Kalça kırığını önlemenin 4 yolu

20 Aralık 2019 Cinsel Sağlık

0 Yorumlar

Kalça kırığını önlemenin 4 yolu

Yapılan çalışmalara göre; 65 yaş üstü yaşlıların takribî üçte biri, 80 yaş üstü yaşlıların ise yarısından çoğu her sene vasati bir kere düşüyor. Takribî 10 düşmeden birinde bir kırık alana kazançken bu kırıkların en ölümcül olanını ise kalça kırığı oluşturuyor. Kalçası kırılan hastaların takribî üçte biri kırıktan sonraki ilk bir sene içinde kaybediliyor. Vasati vefat yaşının ileri olduğu gelişmiş cemiyetlerde 65 yaş üstü takribî her 5 yaşlıdan birinde ömrü süresince kalça kırığı görülüyor. Kalça kırığının ise tek bir çözümü var; operasyon. Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Doç. Dr. Mustafa Seyhan, kalça kırıklarının ehemmiyetli bir sıhhat meseleyi olduğunu belirterek 65 yaş üstü bireylerde, bu meseleyi önlemenin 4 yolu hakkında bilgi verdi.

İşte kalça kırığını önlemenin 4 yolu…

Düşme tehlikesini eksiltmek emeliyle konuttan çıkmamak yapılan en büyük kusurlardan. Zira konutta kapalı civarda ve hareketsiz kalmak iskelet sistemini iyice zayıflatıp osteoporoza yol açtığı için sanılanın aksine kırık tehlikesini artırıyor. Doç. Dr. Mustafa Seyhan, kalça kırıklarına karşı alınması gereken usulleri şöyle sıraladı:

Konutta lüzumlu ihtiyatlar: Kalça kırıkları genellikle konutta veya yolda kolay düşmeler neticeyi oluyor. Öncelikle düşme önlenmeye çalışılmalı. Takılarak düşmeye neden olabilecek halı parçaları, kapı eşikleri ve iletişim kabloları kaldırılmalı, halılar statiklenmeli, banyoya kaymayan taban örtüleri yerleştirilmeli, banyo ve tuvaletlere tutamak konulmalı ve hayat alanı yeterli seviyede aydınlatılmalı.

Özel şort: Kalça yanlarında gözetici yumuşak yastıkları olan özel şortlar özellikle sık düşen insanlar için bereketli olabiliyor.

Cep telefonu veya düdük: Özellikle yalnız yaşayan yaşlıların desteğe lüzumları olduğunda kendilerini haber verebilmeleri için tuvalete giderken dahi yanlarında cep telefonu bulundurmaları veya boyunlarına düdük asmaları öneriliyor.

Baston: Baston kullanmak eklemlere binen yükü eksilttiği gibi balansa da katkı sağlıyor.

Kalça çivisi hastaya daha az zarar veriyor ve son neticeyi daha iyi

Takma operasyonları oldukça büyük yara oluşturularak yapılan, ehemmiyetli ölçüde kanamaya yol açan, hastanın kırılmış kalça kemiğinin bir kısmının çıkarılıp yerine metal takmanın yerleştirildiği oldukça asabi operasyonlar. Bu surattan muhtemel olduğu hallerde takma yerine kalça çivi veya vidalarının kullanıldığı, kırık kemikleri bir araya getirip kaynatmayı amaçlayan osteosentez operasyonları seçim edilmeye başlandı.

Kalça çivisi ile kırılmış kemik yapı restore edilerek orijinal kalçaya en yakın netice elde edilmesi amaçlanıyor. Takma operasyonunda ise hastanın kemiklerinin bir kısmından bırakılıp yerine metal malzeme yerleştiriliyor.

Takmada kırık evveli kalça işlevlerinde emin oranda bir kayıp göze alınıyor, başka bir deyişle gaye daha düşük oluyor.

Takma ilk birkaç ayda yürüme açısından daha avantajlı. Bu, ileri yaş hastalarda oldukça ehemmiyetli bir vaziyet. Ancak yeni üretilen modellerle kalça çivilerinin bu ilk aylardaki dezavantajı ehemmiyetli miktarda giderilmiş gidişatta.

İlerleyen aylarda çivinin avantajları besbelli şekilde kendini gösteriyor. Bu sebeple özellikle çok yaşlı olmayan ve zinde hayat temennisi olan uygun tipteki kalça kırıklarında öncelikli olarak kalça çivisi düşünülmeli. Takma ise yalnızca düşük kaynama potansiyeli olan ileri yaştaki kalça kemiği boynukırıklarında seçim edilmeli.

Hasta operasyonun ertesi günü yürütülüyor

Daha Önceki tip kalça çivileri teknik yetersizlikleri sebebiyle kırık kaynaması oluşana kadar hastanın yük vermesine imkân tanımıyordu. Yaşlı hastaların yük vermeden yürüyebilmeleri pratikte muhtemel olamadığından çivi operasyonlarının ilk birkaç ayı zahmetli geçiyordu. Artık teknik yetersizlikleri giderilmiş ve biyomekanik olarak kuvvetlendirilmiş yeni jenerasyon kalça çivileri mevcut. Bu çiviler kırık kaynamadan evvelki yarıyılda da hastayı taşıyabilecek eforda olduklarından kaynama potansiyeli olan bölgedeki kalça kırıklarında her yaşta güvenle kullanılabiliyor, hastalar operasyon oldukları günün bir gün sonrasında takmada olduğu gibi yürütülmeye başlanıyor.

Bazı vaziyetlerde seçim yeniden takma oluyor

Kalçanın özellikle kaynama potansiyeli yüksek olan bölgedeki kırıkları artık her yaşta takma yerine kalça çivileriyle rehabilitasyon edilebiliyor. Kalça boynu kırıklarında ise kırık tipi uygunsa kalça vidası rehabilitasyonu uygulanıyor. Ancak kırık yer değiştirmişse veya hasta çok yaşlı ise takma uygulamak daha uygun oluyor. Bunların muhtemel olmadığı vaziyetlerde ise takma yapılıyor.

Osteoporozdan korunmak: Osteoporozun önlenmesi veya varsa rehabilitasyonu da kalça kırığından korunmada çok ehemmiyetli.

  

Yorum Yazın