeye çalışan bakterileri öldürüyor. Ama öldürülmediğinde ya da çok rakamda bakteri girdiğinde enfeksiyona neden oluyor. Bayanlarda görülmesinin en büyük sebebi ise cinsel ilişki sırasında giren bakteriler. Bundan korunmak için de, cinsel ilişkiden sonra idrara çıkmak gerekiyor. Zira ilişkiden sonra idrar kesesini boşaltmak gözetici tesir yapıyor.”

İdrar Yollarında En Çok Görülen Enfeksiyonlar ve Bulguları

En sık görülen idrar yolu enfeksiyonu, idrar kesesi kaynaklı oluyor. “Sistit” olarak adlandırılan bu enfeksiyonun ilk bulgusu da, çok sık idrara çıkmak oluyor. Sıklığı 1.5 saatte bir den, 15 dakikada bire kadar değişiyor. Bu gidişata, idrar yaparken sezilen yanma da eşlik ediyor. İdrarda kanama ve hafif ateş de seyrek görülen bulgular arasında yer alıyor.

Tanı ve Rehabilitasyon Yöntemleri

Prof. Dr. Yalçın İlker idrar yolu enfeksiyonlarında tanı koyma ve rehabilitasyon usullerinin ehemmiyetine dikkat sürüklüyor. İlker, “Bireyi doktora getiren bu şikayetlerin ardından, fizik tetkik yapılıyor. İdrar kesesinin olduğu bölgede alınganlık tespit etiliyor. İdrar analizi ve idrar kültürü yaptırılıyor. Bu analizlerde enfeksiyon belirtileri ortaya çıkarsa, enfeksiyonun cinsine göre antibiyotik tanımlanarak rehabilitasyona başlanıyor. Genellikle 3-5 gün süren rehabilitasyon süreci, enfeksiyonun ortadan kaldırılması için yeterli oluyor.” diyor.

Prof. Dr. Yalçın İlker, Sistit in hamilelikte çok tesadüfülen bir vaziyet olduğunu, ancak gebelikte her antibiyotik kullanılmadığı için bayanların kesinlikle doktora müracaat etip, uygun ilacı alması gerektiğini belirtiyor. İlker, “Cinsel etkinliğin aniden çoğaldığı vaziyetlerde de Sistit sık görülüyor. Bu sebeple, özellikle balayına çıkan çiftlerde ortaya çıkan idrar yolu enfeksiyonları “balayı sistiti” olarak adlandırılıyor.” diyor.

İdrar Yolu Enfeksiyonlarında Mikrobiyolojik Misal Almanın Önemi

Bayanlarda daha sık görülmekle birlikte, erkek hastalarda da azımsanmayacak derece yaygın olan idrar yolu enfeksiyonları, doğru antibiyotikle rehabilitasyon edilmeyen hastalarda ağır tablolara neden olabiliyor. Bu mevzuya dikkat sürükleyen Enfeksiyon Hastalıkları Uzmanı Dr. Elif Hakko, bu denli sık görülen ve ciddi neticeler yaratabilen enfeksiyonların rehabilitasyonunda kullanılacak olan antibiyotiklerin mikrobiyolojik bilgiler ışığında seçilmesinin lüzumluluğunu vurguluyor. Dr. Hakko mevzuyla alakalı olarak şu bilgileri veriyor: “İdrar yolu enfeksiyonlarına genel olarak barsakta bulunan bakteriler neden oluyor. İdrar yolu enfeksiyonuna en sık yol açan, cemiyette paket basili olarak öğrenilen “Escherichia coli” oluyor. Bu ve bunun eşi değişik bakteriler antibiyotiklerle karşılaştıkça mukavemet geliştiriyor ve antibiyotikleri tesirsiz hale getiriyor. Bu sebeple rehabilitasyona başlamadan evvel tek bir doz bile antibiyotik almadan hastadan mikrobiyolojik kültür alınarak, hangi antibiyotiklere karşı duyarlı olduğunun tespit etilmesi gerekiyor. Bu sayede doğru antibiyotikle tesirli rehabilitasyon yapılması ve bakterinin mukavemet geliştirmesi önleniyor.”

Uzun yarıyıllı rehabilitasyon gerektiren prostat enfeksiyonları; ağır izleyen, damardan antibiyotik rehabilitasyonu gerektiren böbrek enfeksiyonları ve sık yineleyen enfeksiyonlarda Antibiyogram yapılmasının koşul olduğunu söyleyen Dr. Hakko, kültürde üremeyen mikoplazma, klamidya ve üreoplazma gibi bazı bakterilerin tanısında kullanılan başka usuller de olduğunu belirtiyor. İdrar ve kan misallerinde çalışılabilen bu testler, doğrudan bakterinin tespit etilmesi ve gayeye müteveccih rehabilitasyonla aktif rehabilitasyonun uygulanmasına destekçi oluyor. Dr. Hakko, idrar kültüründe faize olmaması, verilen antibiyotiğe cevap vermeme ve yineleyen enfeksiyonlarda da bu testlerin yapılmasının verimli olacağını vurguluyor.

Testosteron Ve Tutumlarınız

Testosteron Ve Tutumlarınız

Testosteronun insan tutumu üzerindeki tesirinin kesin olduğu vurgulandı.

