Bademcik ve geniz eti ne zaman alınmalı

Bademcik ve geniz eti ne zaman alınmalı

Geniz eti ve bademcik problemleri özellikle 3-6 yaş grubunda çocukları olan ebeveynlerin en çok şikayet ettikleri meselelerin başında geliyor. Bağışıklık sistemi bütün olarak büyümemiş olan bu çocuklarda; yoğun ateş, soluk almada eforluk, gece uykusuzlukları gibi problemler sık görülüyor . Bademcik ve geniz eti problemlerinin çocukların hayat niteliğini etkilemesinin yanında değişik sıhhat meselelerine neden olabileceğini belirten Acıbadem Kadıköy Sağlık Kurumu Kulak, Burun ve Boğaz Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Haluk Özkarakaş, ailelerin kararsız ettiği ve karar vermekte zorlandığı bademcik ve geniz eti operasyonları mevzusunu anlattı.

Şikayetlerin ağırlıklı olarak 3-4 yaşlarında başladığını söyleyen Acıbadem Kadıköy Sağlık Kurumu Kulak, Burun ve Boğaz Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Haluk Özkarakaş, “Özellikle mektep evveli eğitimle beraber çocukların virüs ve bakteriyel uyaranlara maruz kalmaları gerek enfeksiyona neden olan, gerekse enfeksiyon dışı bademcik ve geniz eti gelişmelerinde ehemmiyetli etmen oluşturuyor” diyor. Yineleyen enfeksiyonların bağışıklığın büyümesi ile 6 yaşından sonra eksildiği ve ergenliğin başladığı 12-13 yaşlarında ise seyrekleşerek kaybolduğu kollanıyor.

Bir Hayli ehemmiyetli sualin sebebi olabilir

Bademcik ve geniz eti problemleri çocukların hayatını etkileyebildiği gibi gelişmesine göre değişik meselelere de neden olabiliyor. Misalin en sık görülen kolay sihrimeler ve/ veya sık yineleyen enfeksiyonlar çocuğun mektebe gitmesini yasaklayabiliyor. Ancak geniz etindeki gelişmenin tıkayıcı özelliğinden dolayı, ağzı sarih biçimde soluk alma, yatakta sık yer değiştirme, ense, yaka bölgesinde yoğun terleme gibi çocuğun yaşamını güçleştirebilen şikayetler de ortaya çıkabiliyor. Bununla beraber çocuklar sıklıkla uyku problemleri, sık burun akıntısı, rinosinüzitler, kulakta geçici veya kalıcı akışkan bir araya gelmesi ve bunun getirisi olan duyma kaybıyla karşı karşılaşıyor. Ayrıca, damak-diş büyüme meseleleriyle de baş etmek gidişatında kalabiliyor. Bunların gözden kaçması, yeterli rehabilitasyon edilmemesi veya umursamama edilmesi gidişatında ileriki yaşlarda ehemmiyetli operasyonları gerektirebilecek kulak meseleleri de ortaya çıkabiliyor.

Antibiyotik kullanımına dikkat

Bu çocuklarda üst solunum yolu viral enfeksiyonuna bağlı olarak ortaya çıkan rinosinüzit sebebiyle sıklıkla antibiyotik kullanıldığına dikkat sürükleyen Prof. Dr. Haluk Özkarakaş, “Ancak burnun arkadan havalanmasının bozuk olması sebebiyle rinosinüzit yinelediğinden tıkayıcı etken devam ediyor. Dolayısıyla antibiyotik kullanılmasına karşın kalıcı olarak rehabilitasyon edilemiyor ve antibiyotik rehabilitasyonu tamamlandıktan kısa müddet sonra burun akıntısı tekerrür başlıyor. Neticede, afaki kullanılan antibiyotik meseleye kalıcı çözüm getiremediği mukavemetinin de çoğalmasına neden oluyor” diyor.

Bademcik ve geniz eti ne zaman alınmalı

Bu meseleyle karşı karşıya kalan ebeveynlerin vermek zorunda kaldıkları kararlardan biri de cerrahi rehabilitasyon oluyor. Sıhhatlı ve çalışan dokunun alınmasının doğru olmadığını, dolayısıyla geniz eti ve bademcik operasyonları için de bazı kriterlerin bulunduğunu andırdıran KBB Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Haluk Özkarakaş, ur, tanı emelli tahlillerde, tonsil veremi, difteri gibi özel hastalıklar gidişatlarında operasyonun tartışılmaz bir lüzumluluk olduğunu söylüyor. Sık karşılaşılan kolay bademcik ve geniz eti gelişmelerindeki cerrahi yaklaşımı ise şöyle anlatıyor:

Adenoidektomi geniz eti alınması: Geniz etinin alınması için yaş kriteri bulunmuyor. Çocukta, geniz eti dokusuna bağlı horlama, ağız sarih soluk alma, yatarken yer değiştirme gibi bulgular varsa büyüklüğüne bakılmaksızın alınması öneriliyor. 3 yaş evveli ve 7 yaş sonrasında çok ender görülen geniz eti gelişmesi yaş ilerledikçe küçülüyor. Bu sebeple 13-14 yaş veya daha sonrasında daha evvel yakınma yokken aniden gelişmeye ait semptomlar başladıysa ciddiye alıp doktora müracaat etilmesi ve genizden doku alınıp patolojik analiz yapılması gerekiyor.

Tonsillektomi bademcik alınması: İltihabi olmayan ancak kapatıcı bademcik gelişmesinde küçültme cerrahisi yeterli oluyor. Bunun için de rastgele bir yaş hududu bulunmuyor. Bademcik tıkayıcı derecede büyükse küçültülebilen dokunun kalan kısmı vazifesini yapmaya devam edebiliyor. Küçültmek hava pasajını sağlamaya yeterli oluyor. Ancak; misalin, son üç yıldır ateşli tonsillit hamleleri senede dört ve üzerindeyse, yeniden son iki senede yaşanan ateşli tonsillit hamleleri toplam 10’u buldu ve geçtiyse veya son bir senede başlamış hamleler yedi defa yinelendiyse cerrahi ile alınması öneriliyor. Zira her hamlede antibiyotik kullanımı çocuğa hasar verebiliyor.

Bu virüs beyin hücrelerini küçültüyor

Bu virüs beyin hücrelerini küçültüyor

Cell Stem Cell mecmuasında yayımlanan çalışmada analistler, laboratuvar etrafında fareler üzerinde yapılan deneyde anne rahmindeki 13 günlük cenine Zika virüsü enjekte etti. Virüs enjekte edildikten 5 gün sonra beynin küçüldüğü görüldü.

