Fazla kilolarınız hastalık habercisi olabilir

14 Aralık 2019 Cinsel Sağlık

0 Yorumlar

Fazla kilolarınız hastalık habercisi olabilir

‘Ne yapsam zayıflayamıyorum, süratle kilo alıyorum’ diyorsanız, kilolarınız hastalığınızın habercisi olabilir. Baştan tırnağa bedenin her yerinde ortaya çıkabilen bu hastalıkların farkında olmak ise hayati ehemmiyet taşıyor.

İşte size fazla kiloların altında uyuyan hastalıklar ve bulguları…

1- Polikistik over

Yumurtalık kistleri, elma tipi yağlanmaya neden oluyor. Bel ve karın yağlarında birikme yaşanıyor. Bel-kalça oranındaki çoğalış, bozulmuş şeker ve insülin balansının da işareti. Bu surattan kist meseleyi yaşayanların özellikle karbonhidrattan muhtaç beslenmeleri lüzumludur.

2- Hipotiroid

Tiroit bezinin az çalışması anlamına gelen hipotiroidşişmanlığın en ehemmiyetli nedenlerinden biridir. Sıcağa sabredemiyor, ellerinizde titreme varsa, duygularda ciddi farklılıklar fark ediyor, kendinizi sıkıntılı seziyorsanız, hiçbir şeye konsantre olamıyor, saçlarınız dökülüyorsa, kabızlık meseleyi yaşıyor ve kilo alıyorsanız,tiroit beziniz yavaşlamış olabilir

3- İnsülin mukavemeti veya diyabet

Karın ve bel etrafında yağlanmanız fazla ise diyabet tehlikeniz de o oranda yüksek demektir. Zira kiloluluk insülin mukavemetine, insülin mukavemeti de diyabete neden oluyor. Ağzınız kuruyor , çok sık susuyorsanız, İştahınız fazlaysa, çok acıkıyorsanız, sık sık tuvalete çıkıyorsanız, ayaklarınızda yanma, anlaşma ve karıncalanma varsa diyabet olabilirsiniz.

4- D vitamini beceriksizliği

Güneş ışınlarının bize hediyeyi olan D vitamininden yoksun kalmakta kilo aldırır. D vitamini azlığı, hormon seviyelerini değiştirerek insülin mukavemetini artırıyor ve diyabet tehlikesini artırıyor. Bu surattan yaz-kış her gün bedeninizi ve suratınızı güneşlendirmeniz lüzumlu.

5- Uyku apnesi

Horluyor, sabahları bitkin ve dayak yemiş gibi kalkıyorsanız, boyun-ense- göğüs kısmınız fazla terlemiş oluyorsa, gündüzleri her fırsatta uyukluyorsanız, sabahları baş sızısı seziyorsanız uyku apnesi hastası olabilirsiniz. Uyku apneniz varsa muhtemelen kilo almaya meyilli veya kilolusunuzdur.

6- Böbrek üstü bezlerinin çok çalışması

Sık sık enseden başlayan baş sızılarınız oluyorsa, boyun bölgesinde kalınlaşma ve yağ birikmesi oluyorsa, suratınız yusyuvarlak ve sivilceli bir hale geldiyse, özellikle bel etrafında yağlanma ve menekşe renkli çizgiler ve çatlaklar oluşuyorsa işte artık böbrek üstü bezlerinizi hakimiyet altına almanın zamanı gelmiş demektir. Böbrek üstü bezlerinden stres hormonunun yüksekliği ile karakterize bir hastalık.

  

Yorum Yazın