Erkeklik hormonu testosteron eksildiğinde erkekler dramatik, bezgin ve mızmız oluyorlar…İngiliz New Scientist mecmuasının son rakamında çıkan yazıya göre, bilim adamları mevsim farklılıklarında hayvanların erkeklik hormonlarının düştüğünü, bunun da hayvanların mizaç değiştirmelerine yol açtığını tanımladılar: Tarzan gibi şişine şişine avazı çıktığınca haykıran erkekler, hormon seviyesi aniden düştüğünde süt dökmüş kediye dönüyorlar, içlerine kapanıyorlar, sessizleşiyorlar…

Uzmanlar, aynı tespitin insan cinsinin erkeği için de geçerli olduğunu düşünüyorlar. Edinburgh’taki “Medical Research Council’s Human Reproductive Sciences Unit” uzmanı Gerald Lincoln, ani testosteron düşüşünün erkek hayvanlarda yol açtığı bu “belirti”un insanlarda da görüldüğünü düşündüren “bazı belirtiler” olduğunu kaydoldu. “Belirtilerin” henüz tatmin edici olmadığını kabul eden Lincoln, testosteronun insan tutumu üzerindeki tesirinin ise kesin olduğunu vurguladı. Stresin, testosteron seviyesini düşürdüğünü kaydolan uzman, bunun erkeklerin başına her yaşta gelebileceğine işaret etti.

Araştırmacılar, evcil ve yaban koyunlar, geyikler, ren geyikleri ve Hindistan filleri üzerinde gözlem yaparak testosteronu eksilen erkeklerin mızmızlaştığını saptadılar.

Gazete, kendilerini yorgun, mızmız ve hassas paydan, olur olmaz şeylere ağlayan erkeklere testosteronlarını ölçtürmelerini nasihat etti.

Cinsel Hayatınızı Gözetin

Cinsel Hayatınızı Gözetin

Cinsel hayatınızı uzun vakit ve neşeyle sürdürmek istiyorsanız, günlük hayatınızda bazı kaidelere uymanız gerekiyor. Altta mevzuyla cinsel hayatınızı gözetecek bazı başlıca teklifleri bulacaksınız.

Kullandığınız ilaçlara dikkat edin:

Bazı ilaçlar, özellikle de yüksek tansiyon, kalp hastalıkları ve bunalım rehabilitasyonunda kullanılanlardan kimileri, iktidarsızlık yapabilmektedir. Yeni başladığınız bir ilaçtan sonra cinsel eforsuzluk oluştuysa hekiminizle görüşmelisiniz.

Beslenmenize itina gösterin:

Harcadığınız gıdalara dikkat ediniz. Olası olduğunca az işlenmiş ve natürel mahsuller harcayın. Özellikle margarin cinsi yağlardan kaçının. Akışkan yağlardan olası oldukça zeytinyağını seçim edin. Daha az kalori harcayın, sebze ve meyve kullanımınızı artırın. Kilo almamak kaydı ile fındık, ceviz, badem, fıstık ve kabak çekirdeği harcayın.

Kilo verin: Cinsel eforsuzluk ile alakalı pek çok hastalıkta, özellikle şeker hastalığında, hipertansiyon ve damar sertliğinde, kilo aşırılığı ve kiloluluk en ehemmiyetli etmendir. Kumpaslı bir kilo verme programı, damarlardaki kan akımını iyileştirip cinsel hayatınıza pozitif katkılar sağlar.

Kumpaslı egzersiz yapın:

Kumpaslı egzersiz alışkanlığı sizi seksüel efor eksilmesinin en ehemmiyetli etkenleri olan yüksek tansiyon, şeker hastalığı, kalp hastalıkları ve damar sertliğinden gözetecek, damarlarınızı hep genç yakalayacaktır. Son yarıyılda yapılan bir çalışma özellikle erkeklerin egzersizden sonra ereksiyon eforlarının çoğaldığını bilimsel olarak göstermiştir.

Strese dikkat:

Bunalımın ve bunalım rehabilitasyonunda kullanılan pek çok ilacın cinsel hayatı baskıladığı öğrenilmektedir. Ayrıca gerilimli, stres seviyeyi yüksek, asaplı erkeklerde cinsel efor kaybı daha erken yaşlarda ortaya çıkmakta ve daha yoğun seyretmektedir.

İçki ve sigaradan uzaklaşın:

İçki ve sigara da cinsel sıhhatin en faal zehirli maddeleridir. Uzun süreli kullanımda cinsel efor ve isteğin eksilmemesi olanaksızdır. Cemiyetteki yanlış bir kanı özellikle içkinin cinsel eforu pozitif etkilediği doğrultusundadır. Bu son derece yanlış ve ters bir bilgidir. İçki yalnızca süperego üstbenlik’ya ait baskıyı başka bir deyişle dinsel, cemiyetsel ve ahlaki baskıyı eksiltir ancak cinsel eforu netlikle artırmaz.

Kumpaslı seks yapın:

Cinsel efor eksilmesinden korunmanın faal yollarından biri de kumpaslı seks yaşamıdır.

Yeterince yatmaya dikkat edin:

Uykusuzluk ve bitkinlik, kumpaslı seks hayatının en ehemmiyetli zehirli maddeleridir.

Paniğe kapılmayın:

Herkes zaman zaman cinsel eforsuzluk meseleyi yaşayabilir. Asla hemen paniğe kapılmayın. Bu yarıyıllarda kumpaslı dinlenme, kısa tatiller, kaçışlar size iyi gelecektir.

Hekiminizle konuşun:

Cinsel efor kaybı meselenizi hekiminize bildirmekten çekinmeyin. Bu mesele bazen çok kolay bir yanılgıdan kaynaklanabilir. Seyrek de olsa ehemmiyetli bir sıhhat meselesinin ilk bulgusu olabilir. Nedenin tanımlanmasında ve en uygun çözümün bulunmasında hekiminizden destek istemenizde fayda vardır.

Page 1 of 81 2 3 8