10 sualde romatizma

10 sualde romatizma

Ülkemizde romatizmal hastalıklar oldukça yaygın olarak görülüyor. Başta eklemler olmak üzere, adaleler, kemikler, eklem bağları ve omurga gibi hareketi sağlayan doku ve uzuvlar hastalıktan etkileniyor. Romatizmanın, kalp-damar sistemini yakalaması ise bulgu vermeden izleyebildiği için yaşamı tehdit edici olabiliyor. Liv Hospital Romatoloji Uzmanı Prof. Dr. Şenol Kobak romatizma ile alakalı merak edilenleri anlattı.

1 – Romatizma nedir

Adale – iskelet sistemini öncelikle yakalayan, fakat bir hayli iç uzuv yakalanışı da yapabilen, kronik hastalıklardır.

2 – Kimler romatizmal hastalıklara tutulur

Romatizmal hastalıklar çocukluk çağında dahil her yaşta görülebilir. Genç yaştaki erkeklerin veya doğurganlık çağında bayanların yanı gizeme, yaşlılarda dejeneratif ağırlıklı romatizmal hastalıklar da görülebilir.

3 – Genetik bir geçiş mevzubahisi mudur

Evet, bir hayli romatizmal hastalıklarda, genetik geçiş mevzubahisi olabilir. Bazı genlerin varlığında, hastalığa yatkınlık çoğalmıştır ve hastalık daha ağır bostancı escort izler.

4 – Hangi şikayetler varsa, romatizmal bir hastalıktan şüphelenmelidir

Romatizmal hastalıklar, çok geniş ve değişik belirtiler ile kendini gösterebilir. Her ne kadar sızı şikayeti ön tasarıda olsa da, bu buzdağın yalnızca görünen kısmıdır. Genel olarak, eklemlerde sızı, şişlik, hareket kısıtlığı ve sabah tutukluğu mevcuttur.

5 – Hangi şikayetleri ile hastalar hekime müracaat etir

Sızı, hastayı hekime getiren en ehemmiyetli şikayettir. Genç erkeklerde oluşan, sabah tutukluğu ile beraber olan bel, sırt ve boyun sızıları varlığında, romatizmal bir hastalık düşünülmelidir. Genç/orta yaş bayanlarda minik eklemlerde sızı, şişlik ve sabah tutukluğu da görülebilir. Bunun yanı gizeme, ağız ve göz kuruluğu, ten döküntüleri, ağız ve genital bölgede aftlar, el veya ayak parmaklarda beyazlaşma, sararma ve morarma, ten sertliği, saç dökülmesi, adale sızıları ve eforsuzluk, yineleyen ateş, karın ve/veya göğüs sızıları hamleleri de görülebilir.

6 – Romatizmal hastalıklar yalnızca eklemleri mi meblağ

Hayır, eklem yakalanışı, buzdağının yalnızca görünen kısmıdır. Evet, hastalar sıklıkla bu şikayetleri ile müracaat etir. Fakat romatizmal hastalıkları, yaşamı tehdit eden iç uzuv kalp, akciğer, böbrek, asap sistemi yakalanışları da yapabilir. Efor ile büyüyen soluk darlığı ve/veya kuru öksürük, akciğer yakalanışın ilk semptomları olabilir. Göğüs sızısı ve/veya çarpıntı, kalp yakalanışın belirtileri olabilir. İdrarda renk farklılığı, hipertansiyon ve/veya böbrek yetmezliğine kadar varan, böbrek yakalanışı görülebilir. Yeniden baş sızısı, unutkanlık, sara veya el ve ayaklarda anlaşma, karıncalanma ve eforsuzluk, asap sistemini yakalanışın bazı bulgularıdır.

7 – Romatizmal hastalıklar sakatlık yapar mı

En sık görülen romatizmal hastalıkların cemiyette görülme oranı 100’de 1’dir. Romatizmal hastalıkları, değişik seyir ve prognoza sahipler. Bu seyri tanımlayan etkenlerin içinde, hastalığın tipi, erken tanı ve rehabilitasyon yanı gizeme, hasta eğitimi ve bilinçlendirilmesi kazanç. Bazı romatizmal hastalıklar, sakatlıkla ile sonuçlanabilir.

