Adet kumpassızlığına karşı: Refleks Terapi

Adet kumpassızlığına karşı: Refleks Terapi

Adet kumpassızlığı çoğu kadının kâbusu. Adet kumpassızlığını yok etmek veya kumpasa koymak açısından bir hayli değişik uygulamalar var. Yrd. Doç. Dr. Gamze Şenbursa, adet kumpassızlığına karşı Refleks Terapi’yi öneriyor.

Yrd. Doç. Dr. Gamze Şenbursa, medikal rehabilitasyonlar haricinde adet kumpassızlığıyla başetme usulü hakkında şu bilgileri verdi:

Yedi esas harita üzerinde uygulama

Refleks terapi doğuya orijinal boylam kuramı, akapunktur noktaları, güney Amerika surat haritaları ve muayenehane nörolojiyi de kapsayan bir hayli sistemin kombine edilerek kullanıldığı rehabilitasyon edici bir usuldür. Refleks terapi ile yedi esas harita üzerinde uygulama yapılır. Bölgeler, boylamlar ve asap sonlamaları süresince spesifik noktalara yapılan tazyikler asap sistemini uyarır. Yüzdeki refleks bölgeleri uyarılarak, bedenin organik fizyolojisi, dolaşım sistemi, lenfatik sistemde denge vaziyeti sağlanır.

Surat ve ayaktan alınan değişik sinyaller erken yarıyılda tespit edilerek, hangi sistemden kaynaklı işlev bozukluğu olduğu tespit edilir. İşlev bozukluğu yaratan sistem bulunduktan sonra rehabilitasyon sürecine geçilir. Zorunlu haritalar üzerinden elle surattan ve ayaktan yapılan uygulama ile alakalı sistemin hormon salınımı tertip edilerek adet döngüsü başka bir deyişle menstrüasyon siklusu hakimiyet altına alınır.

Refleks terapi kumpaslı yapıldığı takdirde de gözetici bir rehabilitasyondur. Hem de gevşetici tesiri vardır.

Adet kumpassızlığı hakkında öğrenmeniz gerekenler

24 Aralık 2019 Cinsel Sağlık

0 Yorumlar

Adet kumpassızlığı hakkında öğrenmeniz gerekenler

Adet, başka bir deyişle regl; rahim içi dokusunun hamilelik reelleşmediğinde bedenden dışarı kumpaslı olarak atılmasıdır. Adet kanamaları bayan faize döngüsünün bir parçasıdır. Medical Park Fatih Sağlık Kurumu Bayan Hastalıkları ve Doğum kısmından Op. Dr. Hurşide Cevlan, ergenlikte başlayan adetin menopoza kadar devam ettiğini belirterek, adet döngüsü olarak adlandırılan iki adet yarıyılı arasının 21 ila 35 gün arasında, ortalamada 28 gün olduğunu kaydoldu.

Op. Dr. Cevlan, değişik sebeplerle ortaya çıkabilen adet kumpassızlıkları hakkında ehemmiyetli bilgiler verdi.

Ergenlik ve menopoz

Adetlerin kumpasa girmesi iki seneyi bulabilir. Ergenlikten sonra bayanların çoğunda adetler kumpaslı biçimde gelmeye başlar. Adet kanaması bayağıda vasati 5 gün olmak üzere, iki ila yedi gün arasında sürer. Ancak bazı bayanların adetleri kumpassız kazanç. Kumpassızlık adetler arasındaki zamanda, kanamanın ölçüsünde ve devam ettiği zamanda gözlemlenebilir. Adet kumpası doğum hakimiyet usulünün değiştirilmesi sebebiyle de bozulabilir. Ayrıca adetleri tertip eden östrojen ve progesteron hormonlarındaki balanssızlık sebebiyle de adet kumpası bozulabilir. Hormonlardaki balanssızlığın ise bir hayli sebebi vardır. Adet kumpassızlığı ergenlikte ve menopoza yanaşırken sık görülür. Bu zamanlarda genellikle rehabilitasyona gerek dinlenmez.

Yüzmeye mani yok

Adet yarıyıllarında denize girmenin mahzurlu olduğuna dair yaygın inancın tıbbi bir esası bulunmuyor. Adetliyken denize girmek muhtemel. Yüzerek adetten kesilmezsiniz, kanınız pıhtılaşmaz ya da karnınız ağrımaz.

Stres birinci neden olabilir

Adet kumpassızlıklarının en esas sebepleri şöyledir;

– Stres,

– Doğum hakimiyet hapları,

– Uterin polipleri ya da miyomları,

– Cerahatli pelvik hastalığı,

– Polikistik over belirtiyi,

– Prematüre yumurtalık yetmezliği,

– Fazla kilo alma ya da kilo verme,

– Fazla egzersiz,

– Rahim kanseri,

– Tiroid hastalığı,

– Şeker hastalığı,

– Karaciğer sirozu,

– Gebelik karmaşıklıkları,

– Östrojen dayanakları,

– Kan inceltici ilaçların kullanımı,

– Doğum hakimiyeti için spiral kullanımı,

– Anti-depresanlar,

– Östrojen ya da progesteron balanssızlığı

Bunları öğreniyor muydunuz

Adet kanamasının bayağı periyodunun dışında olması: Adet kanamalarının beklenenden evvel olması “polimenore”, beklenilen ay yarıyılından sonra olması “oligomenore” olarak adlandırılır. Adet arası kanamalar ise “metroraji” ara kanama olarak öğrenilir.

Adetlerin pıhtılı olması: Adetlerin bayağıda fazla olması “hipermenore” olarak tanım edilir. Adetlerin pıhtılı biçimde olması da basmakalıptan fazla olduğunu başka bir deyişle hipermenore vaziyetini gösterir. Zira bayağıda adet kanı içinde pıhtı hücreleri olmadığından adet kanı pıhtılaşmaz.

Adetlerin ağır ve sancılı olarak geçmesi: Adetlerin yoğun biçimde sızılı geçmesine “dismenore” ismi verilir. Dismenorenin organik veya organik olmayan pek çok nedenleri vardır.

Adetlerin basmakalıptan uzun sürmesi: Bayağıda adet kanaması 2 ile 8 gün arasında sürer ve kesilir. Reglin 8 günden uzun sürmesi “menoraji” olarak tanım edilir ve bayağı değildir.