Çinli bilim adamları, anne rahmindeki embriyonun beynine giren Zika virüsünün, beyin hücrelerini küçülttüğünü ortaya çıkardı.

Cell Stem Cell mecmuasında yayımlanan çalışmada analistler, laboratuvar etrafında fareler üzerinde yapılan deneyde anne rahmindeki 13 günlük cenine Zika virüsü enjekte etti.

Dikkat beyni küçültüyor

Hayvanlar üzerinde yapılan ilk çalışmanın neticesinde, beyni ve asap sistemini oluşturan nöral progenitör hücrelerin enfeksiyona karşı korunmasız olduğunu kaydolan bilim adamları, büyümekte olan beynin, Zika virüsü enjekte edildikten beş gün sonra küçüldüğünü belirtti.

Çalışma, Zika virüsünün hamilelik sırasında plasentaya geçtiğini ve ceninin beyin hücrelerini küçülterek beynin gelişimine mani olduğunu da gözler önüne serdi. Uzmanlar, belirtilerin, Zika virüsü ile alakalı kanıtlara ilave edildiğini ancak daha büyük beyne sahip hayvanlar üzerinde çalışma yapılması gerektiğini vurguladı.

Bu hastalık beyni küçültüyor

Bilim adamları, virüsün bulaştığı hamile bayanların yüzde 20’sinde, karınlarındaki bebeklerde muhtelif beyin zararları oluştuğuna dikkati çekti.

İngiltere’de geçen ay yayımlanan küresel Zika haritasına göre, dünyada 2 milyar 173 bin 27 birey Zika virüsünün aktif olduğu yerlerde yaşıyor. Dünya Sağlık Teşkilatının son bilgilerine göre, Zika virüsü 2007-2016 senelerinde toplam 44 ülkede görüldü, 33 ülkede ise salgın biçiminde tesirli oldu.

Hırpalama yaptırırken hepatite karşı önlemli olun

Hırpalama yaptırırken hepatite karşı önlemli olun

Acıbadem Ankara Sağlık Kurumu Enfeksiyon Hastalıkları Uzmanı Dr. Hakan Kutlu, millet arasında hepatitler hakkında öğrenilen yanlışları anlattı. Son zamanlarda hırpalama modasının yaygınlaştığına dikkat sürükleyen Kutlu “Hırpalama için kullanılan iğnelerin muhtemelse tek kullanımlık olmasına dikkat ediyoruz” dedi.

Hepatit hakkında birbirinden özel söylemelerde bulunan Dr. Kutlu, “En ehemmiyetlileri Hepatit A, Hepatit B ve Hepatit C. Özellikle Hepatit A, çocukluk çağında genelde ateşli bir hastalık geçirdiğimiz, erişkinlikte çok daha şiddetli hatta karaciğer yetmezliğine kadar gidebilen, sarılığa gidebilen ve genelde de temas yoluyla bulaşabilen bir virüs. Ancak bizim için en ehemmiyetlisi, ülkemiz için en zahmetli olan Hepatit B ve C virüsleri. Hepatit B ve C genelde ulusumuz tarafından yanlış öğreniliyor. Sanki Hepatit B’ymiş de Hepatit C’ye çevirmiş gibi değişik bir inanış var. Hepatit B ve C virüsleri değişik virüslerdir. İkisi de kendine has hepatitler yaparlar ama değişiktirler.

Hepatit B özellikle kan ve cinsel yolla, Hepatit C de başlıca kan yoluyla daha seyrek de cinsel yolla bulaşabilir. Her iki hepatit türü de çok ender olarak son zamanlarda moda olan hırpalama yaptırma, onun dışında operasyon civarlarında şayet sterilite uygun yapılmıyorsa yeniden pedikür, manikür özellikle kadınların çok uğradığı berber ve kuaförlerden de bulaşabiliyor. Böyle hadiselerimiz de var. Hepatit B ve C karaciğere yerleşen bir mikrop. Karaciğer şayet rehabilitasyon edilmezse, takip edilmezse karaciğer yetmezliği yapabilen bir mikrop ileri düzeylerde ve hatta karaciğer kanserine, siroza götürebilen bir mikrop” biçiminde konuştu.

Taşıyıcı hastalar da tehlike altında

Hepatit B için yanlış bir algının olduğunu söyleyen Dr. Kutlu, “Hepatit B, bayağıda iki biçimde olur. Genel itibariyle söylersek taşıyıcılık ve kronik faal hepatit biçiminde. Taşıyıcıları genelde ulusumuz ‘bu mikrobu ben taşıyorum, bana hasar vermiyor yalnızca kan vermeme mani’ gibi düşünüyorlar ama biz taşıyıcılığı bu mikrobun karaciğerde uykuda olduğu biçiminde tanım edebiliriz. Ama uyanmayacağı anlamına gelmiyor. Beş gün sonra da uyanabilir beş sene sonra da uyanabilir ve karaciğer yetmezliği yapıncaya kadar bulgu vermeyeceği için hastalar bunu ‘bende bir şikayet yok, o surattan hekime de gitmeme gerek yok’ diyorlar ve en son safhada geliyor genelde bu taşıyıcı hastalar. Taşıyıcı hastalar da tehlike altında o surattan kesinlikle hepatitle alakalı bir hekimleri olmak zorunda. Ve hekimleri değişik bir şey söylemediği sürece en az 6 ayda bir kesinlikle hakimiyetlerini yaptırmalılar. Şayet bu mikrop etkinleşmişse, uyanmışsa o zaman da rehabilitasyon açısından değerlendirilecektir zati hekimleri tarafından” ifadeleri kullandı.

Hepatit C için çok zaferli rehabilitasyonlar sürdürüyoruz

Dr. Kutlu, hastalığın rehabilitasyon düzeyi ile alakalı da şu bilgileri verdi: “Yeni rehabilitasyon alternatiflerimiz var Hepatit C ve B için. Özellikle Hepatit C son zamanlarda çok daha basitleşti, yüzde 90-95’e varan rehabilitasyon talihi olan yeni ilaçlarımız geldi. Evvelden Hepatit C’nin rehabilitasyonu çok daha güç, uzun süren bir rehabilitasyondu ve zafer oranı çok yüksek değildi ama Türkiye’ye yeni gelen ilaçlar artık kullanılmaya başlandı. Çok zaferli rehabilitasyonlar sürdürüyoruz Hepatit C için. Hepatit B’de de yeniden rehabilitasyon alternatiflerimiz var, zafer oranlarımız Hepatit C kadar yüksek olmasa da en azından bu mikrobun karaciğere hasar vermesini bu ilaçlarla yasaklıyoruz diyebiliriz ve bir kısım hastada da tamamen bedenden atabiliyoruz Hepatit B’yi. Rehabilitasyonu olmayan bir hastalık gibi düşünmemek gerekiyor, her hepatit hastasının B ve C olsun kesinlikle bir hekimi olmak gidişatında ve 6 ayda bir şikayetleri, hakimiyetleri olsun, olmasın gitmek vaziyetindeler” dedi.

