Her üç bireyden biri boyun sızısı yaşıyor

17 Aralık 2019 Cinsel Sağlık

0 Yorumlar

Her üç bireyden biri boyun sızısı yaşıyor

Bilgisayar başında eğilerek çalışma neticeyi ortaya çıkan boyun sızıları, fıtık yaradılışını tetikliyor, asapları baskı altına alıyor, bu sızılar dikkate alınmadığı takdirde, bacaklarda eforsuzluk ve hatta idrar kaçırmaya varan sıhhat problemlerine yol açıyor.

Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Op.Dr. Hasan Doğan, hareketsiz hayatın, masa başında eğilerek çalışanların, boyun sızıları yaşadığına dikkat sürükleyerek, bu sızıları hafife almamaları gerektiğini söyledi.

Şuursuz hareketler boyun fıtığına yol açıyor

Boyun sızılarının geçirilmesi için şuursuzca yapılan hareketlerin boyun fıtığına neden olduğunu, bu fıtığın asapları baskı altına alarak, kol ve bacaklarda eforsuzluk, ellerde anlaşma karıncalanma, hareket kısıtlılığı hatta idrar kaçırmaya varan meseleler oluşturduğunu söyledi.

Op.Dr. Doğan; ‘Microcerrahi ve operasyonla giderilmeye çalışılan, iş rutininde yinelenme ihtimali yüksek olan büro hastalıklarından kurtulmak için ilaç ve cerrahi usullerin dışında, sızıya neden olan zarar görmüş dokuların, vücudun kendi kendini iyileştirme mekanizmasını harekete geçiren natürel ve kalıcı rehabilitasyon usulü olan Proloterapi ile iyileştirmek muhtemeldir’ dedi.

Bir pozisyonda en fazla 20 dakika durulmalıdır

Üç bireyden birinin boyun sızısı yaşadığı günümüzde, yanlış duruş biçimi ve hareketsiz hayatın tetiklediği fıtık hastalığından, bedenin kendi kendini iyileştirme mekanizmasını harekete geçirerek kalıcı olarak rehabilitasyon sağlayan proloterapi ile kurtulmanın muhtemel olduğunu söyleyen Op. Dr. Hasan Doğan, ‘Bir pozisyonda en fazla 20 dakika durduktan sonra iki dakika kadar işe ara vermek ya da başka bir işle ilgilenmek daha doğru olacaktır. Bu zamanda sıkışmaya maruz kalan asaplar ve damarlara gevşeme kaderi vermiş oluruz’ dedi.

Dr. Doğan, masa başında, bilgisayar karşısında oturarak çalışan şahısların, hareketsiz kaldıkları için biçim bozuklukları yaşadığını, bel sızıları, omurgada çarpıklık gibi rahatsızlıklar oluştuğunu belirtti.

Proloterapi ile iyileşmek muhtemel

Bel ve sırt sızılarının, yanlış rehabilitasyon ve ilaçlar neticeyi sıklıkla yinelenebildiğini vurgularken, rahatsızlıkların nüksetmemesi için önleyici ve kalıcı rehabilitasyon olan Proloterapi usulünü öneri etti.

Proloterapi Usulü ile sızıya neden olan; zayıflamış, eskimiş bağ ve dokuların kuvvetlendirildiğini, tekerrür daha önceki haline getirildiğini, bedenin kendi kendini iyileştirme mekanizmasının harekete geçirildiğini belirtti. Proloterapi’nin yenileme ve onarma anlamına geldiğini söyleyen Op.Dr. Hasan Doğan, 1930’lu senelerden günümüze kadar uygulanan Proloterapi’nin özellikle eklem, adale, iskelet ve bağ doku problemlerde zaferle uygulanan bir rehabilitasyon metodu olduğunu söyledi.

  

Yorum Yazın