İshal sebepleri ve rehabilitasyonu

İshal sebepleri ve rehabilitasyonu

Ani hava farklılıkları ve pak olmayan suların kullanılmasının ishal şikayetlerine neden olduğu düşünülüyor. Karın sızısı, halsizlik, aralıksız sıkışma hissi ve bedende ciddi akışkan kaybı gibi nedenlerle hastalara güç anlar yaşatan bu gidişat gıda zehirlenmesiyle de karıştırılabiliyor.

Memorial Etiler Tıp Merkezi Dahiliye Bölümü’nden Uz. Dr. Özlem Kaplan, ishal ve rehabilitasyonu hakkında ehemmiyetli bilgiler verdi.

Hava sıcaklıklarındaki ani başkalaşımlara dikkat

Günde 3 ya da daha fazla rakamda yumuşak, sulu dışkılama gidişatı ishal olarak belirlenmektedir. Bu problemi yaşayan bireyler aralıksız bir sıkışıklık hissi ile neredeyse tuvalete bağımlı kalmaktadır. Gelişmiş ülkelerde viral sebepli ishaller daha fazla görülürken; sosyoekonomik gidişatı düşük, alt yapı kuruluşları beceriksiz, pak su meseleyi yaşayan ve şahsi hijyene önemsenmeyen ülkelerde bakteriyel nedenler ön tasarıdadır. Bu yarıyıllarda görülen ishaller de daha çok mikrobik ishaller olarak karşımıza çıkmaktadır.

Uygun şartlarda saklanmayan besinlerde üreyen mikroplar, enfekte suların içilmesi ya da bu sularla yıkanmış meyve sebzelerin harcanması ishale neden olur. Aynı zamanda ishali olan bireylerin el hijyenine dikkat etmemesi de mikropların etrafa yayılımını basitleştirmektedir. Başka hastalıklar sebebiyle kullanılan bazı antibiyotikler, bağırsağın emilim yanılgıları, bazı hormonal hastalıklar, stres de ishal sebepleri arasındadır.

Fazla akışkan kaybı hayati tehlike taşıyor

İshal süratle akışkan kaybına neden olduğu için rehabilitasyon edilmediği gidişatlarda vefata kadar varan negatif neticeler doğurabilir. Bebeklerde, yaşlılarda, gebelerde ve bağışıklık sistemiyle alakalı rahatsızlıkları olan fertlerde hastalık daha ağır izler. Bu sebeple akışkan ve elektrolit kayıplarının yerine konulması rehabilitasyon için çok ehemmiyetlidir. İshali olan bireylerin hastalık hikayesinin alınması, tetkik ve kapsamlı muayenelerle rehabilitasyon sürecine karar verilmesi gerekir.

Akışkan kaybına karşı su, şeker, tuz ve karbonat karışımı

Genel gidişatı iyi olan bulantı ve kusmanın olmadığı ateşi olmayan hastalarda 1 litre kaynatılmış soğutulmuş suya 1 çorba kaşığı şeker, 1 tatlı kaşığı sofra tuzu ve 1 çay kaşığı karbonat konularak karıştırılır ve hazırlanan karışım içilebildiği kadar sık aralıklarla içilir. Daha ağır gidişatlarda birey ağızdan beslenemiyorsa, ateşi varsa ve ishal 24 saatten uzun sürdüyse kesinlikle sağlık kurumu koşullarında damar yolu ile akışkan ve elektrolit desteği yapılmalı, dışkı tahlili yapılarak rehabilitasyon tanımlanmalıdır.

Patates ve muz rehabilitasyona takviyeci oluyor

Hastalık sürecinde doğru beslenme çok ehemmiyetlidir. Bu yarıyılda yağlı ve lifli yiyeceklerden sakınmak gerekir. Patates ve muz potasyum kaybını önlemek açısından en ehemmiyetli besinlerdir. Çorba, haşlama, püre, maarna ve pirinç tüketimi sağlanmalıdır. Rehabilitasyonun en ehemmiyetli kısmı akışkan ve elektrolit kaybını önlemektir.

Sarihte satılan besinleri yemeyin

İshale karşı şahsi pakliğe dikkat etmek, özellikle her fırsatta elleri yıkamak, kaynağı meçhul, sarihte satılan veya dağıtılan, teftişsiz içme suları ve bu sularla yıkanmış sebze ve meyveleri harcamamak, besinlerin taze olmasına, ambalajlanmış olarak satılan besinlerin üzerindeki son kullanma tarihinin geçmemiş olmasına dikkat edilmelidir.

  

Yorum Yazın