Tırnak makasına törpüye dikkat

Hepatit B taşıyıcılarının aile abonelerinin de kesinlikle Hepatit B açısından taranmaları henüz bulaşmadıysa da aşı yapılabileceğini kaydolan Dr. Kutlu, “Aşı yapıldığı takdirde bulaşma olasılığı yok, korunabiliyoruz. Özellikle şu an yeni bir aşı programı ile yeni jenerasyon aşılı ama eskiki jenerasyonlarda aşısız hadiselerimiz var. Onları da 3 doz aşıyla Hepatit B’ye karşı gözetebiliyoruz. Kanamayla bulaştığını söylemiştik, aynı aile içerisinde tırnak makası, törpü, diş fırçası bunların ayrı yerlerde yakalanması çok ehemmiyetli. Eliniz kesilir, bir yere kan damlarsa burayı çamaşır suyu ile silmeniz yeterli ama taşıyıcı olsun veya hastalansın en büyük kasveti kendilerini çok sürüklemeleri. Aile aboneleri arasında bulaşabileceği fobisi sebebiyle kendi çocuklarına dahi sarılamayan hastalar var ama bu öpmekle, sarılmakla bulaşabilen bir hastalık değil, kan ve cinsel yolla bulaşan bir hastalık. Bu olmadığı sürece rastgele bir biçimde bulaş mevzubahisi değil. O surattan kendilerini sürüklemelerine gerek yok hastalarımızın. Bu mevzuda özellikle hastalarımız arasında çok yaygın gördüğümüz bir vaziyet. Son zamanlarda hırpalama modası çok yaygın illa yapılmasın demiyoruz ama yapılacaksa da en azından pak bir yer olduğundan emin olmak vaziyetindeyiz. Hırpalama için kullanılan iğnelerin muhtemelse tek kullanımlık olmasına dikkat ediyoruz. Bayanlar da manikür ve pedikür yaptırırken en azından kendi setlerini kuaförlere vermeliler. Herkesin kullandığı setlerle yapılmaması ehemmiyetli bence. Bunlara dikkat edebiliriz” diye söyledi.

Erkeklerde daha sık görülen kalp gribi nedir

Tutumsal ve perhiz tehlikeleri eksiltilerek kanseri önleyebilirsiniz

Son zamanlarda hemen hepimizin yakındığı grip bizi yatağa düşürecek kadar şiddetli izleyerek hayat niteliğimizi ciddi ebatlarda etkileyebiliyor. Üstelik çoğumuzun hafif ve geçici bir hastalık olarak gördüğü için doktora dahi müracaat etme gereği sezmediği grip genellikle bir hafta içinde iyileşse de kimi zaman ciddi sıhhat meselelerine neden olabiliyor. Gribin yayılım gösterdiği uzuvların başında ise akciğer ve kalp geliyor. Acıbadem Üniversitesi Atakent Sağlık Kurumu Kardiyoloji Uzmanı Doç. Dr. Ahmet Karabulut grip virüsünün akciğeri yakaladığında zatürreye yol açabilirken, kalbe yerleştiğinde ciddi kalp beceriksizliklerine taban hazırlayabildiği ihtarında bulunuyor.

kalp gribi

Genellikle erkekleri tehdit ediyor

Sık görülen grip cinslerinde kalp tutulumu az kollanırken, Coxsackie gibi daha ender görülen virüs tipleri ise kalbe yerleşebiliyor. Grip virüsünün tipine göre kalp tutulumu değişkenlik gösteriyor. Kalpte yakalanan esas bölge kalp çeperi olurken, daha az sıklıkta kalp adaleleri de grip virüsünden etkileniyor. Dr. Karabulut kalp gribinin en sık 20-50 yaş arasındaki erkeklerde ortaya çıktığını belirterek laflarına şöyle devam ediyor: “Bunun sebebi, kalp damar hastalıklarının erkeklerde daha sık büyümesi ve erkek kalbinin bu hastalıklara karşı daha duyarlı olması. Ayrıca erkeklerin daha çok iş yaşamı içinde yer almaları, daha çok seyahat etmeleri ve kalabalık etraflarda daha sık bulunmaları da kalp gribine tutulmada öteki tehlike etmenlerini oluşturuyor. Kalp gribi özellikle gençlerde görülen kalp eksikliğinin ehemmiyetli nedenlerinden biri olduğu için yineleyen hücumlar bu tabloyu makûslaştırıyor. Beden mukavemeti düşük, romatizmal ya da kanser hastalığı büyüyen bireylerde de grip virüsünün kalbi etkileme tehlikeyi yükseliyor”

kalp gribi

Grip sonrasında büyüyen bu bulgulara dikkat

Kalp gribinde boğaz sızısı, halsizlik ve kırıklık gibi genel grip bulguları zamanla yerini batıcı özelliğe sahip göğüs sızısı, çarpıntı ile soluk darlığına vazgeçiyor. Kalp gribine bağlı göğüs sızılarında sızının şiddeti genellikle soluk alma ve sırt üstü uyumada çoğalış gösteriyor. Kalbe bağlı bu bulgular sıklıkla boğaz şikayetlerinden sonraki 10 gün içerisinde ortaya çıkıyor. Boğaz şikayetleri hafif atlatılsa dahi kalp tutulumu büyüyebiliyor. Grip genellikle kalp çeperine yerleşiyor ve çeperden akışkan imalini çoğaldırarak kalp etrafında akışkan birikmesine yol açıyor. Kalp adalesine dağılan grip vaziyetlerinde şiddetli soluk darlığı, tansiyon düşüklüğü ve akciğerde akışkan bir araya gelmesi gibi meseleler büyüyor. Daha ender vaziyetlerde kalp adaleyi de hadiseye katılıyor ve kalp eksikliği oluşabiliyor. Yetişkinlerde kollanan kalp gelişmesi ve kalp eksikliğinin nedenlerinden biri de yineleyen ve kalbi yakalayan grip hastalığı oluyor. Dr. Karabulut kalbi yakalayan gripte bulgular sıradan grip hastalığı gibi genel yakınmalarla izlediği için kuşkucu yaklaşımla tanının daha rahat konulabildiğini belirtiyor. Kalp tetkiki EKG elektrokardiyografi, Akustik ekokardiyografi, kan ve akciğer muayeneleri ile kesin teşhis sağlanabiliyor.