8 – Romatizmal hastalıkların tanısı nasıl konulur

Erken tanı romatizmal hastalıklarda çok ehemmiyetlidir. Erken tanı, sakatlıkları ve iç uzuv yakalanışlarını önleyebilir. Hastalığın tanısında en ehemmiyetli unsur, hastalıkla ile alakalı iyi bir hikaye ve hasta tetkikidir. Hastanın şikayetleri, öz ve soygeçmişi ile alakalı belirtiler, iyi bir tetkik ile birlikte, doğru tanı için olmazsa olmazlarıdır. Kan ve idrar muayeneleri yanı gizeme, direk grafi, ultrasonografi, bilgisayar tomografi de gerekebilir.

9 – Romatizmal hastalıkların rehabilitasyonu muhtemel mi

Romatizmal hastalıklar, kronik, enflamatuvar hastalıklardır. Rehabilitasyondaki emel yalnızca hastalığı hakimiyet altına almak değil, hastaların fonksiyonel vaziyetini ve hayat niteliğini de artırmaktır. Son senelerde büyüyen rehabilitasyon alternatifleri ile bu amaçlara büyük bir oranda erişilir. Romatizmal hastalıklar sızı kesici ilaçlarla değil, hastalığın seyrini ve prognozunu değiştiren, esas tesirli ilaçlar ile olmalıdır. Hedef yalnızca sızıyı değil, hastalığı hakimiyet altına almak olmalıdır. Son 10 seneden beri, romatizmal hastalıkların rehabilitasyonunda, devrim kalitesinde büyümeler olmuştur. Bu hastalıkların oluşmasında misyon alan bazı moleküller keşfedilmiş ve bunlara müteveccih geliştirilen ilaçlar ile hastalığın hakimiyet altında yakalanması muhtemel olmuştur.

10 – Kortizon ilacı hakkında ne düşünüyorsunuz

Kortizon, romatizmal hastalıkların rehabilitasyonunda sıklıkla kullanılan bir ilaçtır. Gerektiği gidişatlarda, uygun doz ve kesinlikle hekim hakimiyeti altında, güvenle kullanılabilir.

Kalp krizinden sonra cinsel yaşamın ehemmiyeti

12 Aralık 2019 Cinsel Sağlık

0 Yorumlar

Kalp krizinden sonra cinsel yaşamın ehemmiyeti

Kalp krizi deyince usumuza ilk olarak göğüs sızısı kazanç. Ama bir hayli insan özellikle şeker hastaları ve bayanlar göğüs sızısı olmadan da kriz geçirebilirler. Kiminde bitkinlik, mide bulantısı gibi şikâyetler olur, kalp krizinden kuşku edilmezse sıçranabilir. Kiminde ise hiçbir şikayet olmaz. ‘Suskun infarktüs’ sınan bu gidişat sızılısı kadar risklidir. Medical Park Fatih Sağlık Kurumu Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Atila Bitigen, kalp krizi ve sonrasında yapılacaklarla alakalı merak edilenleri anlattı.

Bu bulguları dikkate alın

– Damarlardaki kolesterol plaklarının çatlaması ile kan pıhtısı oluşarak kalbi besleyen damarların tıkanması kalp krizine yol açar. Bu hayati gidişatın nerede başımıza geleceği bilinmeyen, konutta işte yatakta veya çalışırken olabilir. Kalp krizinin en fazla görülen bulgularını şöyle sıralayabiliriz:

– Göğüste bir sızı ya da rahatsızlık,

– Soluk alamama, boğulma hissi,

– Panik ve vefat fobisinin eşlik ettiği soğuk terleme,

– Mide sızısı, hazımsızlık biçiminde bulgu verebilir ya da göğüs sızısına eşlik eden bulantı eşlik edebilir,

– Ani bitkinlik hissi, daha çok yaşlı hastalarda şuur kaybı görülebilir.

