Şekerli meşrubatlar gebeliği yasaklıyor

Şekerli meşrubatlar gebeliği yasaklıyor

Şekerin bir hasarı daha ortaya çıktı. Tüp bebek rehabilitasyonu sırasında şekerli meşrubat harcayan bayanların hamilelik talihi daha az oluyor. Kadın Hastalıkları Doğum ve Tüp Bebek Uzmanı Op. Dr. Betül Görgen, Harvard Üniversitesi’nde yapılan araştırmanın neticeleri hakkında bilgi verdi.

Yüzde 16’lık düşüşe neden oluyor

“Günde bir adetten fazla şekerli meşrubat tüketimi, hamilelik kısmetinde yüzde 16’lık bir düşüşe neden oluyor. Günde bir kere harcanan şekerli meşrubatlar ise hamile kalma uğrunu yüzde 12 eksiltiyor. Şekerli meşrubatlar yumurta rakamını ve olgunlaşmasını eksiltirken, yüksek nitelikte cenin gelişimini de negatif etkiliyor. Şeker aynı zamanda stress hormonlarının salınımını da uyararak, faize sisteminin işleyişini bozuyor. Yüksek kan glikoz seviyesi yumurta ve ceninin niteliğini düşürüyor. Aramolı şekerli sütler ve sodalar Özellikle yazın da harcanan milkshakeler aromalı ve şekerli süt, şekerli sodalar, sukroz bir şeker cinsi ya da darı şurubuyla tatlandırılmış enerji meşrubatları olgun ve nitelikli yumurta rakamının eksilmesine ve cenin niteliğinin düşmesine neden oluyor.”

Cola’nın üzerine sıhhate hasarlıdır yazılacak

Cola'nın üzerine sıhhate hasarlıdır yazılacak

Uzmanlar, kanunun 1 ay içinde uygulamaya konulacağına kesin gözüyle bakıldığına dikkat çekti. Tertip Etmenin ardından başlayan müzakerelere cevap veren Senatör Bill Monning, “Obezite, şeker hastalığı ve diş problemlerinin en ehemmiyetli tetikleyicisi şekerdir. Bu tertip etmeyi “fazla gözetmeci idare” olarak göstermek absürt. Ulusun sıhhati her şeyden ehemmiyetli” dedi.

Şekerli meşrubatlar da sıhhate hasarlı

Şekerli meşrubatlar da sıhhate hasarlı

Amerika Birleşik Devletlerinin Kaliforniya Eyalet Senatosu, şekerli meşrubatların üzerinde ‘Sıhhate hasarlıdır’ ibaresi bulunan bir ihtar konulmasını lüzumlu kılan tertip etmeyi onayladı. Kola, meyve suyu, gazoz gibi meşrubatları içeren tertip etme Kaliforniya Temsilciler Meclisi’nden de geçerse eyalet genelinde uygulamaya girecek. Tertip Etme bir hayli müzakereyi de birliktesi getirdi. Devlet mekteplerinde abur cubur gıdaların ve gazlı meşrubatların satılmasını da 2005’te meneden Kaliforniya, kamu sıhhati mevzusunda Amerika Birleşik Devletlerinin lider bölgelerinden biri olarak değerlendiriliyor. Demokrat Senatör Bill Monning, “Akışkan şeker obezite, şeker hastalığı ve diş problemlerinin en ehemmiyetli tetikleyicisidir. Kimi etraflar bu tertip etmeyi “fazla gözetmeci idare” olarak göstermek istiyor; fakat milletin sıhhatini gözetmenin bizim vazifelerimiz arasında olduğunu unutmamak gerekir” diye konuştu.

Aidat öneriyi galibiyetsiz

Monning geçtiğimiz sene şeker kapsayan meşrubatlardan aşırıdan aidat alınmasına müteveccih bir tertip etme önerisinde bulunmuş; fakat galibiyetsiz olmuştu. 21’e 13’lük “evet” reyiyle kabul edilen tertip etmenin sıhhat açısından faydalı olduğunu söyleyenler kadar, üreticiyi ve tüketim hürlüğünü korunanlar da bulunuyor.

Fıstık koliyi misali

Amerika Birleşik Devletleri Meşrubat Birliği’nin Kaliforniya’da faaliyet gösteren kolu CalBev tarafından yapılan söylemede, “Takribî 500 çeşit meşrubatı mühürlemek ne alışkanlıkları değiştirebilir ne de daha sıhhatli bir hayat şekli oluşturabilir. Kaliforniya’da son gereksinimimiz olan şey daha fazla ihtar yazısıdır” ifadelerine yer verildi. Cumhuriyetçi senatör Steve Knight ise “Yaptığımız tek şey; ‘Bu mahsuller sizi öldürmez ama çok fazla harcarsanız sıhhatinizi bozabilir’ demekten ibaret. Rastgele bir şeyi çok fazla harcarsanız size hasar verir. Öğrenilen bir gerçekten dolayı tüm faturayı tek bir sektöre kesmemeliyiz” dedi. Knight, Eyalet Senatosu’na getirdiği fıstık kolisini senatörlere gösterek “Şayet bu tuzlu fıstıktan çok fazla harcarsam, fazla sodyum almış olurum ve sıhhat problemleri oluşur” ifadelerini kullandı.

Bayramda şeker tüketimine dikkat

Bayramda şeker tüketimine dikkat

Ramazan geldi, gelecek derken artık bayrama rakamlı günler kaldı. Bir ay yakalanan orucun ardından başlayan bayramda, ikramları geri çevirmek neredeyse olanaksız. Ama bayramı diş sıhhatiniz açısından en az zararla atlatmak olası. Bayram ziyaretlerinde çalınan her kapı, gidilen her davetlilik, yeni ikramlar genellikle de bol şekerli gıda ve meşrubatlar anlamına geliyor. İşte bu cins vaziyetlerle karşılaştığımızda, ağız ve diş sıhhatimizi koruma ismine minik temkinler almakta fayda var.

Hakimiyetli ve mantıklı ölçüde harcayın

Şeker tadında bir bayram geçirmek için alınacak temkinlerle alakalı bilgi veren Hospitadent İdare Heyeti Abonesi Dt. Selçuk Özbölük, özellikle işlenmiş şeker kapsayan besinler harcandığında ağız içerisinde bulunan bakterilerin şekeri fermente ederek asit oluşturduğuna ve dişlerde çürüklere yol açtığına dikkat çekti. “Bu yiyeceklerin tüketiminden hemen sonra dişlerin fırçalanması geçerli ve doğru bir ihtiyat olarak kabul edilmemektedir” diyen diş doktoru Selçuk Özbölük alınacak en doğru temkinin, genel anlamda ve bayram günlerinde bu cins yiyeceklerin hakimiyetli ve mantıklı ölçüde harcanması gerektiğini belirtti.

Ağız hijyeni bakımsızlık edilmemeli

“Bayramda ikram edilen çeşit çeşit tatlılar ve eşi karbonhidratlı gıdalar bize diş çürükleri olarak geri dönebilir” diyen Dt. Özbölük şöyle devam etti: “Bu stil yiyeceklerden ne kadar sakınmak istesek de bayram ziyaretlerinde tatlı ve şeker ikramlarını geri çevirmemiz çok basit olmuyor. Bu gidişatlarda tek dermanımız ağız hijyenine daha çok itina göstermek olmalı. Aksi halde ağız tadıyla geçmesini arzuladığımız bayramın ardından, diş doktorumuzun kapısını sızı şikâyetiyle çalmanız mevzubahisi olabilir.” dedi.