kalp gribi

Kalp gribi tekerrürler mi

Dr. Karabulut kalp gribinin yineleyebileceğine işaret ediyor. Grip sonrasında kalp tutulumu büyüyen şahısların bu vaziyete tekerrür tutulma tehlikeleri daha yüksek oluyor. Öyle ki bu şahısların takribî yüzde 15-30’unda hastalık yine ortaya çıkıyor. Dr. Karabulut yineleyen kalp gribi saldırılarının kalp çeperinde kalınlaşma ve kalp adalesinde incelmeye yol açıp zamanla kalp eksikliği gelişimine taban hazırlayabildiği ihtarında bulanarak şu bilgileri veriyor: “Grip aşısının kalp gribini önlemedeki rolü henüz muhakkak değil. Kalbi yakalayan ender virüs çeşitlerinin çoğu standart grip aşılarında mevcut olmuyor. Bu ender virüsler için aşı geliştirme çalışmaları günümüzde devam ediyor. Bu sebeple kalp gribi saldırılarının önüne geçmek için gribe tutulmayı önleyici önlemlerin alınması çok ehemmiyetli. Gripli hastalarla doğrudan temastan sakınılması, tokalaşma, sarılma ve öpüşme gibi grip virüsünün geçişini basitleştirecek tutumların yapılmaması, ayrıca çok kalabalık yerlerde maske kullanımı gibi ihtiyatlar gribe tutulma tehlikesini eksiltiyor. Ek olarak beden mukavemetini çoğaldıran, bedenin vitamin lüzumunu karşılayan sıhhatli beslenme stili de gribe karşı mukavemet sağlıyor”

kalp gribi

Destek rehabilitasyon çok ehemmiyetli

“Çoğu grip olayında olduğu gibi kalp gribinde de destekleyici rehabilitasyon koşul” diyen Dr. Karabulut “Özellikle kalp çeperinden akışkan salınımı mevcutsa irin baskılayıcı ilaç rehabilitasyonu uygulanıyor. İnfluenza gibi bazı virüs tiplerinde spesifik ilaç rehabilitasyonu mevcut. Kalp adalesine yayılım varsa ritim tertip edici ve kan sulandırıcı ilaçlar verilebiliyor. Kalp eksikliği büyüyen ender vaziyetlerde hastalar yoğun bakımda rehabilitasyon ediliyor. Ancak esas rehabilitasyon yeniden de istirahat ve bedenin mukavemetini çoğaldıracak olan gıdaları kumpaslı harcamak oluyor” biçiminde söylemede bulundu.

Verem yalnızca akciğerleri tehdit etmiyor

Verem yalnızca akciğerleri tehdit etmiyor

Sık yaşanan idrar yolu enfeksiyonları, ateş ve halsizlik, idrarda kan görülmesi… Tüm bu bulgular, böbrek veremine işaret edebilir. “Verem, başka bir deyişle tüberküloz millet arasında öğrenilenin aksine sadece akciğerlerle alakalı bir hastalık değildir ve böbreklerde de ortaya çıkabilir” diyen Memorial Bahçelievler Sağlık Kurumu Bevliye Bölümü’nden Op. Dr. Doğukan Sökmen, böbrek ve idrar yollarında da sık görülen ancak tanısı genellikle efor olabilen verem hastalığı ile rehabilitasyon usulleri hakkında bilgi verdi.

Tüberküloz sadece akciğerleri tehdit etmiyor

Verem taklit hüneri en galibiyetli mikroptur

Verem hastalığının etmeni “Mikobakteryum tüberkülosis” ismi verilen mikrop olarak öğrenilmektedir. Akciğerler için erken yapılan aşı ve mevcut rehabilitasyonlar ile son yarıyıllarda çok gündemde olmasa da, mukavemetli mikroplarla böbrekte ve idrar yollarında yine görülme olasılığı bulunmaktadır.

Tüberküloz sadece akciğerleri tehdit etmiyor

Bağışıklık sisteminden zayıflığından yararlanıyor

Akciğerle alakalı olmayan tüberküloz hastalığı, tüm hadiselerin %10’unu içermektedir. Bu %10’luk kısmın %30-40’ını böbrek ve idrar yolları veremi oluşturur. Böbreklere ve cinsel uzuvlara veremin dağılması, dışarıdan alınan mikrobun kan ve lenf yoluyla bedende dağılması ile reelleşir. Başka Bir Deyişle, verem metastaz yapan bakteriyel bir enfeksiyondur. Verem mikrobu alındıktan sonra ya enfeksiyon oluşturur ya da pasif hale kazanç. Pasif hale gelen mikrop odakları uzun seneler sonra kanser hastalarında, bağışıklık sistemini baskılayan AIDS gibi hastalıklarda, kemoterapi gibi beden mukavemetini düşüren vaziyetlerde ve kortizon kullanımında yine etkinleşerek böbrek, prostat gibi öteki iç uzuvlarda hastalık oluşturur. Böbrek dışında yeniden faize ve boşaltım sisteminin öteki uzuvlarında da görülebilen bu hastalık; böbreküstü bezi, mesane, testis, prostat ve iç idrar kanallarında da meselelere neden olabilir.

Tüberküloz sadece akciğerleri tehdit etmiyor

İdrar yolları ve böbrek vereminin bulgularını dikkate alın

İdrar yolları veya böbrek veremi pek çok farklı belirti ve bulgular ile ortaya çıkabilir. Hastada özellikle söylenemeyen işeme bozuklukları ve idrar kültüründe ispatlanmayan enfeksiyon bu hastalığın habercisi olabilir. Aralıksız idrar yolu enfeksiyonu olan birinde yapılan idrar kültürleri hep olumsuz çıkıyorsa ve buna karşın hastanın şikayetleri kronik olarak devam ediyorsa idrar yolu veremi akla gelmelidir.