Yediklerine dikkat edin

Kalp krizi, felç ve bacak damar tıkanıklığının en ehemmiyetli nedeni ‘ateroskleroz’ başka bir deyişle millet arasında öğrenilen ismiyle damar sertliğidir. Hastalığa neden olan bazı nedenler değiştirilebilir ve değiştirilemez olarak ikiye parçalar. Yaş, cinsiyet ve aile hikâyesi gibi genetik servet değiştirilemez. Ancak sıhhatli hayat stili gibi tedbirlerle felç ve kalp krizi tehlikeyi yüzde 80 oranında eksiltilebilir. Kolesterol, damar sertliğinin en ehemmiyetli nedenidir. Kolesterol yüksekliğine, tansiyon, şeker ve sigara kullanımı da olunca tehlike çok daha yükseklir. Tuzdan fukara liften zengin, balık ve zeytinyağının esas olduğu Akdeniz tipi beslenme en fazla önerilen perhizdir. Kilo hakimiyeti, egzersiz veya ilaçla kolesterol seviyesinin düşürülmesi hayati ehemmiyet taşır. Ülkemizde genç yaşta kalp krizi geçirme tehlikesinin Avrupa’dan yüksek olmasının nedeni, sigara veya nargile gibi tütün mahsullerinin kullanılmasıdır.

Kesinlikle hekiminize müracaat etin

Hastaların çoğu, krizi atlattıktan sonra ‘Nasıl beslenmeliyim?’ ve ‘Cinsel yaşamıma nasıl devam edebilirim?’ suallerini yöneltiyor. Ağır kalp krizi geçirmiş, efor kapasitesi kısıtlı, yatakta yatarken dahi soluk darlığı sürükleyen hastalara cinsel etkinlik önermiyoruz. Hasta hafif bir kalp krizi geçirmiş ve efor kapasitesi iyiyse, stent takıldıktan 7 gün sonra cinsel ilişkiye izin veriyoruz. Fakat gece yaşamı, çapkınlık gibi kalbi fazla zorlayan coşkuları ise netlikle menediyoruz. Cinsel performans çoğaldırıcı ilaçları da ilk 6 ay kullandırmıyoruz. Hastalarımız için mahrem olan bu mevzuları hekimleriyle sarih konuşmasını ve ihtarlarına kulak vermesini öneriyoruz.

Haftada iki kez balık yiyin

Yanlış beslenme alışkanlıkları, kalp ve damar hastalıklarının en ehemmiyetli tetikleyicilerinden biridir. Bu sebeple hayat stilinize itina göstermeniz gerekir:

Yediğiniz tüm gıdaların yağ ölçüsünü dikkate alın,

Yemeklerinizi zeytinyağı ile pişirin,

Süt ve süt mahsullerinin az yağlı veya yağsız olanlarını seçim edin,

Beslenmenizde haftada en az 2 kez balık harcayın

Kırmızı eti az harcayıp salam, sosis, jambon, sucuk gibi tuz ve katkı madde oranı yüksek besinlerden kaçının,

Günde en az 5 porsiyon sebze ve meyve harcayın,

Bütün hububatları ve mahsullerini seçim edin, Kahvaltılık hububat mahsulleri, kepekli, yulaflı ekmekleri, bulgur, makarna, pirinç gibi nişastalı gıdalar vb.

Kuruyemişten zengin beslenin,

Şekerden kaçının, tuzu eksiltin,

Sigaradan netlikle uzak durun,

Stres kalp sürati ve tansiyonu artırıyor. Bu sebeple münakaşa veya münazaraya girmeyin.

Kalp krizi atlattıktan sonra tempolu bir saatlik yürüyüş, koşu, kros, yüzme, kürek sürükleme gibi hareketli sporları yapabilirsiniz. Ancak halter, gülle, beden geliştirme ve ağırlık kaldırma gibi sporlar kalp açısından verimli değildir.

maltepe escort ataşehir escort kartal escort tuzla escort gebze escort ümraniye escort pendik escort kurtköy escort bostancı escort kartal escort kadıköy escort anadolu yakası escort ümraniye escort çekmeköy escort göztepe escort