Hipertansiyona karşı seçenek çözüm

Hipertansiyona karşı seçenek çözüm

Hipertansiyon; kan tazyiki yüksekliği olarak belirlenen kronik bir hastalıktır ve tüm dünyada olduğu gibi ülkemizde de yaygın bir millet sıhhati meseleyidir. Bu kapsamda araştırmalarını sürdüren uzmanlar hipertansiyona karşı fazla kilolar mevzusunda uyarıyor. Son senelerde de obezite ve hipertansiyona savaş açan Amerika’da üzerinde çok konuşulan ve bereketine inanılan natürel bir nebat ekstraktı olan svetol maddesinin kilo vermedeki tesiri kanıtlanmıştır. Yeşil kahve çekirdeğinden elde edilen yüzde 45 klorojenik asit özü olan svetol, özellikle kan şekerini ve yağ birikimini stabilize eder, böylece fazla kiloyu önler.

Dünyada 1,5 milyar hipertansiyon hastası bulunmakta ve her sene 9,4 milyon insan bu sebeple yaşamını kaybetmektedir. Hipertansiyonun nedeni hala bütün olarak öğrenilmemesinin yanında, alınabilecek tedbirler ile alakalı araştırmalar devam ediliyor. Uzmanlar özellikle fazla kilonun hipertansiyonu tetiklediği mevzusunda uyarıyor.

En iyi reçete; korunmaktır

Hipertansiyondan korunmanın başlıca kaidesinin “beslenme alışkanlıkları” olduğunu vurgulayan Diyetisyen Melis Zorgör; “Hipertansiyon; kan tazyiki yüksekliği olarak belirlenen kronik bir hastalıktır ve tüm dünyada olduğu gibi ülkemizde de yaygın bir millet sıhhati meseleyidir. Yüksek kan tazyikinden korunmak için, ağır ve yağlı yemeklerden, tuzdan, içkiden ve fazla kilolardan kaçınmak, kumpaslı egzersiz yapmak gerekir. Bu kapsamda Amerika’da keşfedilmiş yoğun olarak kullanılan kafeini alınmış yeşil kahve çekirdeğinden elde edilen yüzde 45 klorojenik asit özü svetol; yüksek klorojenik asit içeriği sayesinde kan şekerini ve yağ birikimini stabilize ederken, kilo vermeye de dayanakçı oluyor. Yeşil kahvenin aksine svetol maddesinin ayrıca harcanması gerekmektedir. Bilimsel araştırmalar hala kafeinin tansiyon üzerindeki tesiri mevzusunda bütün bir neticeye varamamış olsa da bedenin kafeine olan tepkisinin her insanda değişiklik gösterdiği söylenebilir. O sebeple özellikle yüksek tansiyon kuşkusu olan insanların kafein tüketiminde 2 kat dikkatli olması gerekir” biçiminde konuştu.

  

Yorum Yazın

Yorum yazmak için üye girişi girişi yapmalısınız.