Tüberküloz sadece akciğerleri tehdit etmiyor

Erkeklerde daha çok görülüyor

Bu hastalık erkeklerde bayanlara oranla iki kat daha yaygın görülür ve genellikle 40’lı yaşlarda ortaya çıkar. Bel sızısı ve idrarda kanama, böbrek veremli hastaların 3’te 1’inde görülen ciddi bir bulgudur. Hastalığı daha da ilerlemiş olan hastalarda; ateş, iştahsızlık, kilo kaybı, gece terlemeleri gibi genel bulgular da tabloya ilave edilir.

Erken tanı hem şikayetleri hem de daha ciddi problemleri önlüyor

Hastalığın tanısında hastanın hikayesinin alınması ve tetkik dışında; sabah alınan idrar misallerinde bakteri tespiti yapılır, idrarda bakteriyi araştırmaya bağlı kültürlere bakılır ve özel tanı testleri PCR yapılır. İlaçlı böbrek filmi, tomografi; hatta lüzumluysa idrar yollarına endoskopi sistoskopi yapılarak alınan parçaların araştırılması neticeyi tanı konulabilir. Rehabilitasyonda en ehemmiyetli adım, erken tanı konulup rehabilitasyona başlanmasıdır. Rehabilitasyon sırasında uzun yarıyıl ilaç kullanımının yanında etkilenen kısmın cerrahi olarak çıkartılması ve zararlı bölgeyi düzenlemeye müteveccih rehabilitasyonlar da düşünülmelidir. Böbrek vereminde bireye özel rehabilitasyonların uygulanması ehemmiyetlidir.

Grip olduysanız kesinlikle diş fırçanızı değiştirin

Grip olduysanız kesinlikle diş fırçanızı değiştirin

Havalar iyice soğumaya, hastalıklar kapıyı çalmaya başladı. Grip görülme oranları da gün geçtikçe çoğalıyor. Gripliyken ellerinizi sık sık akışkan sabun ile yıkamaya itina gösteriyorsunuz, peki ya diş fırçanızın hijyenine aynı ehemmiyeti veriyor musunuz?

Diş Doktoru Pertev Kökdemir, “Gripliyken diş macununu fırçaya değdirmeyin. Gripten sonra diş fırçanızı kesinlikle değiştirin” diye uyardı.

Fırçanın üzerinde virüs birikir

Dr. Kökdemir, gripten sonra neden diş fırçasının değiştirilmesi gerektiğini ise şu laflarla söyledi: “Grip geçiren hastalarda grip vaktince kullanılan diş fırçası üzerinde bu hastalığa neden olan virüsler bol ölçüde birikir. Bakterilerden değişik olarak virüsler beden dışında da çok uzun zaman canlılıklarını sürdürebilirler ve tekerrür uygun civar bulduğunda hastalığa neden olurlar. Bu sebeple grip olduğunuzda kullandığınız diş fırçasını hastalığı atlattıktan sonra yenisi ile değiştirmek; bedeninizin nekahet yarıyılında tekerrür yoğun biçimde virüslere maruz kalmasını yasaklayacaktır. Ayrıca grip olduğunuz sürece kullandığınız diş macununu fırçanın üzerine sıkarken tüpün ağzının fırçaya değdirilmemesi de doğru bir tavır olacaktır”

Gebelikte influenza gribine dikkat

Tutumsal ve perhiz tehlikeleri eksiltilerek kanseri önleyebilirsiniz

Hamilelik yarıyıllarında bedende muhtelif farklılıklar yaşanıyor. Anne adayının kalbinde pompalanan kan ölçüyü, kalp atış sürati, oksijen imal derecesi, bunlardan sadece birkaçı. Bu farklılıklar ise bedenin bağışıklık sistemini doğrudan etkileyerek, bedeni bulaşıcı hastalıklara karşı sarih hale getiriyor. Özellikle kış aylarında influenza olarak adlandırılan grip hastalığı, anne adaylarını bir hayli negatif doğrultuda etkiliyor.

influenza

Gebelikte bağışıklık sistemi oldukça duyarlı

Gebelikte alana gelen her türlü enfeksiyonda, enfeksiyonun yerine göre yaklaşımlar değişkenlik gösterir. Bu gidişatta umursanması gereken mevzu, enfeksiyona zamanında müdahale edilmesi ve ilerlemesinin önüne geçilmesidir. Yaşanan üst solunum yolu enfeksiyonları, bağışıklık sistemini zayıflatarak, dolaşım ve solunum yolunda klasikte yaşanan kasvetlerin daha fazla sezilmesine neden olur. Bu sebeple gebelerin kış aylarında çok güzergahlı temkin alması gerekir. Beslenme kumpası, hijyen şartları, giyim, ilaç kullanımı ve egzersiz gibi mevzularda da titiz davranılması ehemmiyetlidir.

hamile

Grip ve soğuk algınlığı birbirinden değişiklik gösterir

Grip ve soğuk algınlığı virüslerin neden olduğu hastalıklardır. İki hastalık da sanılanın aksine değişiklikler gösterir. Soğuk algınlığında yüksek ateş görülmezken, gripte çok yüksek ateş ve araya giren ikincil bakteriyel enfeksiyonlar gözlemlenebilir. Soğuk algınlığında görülen bulgular; burun akıntısı, aksırma, boğazda yanma hissi ve öksürüktür. Gripte ise; genelde 39 derece ve üzeri ateş, baş, adale-eklem sızısı, yorgunluk ve orta şiddette öksürük yaşanır. Gebelerde görülen yüksek ateş 39 derece ve üstünü geçmemelidir. 38 derece ateşte, ateş düşürücüler kullanılır. Alın, koltukaltı, diz kapağı arda soğuk kompresi uygulanmalıdır. Ilık duş alınmalı, ince kıyafetler giyilmelidir. Anne adayında ateş şikayeti devam ediyorsa, kesinlikle hekime müracaat etilmelidir.

gebe

Gebeliğin ilk aylarında yüksek ateş risklidir

Gebeliğin ilk üç ayında yüksek ateş risklidir ve bebeğe hasar verebilir. Bu nedenle yüksek ateşe izin verilmemelidir. Hekim tetkikine kadar, gebenin beden ısısını ve bebek üzerinde oluşturacağı negatif tesiri eksiltmek için, annenin ateşi kesinlikle düşürülmelidir. Hekime gidene kadar parasetamol ilaçlar alınabilir. Bu cins ilaçların gebelik üzerinde makûs bir tesiri yoktur.

