Vertigo bulguları, sebepleri ve rehabilitasyonu

13 Aralık 2019 Cinsel Sağlık

0 Yorumlar

Vertigo bulguları, sebepleri ve rehabilitasyonu

Günde birkaç kere baş dönmesi yaşıyor ve günlük ritminiz bozuluyorsa, siz de vertigo olabilirsiniz.

Her yaşta görülebilen vertigo, ciddiye alınıp rehabilitasyon edilmediği takdirde, iş ve sosyal hayatı durma noktasına getirebilir. Vertigoya neden olan hastalıkların türüne göre vertigoya eşlik eden bazı bulgular vardır. Bunlar; kulak çınlaması, bulantı, kusma, terleme, görme bozukluğu, duyma kaybı, vertigo bir enfeksiyon hastalığa bağlı ise ateş, halsizlik gibi enfeksiyonlar olabilir.

Vertigo bir hastalık değil, hastalık bulgusu

Vertigonun bir hastalık değil, altta uyuyan bir hastalığın bulgusu olduğunu vurgulayan Medical Park Bahçelievler Sağlık Kurumu Beyin ve Asap Cerrahisi Uzmanı Yrd. Doç. Dr. Kenan Bıkıcı, cemiyette çok sık görülen bu rahatsızlık ile alakalı bilgi verdi.

Vertigonun hafif baş dönmesi ve balanssızlık hissinden başlayıp, çok şiddetli ve hastayı yataktan kalkamaz hale getirecek kadar çok geniş bir yelpazede muayenehane görüntüsü olabilir.

VERTİGO

Vertigo olup olmadığınızı kavramak için kolay bir test

Kendinizde vertigo olup olmadığını kolay bir test yaparak kavrayabilirsiniz. Ayakta kendi çevrenizde 2-3 dakika dönün ya da öne doğru eğilerek kafanızla yuvarlak çizin. Kısa bir vakit sonra çevrenizdeki her şey dönmeye başlıyorsa, kendinizi perişan seziyorsanız, sizde vertigo var demektir.

Vertigonun sebepleri

Benign Paroksismal Pozisyonel Vertigo BPPV: Baş dönmesinin en sık nedenlerindendir. İç kulağın içinde yer alan yarım daire kanallarında yerleşik böbrek taşı eşi kristallerle söylenir. Sıklıkla aniden ortaya çıkar. Baş pozisyonundan negatif etkilenir ve orijinal manevralarla kısa zamanda düzenlenebilir.

Meniere hastalığı: İç kulakta yer alan yarım daire kanallarındaki akışkanda istenmeyen bir atışa bağlı olarak görülen baş dönmesi, kulak çınlaması ve giderek keskinleşen duyma azlığı ile izler. Bu vaziyet Kulak Btümörün Boğaz uzmanları tarafından takip edilir.

Vestibüler Nörit Denge asabının mikrobik olmayan irini: Genellikle mevsim geçişlerinde görülen, bazı virüslerle ilişkisi olduğu düşünülen, düşük şiddetli, ancak uzamış vertigo saldırıyı ile izler. Nöroloji uzmanları tarafından takip edilir.

Beyincik etkilenmesine bağlı baş dönmesi Serebellar Vertigo: Beyinciği besleyen damarlarda aniden ortaya çıkan tıkanıklık veya beyincikte aniden ortaya çıkan kanamayla izleyen bir tablodur. Sıklıkla damar sertliği veya hipertansiyonu olan yaşlı hastalarda görülür. Hastalarda ani başlayan baş dönmesinin yanı gizeme yürüme bozukluğu, mesafe algısında bozukluk, baş sızısı, bulantı ve kusma görülür. Acilen nöroşirürji uzmanına müracaat etmeyi gerektiren ve hayati riski olan bir gidişattır.

vertigo

Vertiginöz migren: Orta yaş ve evvelinde baş sızısı ve baş dönmesi olan olgularda öncelikle akla gelmelidir. Baş dönmesini takiben oluşan migren eşi baş sızısı hücumları ile tanınır. Rehabilitasyon migrene müteveccih tasarlandığında her iki mesele de giderilebilir.

Vertebrobaziller yetmezlik: Orta yaş ve üzeri grupta sık tesadüfülen bir baş dönmesi sebebidir. Baş dönmesi sıklıkla rastgele bir tetikleyici faktör olmadan aniden başlar, birkaç dakika sürer ve yeniden aniden sona erer. Görme kaybı, çift görme, konuşma bozukluğu, eforsuzluk veya hissizlik gibi eşlik eden başkaca belirtiler de vardır. Nöroloji uzmanı tarafından takip edilmelidir.

MS Multipl Skleroz: Özellikle orta yaş ve evvelinde başlayan baş dönmesi saldırılarında akla gelmelidir. Beyin hastalıkları uzmanları tarafından basitlikle teşhis ve rehabilitasyon edilebilir.

