Sigara içenler bu gıdaları yemeli

23 Aralık 2019 Cinsel Sağlık

0 Yorumlar

Sigara içenler bu gıdaları yemeli

Sigara içenlerin bedeninde biriken nikotinin tesirleri senelerce kendini gösterebilir. Ancak bazı yiyecekleri harcayarak bedeninizden nikotini tmeizlemeniz olası.

Su

bedendeki nikotinlerin atılmasında çok ehemmiyetli bir rol oynar. Şayet bedeniniz susuz kalırsa hücrelerin yenilenmesi ve nikotinin tesirlerinin eksiltilmesi güçleşir.

Havuç suyu

Şayet siz bir tiryakiyseniz nikotinin bedeninizde 3 gün kaldığını öğrenmelisiniz. Ancak nikotinin hasarlı tesirlerine karşı havuç suyu içebilirsiniz.Havuç suyu, sigaranın erkenden ihtiyarlamasına neden olan cildin kendini yenilemesini ve nikotinden temizlemesini sağlar.

Isırgan

Bol ölçüde demir ve dezenfektan özellik gösteren madde kapsar. Isırgan otu sayesinde bedeninizde biriken nikotinden kurtulabilirsiniz.

Zencefil

Akciğerlerin arınılmasına imkân sağlar ve sigara içme isteğini azaltır.Kivi: Nikotini bedenden atmanızı sağlar.

  

Yorum Yazın