ateş

Enfeksiyonlar, fiziksel ve psikolojik olarak anneyi güçler

Özellikle güz ve kış ayları bu enfeksiyonların en çok görüldüğü zamanlardır. Hamilelikte yaşanan enfeksiyonların hem anne adayına hem de bebeğe bazı negatif tesirleri mevzubahisidir. Bu gidişat anne adaylarını hem fiziksel hem de psikolojik olarak güçler. Gebelik, tek başına gribe tutulmak için bir neden değildir. Ancak hamile bir bayandaki enfeksiyonda karmaşıklık görülme oranı daha da çoğalır.

enfeksiyon

Gebelik, bağışıklık sistemini zayıflatmaz

Hamilelikte bağışıklık sistemi ilişkisi oldukça karışıktır. Bağışıklık sisteminin, hamilelikte genellikle baskılandığına inanılmaktadır. Ancak enfeksiyondan korunma hücreleri dediğimiz korunma hücrelerinin seviyeleri değişir. Hakikatinde bu gidişat bebeğin anne karnında tutunması ve hamileliğin devamı için zorunludur. Hamilelerin enfeksiyon hastalıklarına sık tutulmadıkları fikri egemendir. Yeniden de bir hayli değişik görüş, bağışıklık sisteminin zayıfladığını ve daha sık enfeksiyon geçirildiğini ifade eder. Bunun yanı gizeme son senelerde yapılan çalışmalar ise, hamilelerde bağışıklık sisteminde bir bozulma olmadığını ve hamilelerin bir çok enfeksiyon hastalığına yeterli cevap gösterdiğini ortaya koymuştur. Bu açıdan bakıldığında ise değişik görüşler ortaya çıkmıştır. Hamilelikte bağışıklık sisteminin zayıfladığına dair ortak bir görüş egemen değildir.

bağışıklık

Kapalı mekanlar tehlike yaratıyor

Kış aylarında hamile bayanların dikkat etmesi gereken ehemmiyetli mevzulardan biri de sıhhatli havalandırma koşullarıdır. Kış mevsiminin gelmesiyle beraber gebelerin soğuk havadan korunmak için kalabalık ve kapalı etrafları seçim ettikleri gözlemlenir. İyi havalandırılmayan civarlar, bulaşıcı hastalıkların daha basit dağılmasına neden olur. Bu stil kapalı mekanlar hamileler için büyük tehlikeler kapsar. Bulaşıcı hastalıkların ve alerjilerin artmasına neden olan bu şartlar, değişen hava koşullarıyla beraber bir hayli hastalığa neden olmaktadır. Bu sebeple anne adaylarının süre geçirdikleri mekanları özellikle de konutlarını sıklıkla havalandırmaları önerilir. Ayrıca muhtemel olduğu kadar hastalığı olan şahıslarla yakın temasta bulunulmamalıdır. Eller aralıksız pak yakalanmalı ve sık devir yıkanmalıdır. C vitamini ağırlıklı beslenilmeli, bol akışkan harcanmalıdır.

gebe

Sıhhatli bir uyku için oda hijyeni ehemmiyetli

Sıhhatli bir uyku için yatak odalarının hijyeni de çok ehemmiyetlidir. Burun tıkanıklıkları ve öksürüklerin önüne geçebilmek için konutların sık sık süpürülmesi, yastık ve yorganların hijyenik şartlarda olması, sıklıkla değiştirilmesi ve civarın tozlardan temizletilmesi gerekir. Evcil hayvanlar ise yatak odalarından uzak yakalanmalıdır. Muhtemelse yatak odalarında halı kullanılmamalıdır. Konutlarda soba ve kaloriferlerin kuruttuğu havayı kaynayan bir çaydanlık ile ıslatmak da yararlıdır. Soluk almakta zorlanılırsa 2-3 gün kadar burun spreyi kullanılabilir. Ayrıca deniz suyu spreyleri de seçim edilebilir. Burnu ıslatmak için civarın nemli yakalanması zorunludur.

hamilelik

Ihlamur, zencefil ve tarçınlı çay, hafifletici tesir yaratabilir

Üst solunum yolları enfeksiyonları genellikle viral denilen hastalık grubundadır. Bu gidişatta yaşanan şikayetler için hafifletici ilaçlar kullanılır. Ateş düşürücü ve burun açıcı spreyler gibi şikayet giderici ilaçlar da kullanılabilir. Gebelerde grip ve soğuk algınlığı ağır hastalığa neden olabilir. Antiviral ilaç alımı, ciddi neticelerin önlenmesine dayanakçı olabilir. Anne adayının antiviral ilaç almasının, kendisi ve bebek için hasarı olduğunu düşündüren hiçbir çalışma yoktur. Şayet bakteriyel bir enfeksiyon vaziyeti var ise antibiyotik kullanımı gerekir. Ihlamur, zencefil, tarçınlı çay, C vitamini özellikle taze bunalmış portakal suyunun hafifletici tesiri olduğundan, rehabilitasyon uygulaması için bu meşrubatlar da harcanabilir.

influenza

Hoşluk kısmetine Hepatit C kapmayın

Hoşluk kısmetine Hepatit C kapmayın

Sinsice ilerleyen Hepatit C karaciğer zararı, siroz ve kansere neden olabiliyor. HCV virüsünün neden olduğu karaciğeri etkileyen bir enfeksiyon olan Hepatit C, dünyada her sene 350 bin bireyin vefatına neden oluyor. Dünya popülasyonunun yüzde 3’ünün taşıdığı Hepatit C virüsünün Türkiye’de görülme sıklığı ise binde 5 ile 9 arasında değişiyor. Hepatit C, virüsle enfekte olmuş kan ve kan mahsulleri, sterilize olmayan aletlerle yapılan tıbbi ve cerrahi teşebbüsler, hırpalama ve piercing uygulamaları, doğum sırasında anneden çocuğa ve seyrek de olsa virüsü taşıyan şahısla girilen korunmasız cinsel ilişkiyle bulaşıyor.

Uzmanlara göre, Hepatit C virüsü bulaşma tehlikesini eksiltmenin pek çok yolu var. Bunlar; sterilize olmayan diş, piercing ve hırpalama uygulamalarından sakınmak, özellikle hırpalama yaptırırken boyaların steril olmasına dikkat etmek, eldiven ve tek kullanımlık iğne kullanımına itina göstermek ve uyuşturucu madde kullanmamak. Hepatit C için yeni kullanılmaya başlanan ve Sosyal Güvenlik Müesseseyi tarafından karşılanan rehabilitasyonlar hastalığı yüzde 95-100 oranında ortadan kaldırırken; hastalar aile ve doktor yardımıyla Hepatit C ile daha basit çaba edebiliyor. Hepatit C enfeksiyonunun yol açabileceği zararlardan bedeninizi gözetebilmek ve sıhhatli bir hayat sürmek için doktorunuz ile bağlantıya geçmek büyük ehemmiyet taşıyor.