Denge asap urları Serebellopontin Köşe Urları: Son senelerde çoğalan cep telefonu kullanım sıklığı ile beraber sıklığı çoğalan bir ur çeşididir. Sıklıkla duyma ve denge asabının kılıfından kaynaklanan urlardır. Teşhis edildiğinde uzman bir takım tarafından operasyon edilmelidir.

Yaralanma: Kafatasında alana gelen, iç kulağı da yaralayan bir kırık sonrasında fazla kısıtlayıcı bir vertigoyla beraber bulantı ve duyma kaybı büyür. Baş dönmesi birkaç hafta sürer

Alerji: Bazı insanlar alerjik oldukları yiyecekleri aldıklarında veya havadaki parçacıklarla karşılaştıklarında baş dönmesi veya vertigo oluşabilir.

Öbür nedenler: Başta B12 vitamini olmak üzere muhtelif vitamin yetersizliklerinde, uzun süreli içki kullanımı sonrasında zararlar neticesinde, beyin çeperine ait irinlerde, başta kanser ilaçları ve verem ilaçları olmak üzere ilaç yan tesirlerinde, bazı sara nöbetlerinde ve bunun eşi pek çok sebeple de baş dönmesi görülebilir.

Bunların yanı gizeme vertigo, yaşlılık, migren, boyun kireçlenmeleri ve boyun fıtığı ve bunalım gibi psikiyatrik sebeplerden dolayı da kaynaklanabilir.

vertigo

Ne zaman hekime müracaat etmeli

Günde bir kaç kere baş dönmesi oluşuyor ve günlük ritminizi bozuyor ise, bu vaziyette umursamama etmeden hemen hekime müracaat etmelisiniz.

Vertigo teşhisi nasıl konulur

Baş dönmesi şikayeti ile doktora müracaat eten hastaya kulak tetkiki ve nörolojik tetkik yapılarak sualin kulakta mı yoksa beyinde mi olduğu ile alakalı fikir edinmeye çalışılır. Duyma testi, iç kulakla alakalı denge testi, Beyin elektrosu EEG, Tomografi veya MR analizleri yapılabilir.

Vertigo rehabilitasyonu nasıl yapılır

Rehabilitasyonda hakikat ehemmiyetli olan sebebin bulunmasıdır. Vertigoya neden olan hastalık meniere hastalığı ise ilaç rehabilitasyonu, ilaç rehabilitasyonu yeterli olmadığı vaziyetlerde özel operasyonlar yapılabilir, vertigonun sebebi ur ise operasyon lüzumludur. Rastgele bir enfeksiyon neticeyi veya psikojenik sebeplerden dolayı ortaya çıkan vertigolar istirahat ve kolay ilaç rehabilitasyonları ile tamamen düzelir.

Vertigo rehabilitasyonu 4 evrede yapılır:

1- Tetikleyici etkenlerin ortadan kaldırılması stres, içki, sigara, kafein, tuz v.b.

2- Tetikleyici pozisyondan sakınma

3- İlaç rehabilitasyonu ve denge egzersizleri

4- Orta kulağa ya da beyinde tespit etilen lezyona müteveccih cerrahi rehabilitasyon

vertigo

Vertigodan korunmak için neler yapılmalı

Bağışıklık sisteminizi güçlendirin: Sıhhatli beslenin ve natürel ve organik mahsuller harcayın. Güne yumurta ile başlayın ve her sabah kahvaltıda 1 veya 2 köy yumurtası yiyin. Günde toplam bir avuç ceviz, badem, fındık ve fıstık yiyin. Günlük süt harcayın. Protein içerikli besinler harcayın.

D vitamini yardımı alın: Olası olduğu kadar güneşlenin. Sıhhatli bir beden için D vitamini oldukça ehemmiyetli.

Tuzu eksiltin: Tuz iç kulaktaki akışkan çoğalışına neden olup vertigoyu tetikleyebiliyor. Bu sebeple tuzu eksiltin.

Bol su için: Bedendeki su-tuz balansını gözetmek için bol su için. Ama çay ve kahve gibi meşrubatlardan uzak durun. Zira bu stil meşrubatlar da iç kulakta akışkan çoğalışına neden olabiliyor.

Spor yapın: Sporun her alanda olduğu gibi vertigoda da ehemmiyeti büyüktür. Sıhhatli hayatın bırakılmaz bir parçası olan sporu kesinlikle yaşamınıza sokun. Ancak ani hareketler barındıran ağır sporlardan uzak durmayı unutmayın.

Bunların yanı gizeme stresten uzak durmaya, başınızı süratli bir biçimde sağa sola çevirmemeye, lunaparklardaki oyuncaklardan uzak durmaya ve süratli araba kullanmamaya da itina gösterin.

  

Yorum Yazın