“Türkiye’de tanısı konmuş 85-95 bin Hepatit C hastası var”

Hepatit C hakkında konuşan Viral Hepatitle Savaşım Derneği Başkanı Prof. Dr. Fehmi Tabak ‘‘Türkiye’de takribî 500 bin Hepatit C hastası bulunduğu varsayım ediliyor. Bunlardan ancak 85-90 binine tanı konulabilmiş gidişatta. Tanı koyulduğunda, hastaların yüzde 20’sinin siroza tutulmuş olduğunu tespit ediyoruz. Olayların yüzde 3’ü rehabilitasyon olmazsa, karaciğer kanserine dönüşüyor. Bu nedenle hastaların rehabilitasyonlarının serilikle yapılması ehemmiyet taşıyor” ifadelerini kullandı.

Hepatit C’nin sinsi ilerleyen bir hastalık olduğunu söyleyerek laflarına devam eden Prof. Dr. Tabak, “Hepatit C enfeksiyonu kapan hastaların takribî yüzde 80’i hiçbir bulgu göstermez. Ancak başlıca bulgular sarılık, iştahsızlık, halsizlik, bulantı ya da karın sızısıdır. Şikayetler genelde akut ya da kronik yarıyılda görülür” dedi. Prof. Dr. Fehmi Tabak, bazı hadiselerde bulguların ortaya çıktığı yarıyılda rehabilitasyon için geç kalınabildiğinin altını çizerek bulaşma tehlikesini eksiltmek noktasında dikkatli olmak gerektiğini belirtti.

1996 seneyi evvelinde kan ve kan mahsulleri ya da uzuv nakli almış olan bireyler, hepatit C enfeksiyonu bulunan şahısların kanıyla temas edebilecek şahsi bakım eşyalarını traş bıçağı, diş fırçası ya da tırnak makası ortak kullananlar, sterilize olmayan hırpalama ya da piercing vasıtalarına maruz kalmış bireyler ve ayrıca kan ve kan mahsulleri ile temas eden bireyler hemodiyaliz gibi kumpaslı teşebbüs gereken hastalar hepatit C tehlikeyi altındadır. Bu tehlike gruplarında yer alan şahısların, hepatit C enfeksiyonuna sahip olup olmadıklarını bilmek için enfeksiyon uzmanı ya da gastroenteroloji uzmanı bir doktora müracaat etmeleri gerekmektedir.

Polenler sinüziti tetikliyor

Polenler sinüziti tetikliyor

Erken yarıyılda en sık burun tıkanıklığı, surat ve baş sızısı, burun ile geniz akıntısı gibi yakınmalarla kendini muhakkak ediyor. Kronikleşirse mesele daha da şiddetleniyor ve bu tabloya baş sızısı, geçmeyen surat sızısı ve koyu renkli burun akıntısı eşlik ediyor. Bunların yanı gizeme ağız kokusu ve öksürük gibi meselelere de neden olabiliyor. Hastanın hayat niteliğini oldukça düşürebilen bu hastalığın ismi; sinüzit! Genellikle üst solunum yolu enfeksiyonunun ardından sinüslerin ağızlarının tıkanması neticeyi oluşsa da daha pek çok faktör sinüzite yol açabiliyor.

Misalin bahar ve yaz aylarında polenler de sinüziti tetikleyerek alerjik riniti olan hastalara sanki kabus yaşatabiliyor. Dr. Naser Dadaşzade alerji kaynaklı sinüzitin rehabilitasyon edilmezse kronikleştiğine dikkat sürükleyerek, “Bu sebeple polenlere maruz kalmaktan sakınmalı. Bunun için de alerjik bünyesi olan şahısların, polenlerin en çok yoğun olduğu 05.00 – 10.00 saatleri arasında zoraki kalmadıkça dışarı çıkmamaları bu olası değilse maske ile gözlükle korunmaları koşul” diyor.

Sinüzite yol açan öbür faktörler

Virüs

Sinüs enfeksiyonuna en sık adenovirüsler, bir başka deyişle üst solunum yolları hastalıklarına neden olan bir grup Deoksirübo Nükleik Asit virüsü yol açıyor. Adenovirüsler daha çok sinüs ağzı yollarında ödeme yol açtıkları için sinüzit oluşturma tehlikeyi daha fazla oluyor. Dadaşzade, salgınlardan korunmak için zorunlu ihtiyatları almanın ve grip için senelik hazırlanan aşıları yaptırmanın hastalık tehlikesini eksilttiğini belirtiyor.

Alerjik rinit

Aralıksız ve mevsimsel görülen alerjik rinitler yüzde 10-20 oranında sinüzite yol açıyor. Alerjiye bağlı burun mukozasının ödemi konkaların şişmesine ve burun hava yolunun daralmasına neden oluyor. Bunun neticesinde sinüs ağzı yolları daralarak viral ve bakteri enfeksiyonunu çoğaldırıyor. Özellikle mevsimsel alerjide çok kısa müddette süratli bir ödem oluşuyor ve burun içi mukozası tepkini reelleşiyor. Hapşırıkla beraber nazal tıkanıklık ile ödem çoğalıyor, bu vaziyet de bakterilerin basitlikle artmasına taban hazırlıyor.

Deviasyon

Burundaki kıkırdak, kemik ve konka gibi anatomik yapının burun pasajını daraltması neticeyi, alerjide olduğu gibi, sinüs ağzı yolları daralarak sinüslerde enfeksiyona neden olabiliyor. Bayağıda nazal pasajdan geçen hava, konkalar tarafından arınılıyor ve ısısı bedene uygun hale getiriliyor. Ancak deviasyon varlığında havanın nazal pasajdan geçememesi neticeyi sinüslerin havalanması bozuluyor, bunun neticesinde da sinüzit tetikleniyor.

Polip

Alerjik rinitin neden olduğu ve burun mukozasından kaynaklanan polipler sinüs ağzı ile burun pasajını daraltarak sinüslerin enfeksiyonunu başlatabiliyorlar. Poliplerin salgıladığı sekresyonlar burun ile sinüslerin mukozasını kapladığı için burundan hava alma eksiliyor ve koku hücrelerinin reseptörlerinin üzerini örttüğünden koku alma eksilmiş olur.

Burundaki büyük konkalar

Burun içindeki yapılar olan konkalar büyük olduklarında yeniden burun pasajını daraltarak sinüs ağzı yollarında tıkanıklık ve buna bağlı olarak sinüslerde enfeksiyonlara yol açabiliyorlar.

Reflüden bağışık sistem yetmezliğine

Bağışıklık sistem yetmezliği, gastroözofajial reflü ve kistik ribrozis gibi faktörler de seyrek de olsa sinüzite neden olabiliyorlar. Bunların yanı gizeme üst dişlerin bazı enfeksiyonları ve rehabilitasyonları da sinüzite taban hazırlayabiliyor.

Balon usulü ile tıkalı sinüsler açılıyor

Balon usulü ile tıkalı sinüsler açılıyor

Kafa kemiklerimiz içinde burun boşluğu etrafındaki hava boşlukları ‘ sinüs’ olarak belirlenir. Hava sinüslere burun boşluğundan girer. Her soluk alış verişimizde, burundan geçen hava sinüslere minik sarihliklerden erişir. Bu sarihliklerin tıkanması sinüs enfeksiyonlarının esas kaynağıdır. 4 çift sinüs boşluğu vardır. Frontal alın, maksiller yanak,etmoid göz kenarı ve sfenoid arka sinüsler. Sinüzit bu hava boşluklarının iltihaplanması vaziyetidir. Virüs, bakteri ve mantarlar bu boşluklarda iltihaplanma yapar.

Sinüzitin bulguları

– Burun tıkanıklığı

– Baş sızısı

– Surat sızısı

– Yüzde ve kafa içinde doluluk hissi

– Burun akıntısı

– Geniz akıntısı

– Koku alma bozukluğu

– Ses niteliğinde bozulma

Sinüzite neden olan hastalıklar

En sık sebebi soğuk algınlığına neden olan virüslerdir. Bu virüsler burun içi ve sinüs içini döşeyen mukozayı tesirler. Virüs enjeksiyonundan sonra bakteriler sinüzitin devamına neden olur. Mantar sinüziti ender görülür. Bu stil enfeksiyonlar kısa sürer ve basitlikle iyileşir. Kısa süreli enfeksiyonlar ‘akut sinüzit’ olarak adlandırılır. Sinüzit uzun sürerse esasta problem sinüslerin hava geçiş kapılarının yapısal veya doğuştan dar veya kapalı olmasıdır. Bu vaziyette enfeksiyonlar uzun sürer ve ‘kronik sinüzit’ olarak belirlenir.

Bağışıklık sisteminde düşüşler sinüzitlere taban hazırlar. Misalin geçirilmiş ağır bir grip, uzuv yetmezliği olan fertler, şeker hastaları sık ve uzun sinüzit problemi yaşarlar. Bunun içinde oluşan başka problemler misalin alerji, çocuklarda buruna kaçırılmış yabancı maddeler, geniz eti gibi gidişatlar sinüzit sebebidir.

Mukoza kurucu, idrar söktürücü ve bazı tansiyon ilaçları da sinüzite taban hazırlar.

Nasıl rehabilitasyon edilir

Doktorun muayenehane tetkiki tanıyı koyar. Tanıya yardım testler burun içi endoskopik tetkik, sinüs röntgeni, tomografi, kültür ve koku likeni testleriyle konur.

Bakteri orijinli enfeksiyonlarda antibiyotikler, mantar orijinli olanlarda antimikotik rehabilitasyon uygulanır. Bunun enfeksiyon geçene kadar sarih kalması ehemmiyetlidir. Bu sebeple dekonjesten olarak belirlenen burun hava akımın artıran ilaçlar seçim edilir. Bunlar hem burun spreyi hem de tablet olarak kullanılır. Bunun içindeki salgının alışkanlığını artıran arınıcı sprey ve damlalar önerilir. Alerjinin eşlik ettiği vaziyetlerde antihistaminik ilaçlar da ilave edilir.

Ameliyat ne zaman gerekir

Kronik yapısal sinüzitlerde, ilaçla rehabilitasyonun verimsiz olduğu vaziyetlerde cerrahi rehabilitasyon ön tasarıya çıkar. ‘Endoskopik sinüs cerrahisi’ ismi verilen teknikte sinüslerin tıklanmış kanalları genişletilir veya açılır. Bu operasyon lazer, balon ve standart çalgılarla reelleştirilir. Harekâtlar endoskop ile yapıldığı için dışardan belirli olmaz ve yüzde iz veya şişlik vazgeçmez.

Tıbbi rehabilitasyon 7 ile 21 gün arasında sürebilir. Vakit, enfeksiyonun şiddeti ve yaradılış sürecine göre değişir. Cerrahi rehabilitasyon ise 1 haftalık bakım sonrasında kendiliğinden iyileşme süreciyle bitirilir. Cerrahi operasyonlardan sonra olağan hayata geçiş çok kısadır. Özellikle lazer ve balon sinüs cerrahisinde birey aynı gün olağan yaşantısına devam edebilir.

Balon sinüs cerrahisi nedir

Sinüs kanallarının balonla genişletilmesi operasyonudur. Şu anda tüm sinüslere müteveccih müdahalelerde güvenle kullanılıyor. Endoskop ile meseleli sinüs bir klavuz tel aracılığına tespit etilir. Ardından klavuz tel üzerindeki balon kanal içinde şişirilir. Böylece sinüs kanalı genişletilir. Operasyon sırasında ve sonrasında kanama, sızı olmaz, tampon gerekmez.

Yinelenmemesi için teklifler

– En doğru şey enfeksiyondan sakınmak. Bunun için enfeksiyonun yoğun olduğu yarıyıllarda kapalı civarlardan kaçının. Sarih ve pak havalı etraflarda bulunun.

– Klimalı ve soğuk civarlar sinüziti tetikler. Hafif de olsa bir üst solunum yolu enfeksiyonu yaşarsınız belli dekonjesyon burun tıkanıklığını gidermek için kullanılan ilaç rehabilitasyonuna başlayın. Uçak yolculuklarından uzak kalın.

– Terli terli su içmek, başı üşütmek, şapkasız çıkmak gibi gidişatların sinüzite uzak-yakın alakası yok. Yeniden de dikkatli olun.

Page 1 of 41 2 3 4